学习压力过大心理焦虑
随着升学考试的临近,近期以来,到内蒙古第三医院儿童少年心理障碍治疗中心承受心理治疗的中小学生为数不少。
4月13日,当其他同窗都在教室里慌张温习的时分,呼和浩特市某重点中学高三女生小董却来到了心理咨询室。她一副心事重重的样子,满脸懊丧,看不出一点儿年轻人的朝气。在专家的耐烦劝导下,小董敞开了心扉。原来,小董的学习成果不断很优秀,总是排在班上的前一二名。考入重点高中后,竞争一下子变得异常剧烈,她的成果固然还是坚持在前列,但是她的心理压力十分大,特别是上高三之后,她把一切的精神都投在学习上,肉体高度慌张。“假如成果降落了,怎样有脸面对教师和同窗?又该如何面对父母希冀的眼光?”她每天总是一遍遍想着这些问题,忧心忡忡。看到他人学数学,她也学数学,他人学英语,她也学英语,连课间上厕所的时分都是一路小跑。即便这样,她的成果还是降落了,而且越来越糟,留意力无法集中,常常肉体恍惚、失眠,越来越焦虑。经心理审定,她得的是重度焦虑症。
家长不晓得如何与孩子相处
记者在采访中理解到,有很多家长不晓得该如何与本人的孩子相处,特别是12、13岁的孩子,让家长很头痛。为此,他们也来到心理咨询室讨教专家,希望可以得到协助。家住新城区总局街的范女士通知记者,她的孩子性格内向,又特别顽强,一旦不顺心就会大发脾气。“孩子从小学六年级开端总是和我们对着干,不让他做什么他偏不听,打也打了骂也骂了,可是起不了几作用。从去年9月份上初中以后,他的对抗性变得更强,喜欢与大人唱反调。前两天天气变化大,我让他上学多穿点衣服,他非要穿个短袖衫,结果一下子感冒了,真是不晓得该拿他怎样办才好!”范女士无法地说。
问题家庭的孩子更要注重
依据有关材料显现,在问题家庭中生长的孩子呈现心理疾病的概率比普通家庭要高。这里所说的问题家庭主要是指父母离异或者父母太忙,在照顾和管束孩子方面存在缺失的家庭。这样的家庭,只要孩子的心理问题比拟严重时,家长才开端注重,可是曾经不容易处理了。
在新城区某小学就读的五年级学生强强(化名),不到半年的时间就先后离家出走两次。强强的姑姑通知记者,强强的父母离异了,如今是爸爸一个人带着他生活,工作忙碌无暇照顾他。去年冬天到如今,强强曾经离家出走两次了,第一次是两天没有回家,最后他们从一家网吧找到了。“3月份的时分,孩子又和同窗离家出走了,1个星期都没有消息,最后是警察从包头把他们找回来的。为了这个孩子,全家人没少操心,什么方法都想过了,可就是管不了,如今连把孩子送到看守所的心都有了……”强强的姑姑向记者哭诉道。
学校心理教育不健全
记者在采访中理解到,如今,呼和浩特市的大局部小学都开设一门叫做《心理开展》的课程,但是这门课程针对的是学生整体的心理教育,而关于个别呈现心理问题状况比拟严重的学生,则要到特地的医院求助。呼和浩特市很多中学都有特地的心理咨询室,但是局部私立中学却没有相关的课程或者咨询室。
据北垣小学担任心理安康教育的张文静教师引见,他们学校也开设《心理开展》这门课程,任课教师主要是由每个班的班主任兼任。班主任会依据本班的详细状况来教育学生,假如班里呈现一些状况比拟特殊的孩子,教师们会教育同窗们主动和他们相处,在他们表现好的时分也会鼓舞他们,让他们树立自自信心,从而积极空中对生活。但是小学生的教育工作主要还是依托家长,毕竟家长与孩子在一同的时间要比教师多,家长一些不经意的小事情可能就会影响到孩子。而教师要面对的是几十个学生,不可能对每一个都想得周到。目前的心理课程教育主要针对团体心理安康开展。
需求各方一同努力
内蒙古第三医院儿童少年心理障碍治疗中心的孙雅医生是处理心理问题的专家,主要担任18岁以下青少年心理问题的治疗和研讨工作。关于如今的青少年普遍面临的心理问题,孙医生以为,在高考和中考临近的时分,孩子们会呈现阶段性的焦虑症,主要集中在那些平常学习很好,对本人请求比拟高的学生当中。对本人希冀值高,就会产生压力,心情慌张,考试成果会越来越差,更严重的时分会不想上学。关于这样的孩子,主要是让他明白慌张的心情也会耗竭身体的能量,分散精神,招致留意力不能集中。一定要留意休息,让身体放松,补充能量,才干更好地完成学业。
关于家长与孩子相处不好,特别是孩子进入青春期之后更是容易发作顶撞家长的现象,主要是孩子处在特殊的时期,需求家长采用不同的方式教育。这个阶段的孩子总想本人做主,总以为本人能够做好事情,固然这种想法看着有些幼稚,但是处于青春期叛逆期的孩子们是听不进去家长的话的,家长就要留意与孩子沟通和交流的技巧。孩子的行为只是阶段性的,家长能够在这段时期内放松对孩子的约束,等到孩子本人认识到不能处理一些问题之后自然会和家长讨教,这样家长再试着和孩子沟通,或者和他们讲一些本人的阅历,孩子也会自但是然地承受,认识就趋于正常化了。
其实,孩子的心理问题要从小留意。随着80后进入婚嫁期,也呈现一个显著的问题,那就是大多80后的父母没有本人教育孩子的认识,生下来之后就直接把孩子交给本人的父母,本人想怎样玩就怎样玩,总觉得有本人的父母在,不用本人照顾。他们恰恰疏忽了本人才是孩子的真正教育者和辅导者,而爷爷奶奶、姥姥姥爷一辈的人所思索的仅仅是怎样保证孩子的平安,不能从基本上处理孩子的教育问题。所以,广阔80后的父母们一定要认识到,教育孩子,本人有着不可推脱的义务,不能仅仅依托老人。特别是要给孩子停止一定的波折教育,如今的孩子真实是太顺利了,缺乏这方面的认识和阅历,这样一旦呈现什么问题,本人处理不了就会走极端。所以要培育孩子独立处理问题的才能,有认识地给他们制造一些波折,这样有利于他们更好地成熟起来。
总之,孩子的心理问题是父母、学校和社会各方面综合缘由惹起的,不只仅是其本身的问题。其中家长起到十分关键的作用,所以家长一定要多抽出时间来关怀和教育本人的孩子