知春寒 333 333333333333333336，婚前婚后，卿卿我我，形影不离；婚后更是温柔甜蜜。但蜜月过后，我又从沉醉的幻想生活中回到现实，产生了一定的心理疲惫感失落感和空虚感。两个家庭的结合对彼此有一定的制约，再加上偶像的幻灭，新生活的迷茫，经济观点的分歧，缺点的不断暴露，性生活的不和谐，生活的单调和家庭人际关系的复杂等等，产生矛盾，冲淡了蜜月中的激情，造成婚后的心理障碍。另一方面，为了使婚姻更加幸福，我们需要发挥我们各方面的技能3866068868688661。及时进行心理调整，使夫妻关系融洽“吸引力”永不衰退。(       1)诚实的爱是一种让人奋发向上的力量夫妻首先是一种思想情感上的和谐，是一种心理活动上的相互补偿，让双方产生一种温暖、协调的健康心理。所以夫妻之间要坦诚相待，互相尊重，互相关心，这比送礼更让人欣慰。(        2)夫妻之间要经常沟通，要经常坐下来交流看法，沟通想法，倾诉喜怒哀乐。尤其是在逆境的时候，最需要的是亲人的安慰。一句同情的话，一个鼓励的眼神，都会减轻对方的心理压力，增强克服困难的信心和力量，真正在逆境中看到真相。(        3)互相尊重的个性一对情侣，就算是青梅竹马，还是有自己的个性。有些丈夫性活跃，多年来一直在外游荡，无法待在家里。妻子性格安静，社交狭窄，希望丈夫整天在家陪着她。每次丈夫好了回来，妻子都一脸不高兴，有时还会发点小脾气如果丈夫能 我受不了了，可能会吵架。一个善解人意的妻子或丈夫应该互相尊重的个性，唐 不要把自己的意志强加给对方，要给对方留一些自由的空间，允许他们有自己的交际圈。这样，婚姻就不是一种禁锢，而不仅仅是充分发挥各自的个性特征，更是一个彼此依恋的温馨家庭。(       4)契诃夫说，夫妻之间要学会忍耐：婚姻生活中最重要的是耐心。当对方发脾气或发出挑衅信号时，最好耐心回避，或设身处地为对方着想 s鞋帮助他摆脱它，而不是受对方的影响 让自己的心情变得很糟糕。(        5)主动承担家务后，有一些重大问题需要一起协商，但更多的是柴米油盐的日常琐事。夫妻之间的平等交流表现为共同分担家务，主动承担部分家务是丈夫对妻子的关爱、妻子照顾丈夫的具体表现。如果你需要对方的努力，最好是把强制性的“你来做”换成亲切的“帮帮忙”(        6)用自己的温暖去影响对方。比如下雨天，丈夫主动打伞去车站接妻子；晚上丈夫在灯下看书或写作，妻子悄悄送上一杯热茶、热奶。这种增进感情的做法往往会让对方 的委屈消失了。(       7)如果矛盾的原因真的是自己的错，不妨第二天就改正，以向对方发出让步的信号，并道歉。(        8)耐心听对方说当对方吐露心事或者征求意见时，耐心倾听唐 不要不耐烦或回答不相关的问题唐 不要打断别人的谈话，和唐 don不要用最后通牒的语气教训别人。(       9)唐 不要对每个人都吹毛求疵不要挖苦我“挑毛病”唐 当有客人在场时，不要这样做不要为难对方如果对方确实有缺点和错误，不如耐心劝说。(        10)唐 不要提及彼此过去的情史唐 不要再提过去了信件应该被销毁以避免复杂化。(        11)幽默方法在合适的时候，开个玩笑，自然而然的做个搞笑的动作，用笑声打破紧张，转移坏心情。(        12)男女拥有美好的性生活是很自然的、合理的。丈夫和妻子的和谐性生活必须建立在情感和谐的基础上。我们应该互相理解，互相鼓励，特别是在性生活不和谐的时候，不要着急，不要抱怨，不要忽视性生活的兴奋期和消退期，要努力使双方同时达到高潮，夫妻双方要自始至终在亲热的气氛中做爱，使双方都感到温暖、甜蜜、快乐、满意。心理因素如下 3 3“性福”一旦人们发现这一点，他们往往会过于重视性爱技巧3866088868688661“不行”我也习惯于责备自己或他人的身体问题，并通过各种渠道提高我的身体素质。很多时候，他们把力量用在了错误的地方。 3  3333363 36一组ed在中国有628名被试（勃起功能障碍）对患者病因分类的研究表明，心理问题占39%专家说，在男性勃起功能障碍患者中，紧张、压力、抑郁、焦虑和婚姻不和谐是常见的情况事实上，他们完全没有身体上的问题。专家在门诊遇到过这样的例子：一个40岁的病人发现自己在性方面反复“败阵”加上我妻子的一些抱怨，“不举”就成了他的噩梦。但同时他发现，自慰的时候，完全可以“再显雄风”后来去看医生，才知道ed完全是心理问题导致的。心理因素对女性来说甚至更为重要3866068868688686。据临床统计，女性患性功能障碍的几率是男性的三倍。其中，性冷淡、性唤起困难、阴道痉挛等等都和心理学有关。专家指出，女性大多情绪化，情感开裂、对你的尺寸不自信、生活工作压力过大、焦虑可能会让他们对性失去兴趣。从年龄上看，中青年人的性别是最重要的事情之一3966066668666666“杀手”显然是工作。一个关于“无性婚姻”对原因的调查表明，33的人缺乏性生活是因为工作压力太大.4%很多年轻人因为生存压力而焦虑、抑郁症等，根本没有时间和精力去享受性爱。专家说。 3 3 33 3333 老年人认为性是年轻人的事，或者是怕自己性功能障碍而回避性。如果长期没有受到性刺激，各种性功能障碍问题可能会进一步加重。  3 333 333 当爱情趋于平淡，新鲜感开始消失的时候，心理因素的重要性就显现出来了，它完全可以让婚姻和性的关系天长地久。专家指出，沟通是解决性爱中许多问题的最好方法。因此，当丈夫被发现时“雄风不再”或妻子“静如止水”永远不要抱怨或冷嘲热讽。你只需告诉对方“我觉得不错，但还可以更好。这样他的自信心就会增强，也会感激你的体贴。对老年人来说，除了实质性的性行为，接吻、拥抱也是一种很好的亲密方式。此外，由于女性在性爱中往往是被动的，她们往往会因为盲目迁就伴侣而失去享受性爱的过程，从而导致性冷淡。专家认为，女性可以坦率地告诉伴侣“我不 我不喜欢这样”不然他以为你乐在其中。