某大学心理咨询讲师透露，每学期有100多名毕业生前来咨询。他们在就业过程中遇到的心理困扰主要来自几个方面。
首先，他们没有进入社会的思想准备。新闻系学生表示，她在媒体公司实习时，害怕面对老师，害怕报道自己选择的话题，害怕去采访不同的人，他说害怕困难。他辛辛苦苦写的稿子被“拍”了……毕业临近，他觉得自己还是别无选择，只能适应校园生活。
二是面对竞争压力难以控制自己，导致失眠、烦躁、烦躁、情绪低落。一些学生很难找到理想的工作，感到非常焦虑。看着其他同学纷纷签订合同，我心里还是忐忑不安，焦躁不安，晚上吃不下饭，睡不着觉。
第三，当你遇到挫折时，你就会失去信心。这种现象比较常见。我打印了大量的个人材料，参加了每个招聘会，当我找到一份与工作无关的工作时，我就发出了我的简历，但往往毫无结果。 “我不知道自己将来要做什么，我不知道自己能做什么，有时我对自己没有任何信心，”一位失望的毕业生说道。无论你做出什么选择，如果不提前计划，你都会很匆忙。去年大学毕业的小陈，在几次招聘会上碰壁后，决定还是继续读书，准备考研。我赶紧复习了一会，最后还是失败了。当看到同学准备出国留学时，他再次动心，但有些出国留学所需的考试他却没有参加。之后我尝试找工作，却发现自己错过了很多就业机会。
深圳大学学生管理负责人认为，学生从大学三年级就应该开始规划自己的职业发展方向，同时进行参加就业竞争所必需的“心理充电”。我就是。以良好的态度。通过心理老师的一步步分析和心理疏导，你的理想和追求会变得更加清晰，同时你也会在职业生涯中得到更准确的定位。
心理需要及时辅导
心理充电的方法是什么?专业心理咨询的重要组成部分就是专业的心理定位。目前，不少高校心理咨询中心都制作了兴趣、性格、职业能力等测试表，为学生提供职业心理定向服务。通过此类测试，学生可以了解适合自己的职业并填补学习上的空白。 “心理冲锋”最大的好处就是可以让大学生在求职时尽早了解自己，从容应对。
专家指出，“心理充电”还应包括调整求职心态、提供择业技巧指导等。为此，大学心理咨询系需要与学校就业指导中心合作举办就业指导课程，并邀请企业人士授课，解答学生的疑问。 “心理充电”因人而异，针对不同类型的学生进行分类辅导。例如，文科生和理科生、热门专业和冷门专业的学生、本科生和研究生等在就业愿望、就业方向、就业面临的问题等方面存在较大差异，应该有针对性。
激烈竞争引发多种心脏病
某大学心理咨询讲师透露，每学期有100多名毕业生前来咨询。他们在就业过程中遇到的心理困扰主要来自几个方面。
首先，他们没有进入社会的思想准备。新闻系学生表示，她在媒体公司实习时，害怕面对老师，害怕报道自己选择的话题，害怕去采访不同的人，他说害怕困难。他辛辛苦苦写的稿子被“拍”了……毕业临近，他觉得自己还是别无选择，只能适应校园生活。
二是面对竞争压力难以控制自己，导致失眠、烦躁、烦躁、情绪低落。一些学生很难找到理想的工作，感到非常焦虑。看着其他同学纷纷签订合同，我心里还是忐忑不安，焦躁不安，晚上吃不下饭，睡不着觉。
第三，当你遇到挫折时，你就会失去信心。这种现象比较常见。我打印了大量的个人材料，参加了每个招聘会，当我找到一份与工作无关的工作时，我就发出了我的简历，但往往毫无结果。 “我不知道自己将来要做什么，我不知道自己能做什么，有时我对自己没有任何信心，”一位失望的毕业生说道。无论你做出什么选择，如果不提前计划，你都会很匆忙。去年大学毕业的小陈，在几次招聘会上碰壁后，决定还是继续读书，准备考研。我赶紧复习了一会，最后还是失败了。当看到同学准备出国留学时，他再次动心，但有些出国留学所需的考试他却没有参加。之后我尝试找工作，却发现自己错过了很多就业机会。
深圳大学学生管理负责人认为，学生从大学三年级就应该开始规划自己的职业发展方向，同时进行参加就业竞争所必需的“心理充电”。我就是。以良好的态度。通过心理老师的一步步分析和心理疏导，你的理想和追求会变得更加清晰，同时你也会在职业生涯中得到更准确的定位。
心理需要及时辅导
心理充电的方法是什么?专业心理咨询的重要组成部分就是专业的心理定位。目前，不少高校心理咨询中心都制作了兴趣、性格、职业能力等测试表，为学生提供职业心理定向服务。通过此类测试，学生可以了解适合自己的职业并填补学习上的空白。 “心理冲锋”最大的好处就是可以让大学生在求职时尽早了解自己，从容应对。
专家指出，“心理充电”还应包括调整求职心态、提供择业技巧指导等。为此，大学心理咨询系需要与学校就业指导中心合作举办就业指导课程，并邀请企业人士授课，解答学生的疑问。 “心理充电”因人而异，针对不同类型的学生进行分类辅导。例如，文科生和理科生、热门专业和冷门专业的学生、本科生和研究生等在就业愿望、就业方向、就业面临的问题等方面存在较大差异，应该有针对性。
知春寒
