很多人都遇到过这样的情况。在做出了艰难的选择之后，我们心里仍然存有疑虑，并不断寻找理由来说服自己，我们做出了正确的选择。这种焦虑，“极度害怕做出错误决定”，在心理学上被称为“认知失调”，实际上是“做出决定后感到疲倦”。美国研究人员发现，洗手可以消除犹豫，帮助人们接受和适应自己的选择。
密歇根大学的心理学家斯派克和诺伯特进行了一项洗手实验。志愿者被要求观看 30 张 CD 封面，选择其中 10 张，并按喜好顺序排列。接下来，研究人员要求一半志愿者用洗手液洗手，另一半则不洗手。洗手后，研究人员要求志愿者重新分类这 10 张 CD。结果，与之前的排名相比，不洗手的志愿者的CD排名发生了明显变化，但洗手的志愿者的CD排名几乎没有变化。
“洗手后，一个人不再觉得需要证明自己的决定是正确的，并且可以对自己的决定充满信心。因此，在做出决定后，首先最好洗手，”研究人员说。知春寒