有些动作完全是下意识的:当你摊开笔记写下老板 ■指示，你觉得没意思;或者努力思考广告策划，但我可以 我不明白…于是，此时出现在你面前的这张纸，就成了思想任马摆布的草原。各种图案在你的笔下奔涌而出，就像骏马疾驰而过的风景，奇幻，奇妙，难以言喻。我们如何涂鸦?听心理学家解读涂鸦的秘密。

涂鸦是一种发泄情绪的方式

如果我们稍微注意一下，就会发现我们同时创造了这么多的词“美术作品”在电话笔记本上，在报告草稿的背面，在孩子们的稿纸旁边的作文书…这里有一堆十字架，还有一个正方形…更奇怪的模式。这些“画作”不拘一格，多种多样。

从小到大，我们都是涂鸦高手，但这和艺术家气质无关。笔迹学家茜尔维·谢尔梅·卡洛伊说:“涂鸦和图片的共同点是都有一些抽象的形式。但涂鸦完全是潜意识的，在绘画中没有审美目的，也不是为了展示。因为我们认为涂鸦是随意的，没有价值的，所以我们不仅很少认真保存，而是先把这些纸片从书桌上拿下来，扔到垃圾桶里。

为什么只要一支笔落到我们手里，我们就喜欢不停的随意涂抹?It 这是一种发泄的方式，”心理学家弗朗索瓦·絮尔热说,“涂鸦可以让我们从压力和各种情绪中解脱出来。弗朗索瓦·徐二热列举了50种经常出现的图案，大部分都是很基础的形状，箭头、方形等，都表达一些象征意义。精神分析学家让·特里斯唐·伯纳德研究了这些模式的常见用法。他解释说:“人类在婴儿的初始阶段就已经形成了一种几何，这些符号代表了这种初始的几何图形。所以从涂鸦中，我们获得了对形状的最早体验。

涂鸦解读

以下是心理学家弗朗索瓦·徐二热和书法家西尔维·谢尔梅·卡洛伊 我们收集的一些涂鸦作品的分析。

1.栅栏:给人一种与世隔绝的感觉。这个人可能会忍受疼痛，并感到不舒服或受到限制。但也许这是一个杰出的人，但他想隐藏和保护自己。

2.星号或星号:表示一种想闪耀、散发热量的欲望。但如果分叉太多，脱离了恒星的主体，也可能代表着解体的危险。

3.锯齿:这是一种侵略性的象征，可能是积极的—代表着高昂的士气;也可以是消极的—代表怨恨或愤怒的情绪。

4.圆圈:这是自闭症的一种表现，表达情感、敏感和寻求安全感的特点。

5.框:左右的字这是一种肯定和自信的表现。但也可能表现出一种完美主义者的担心，或者想打败别人和自己的欲望…它的意思类似于用笔反复描摹单词的动作。

6.堆叠立方体:它如何像砖墙一样升起。这幅画展示了一种有序的精神，一种前进的意愿或者一种正在形成的想法。

7.箭头:指向一个方向，也反映了一种企图，比如侵略、愿望等等。比如根据这支箭加尾或者削尖的程度，它的力度也有强有弱。另外，箭头的方向不同，其含义也不同—指向别人;向低处—指向自己;向左—指向过去;向右—指向将来…

8.格子:黑与白，这种对立力量的对抗，意味着犹豫，寻找自己，或者想要展现一个重要的挑战(这个图形看起来像棋盘吗?

9.迷宫或螺旋:表现出迷失自我的情绪，有或多或少的寻找方向的意愿。从图片方向看，显示:是从左到右，象征着非常谨慎的态度;反过来，这也显示了向他人敞开心扉的努力。

什么这些涂鸦有什么用?

人们发现涂鸦常常能让人放松、兴奋，或者帮助人们集中注意力，他们的作用有点像“抽一支烟”让·特里斯唐·伯纳德说涂鸦对我们无害。在最好的情况下，如果有太多的人在会议期间涂鸦，会让组织者觉得会议对每个人都没有吸引力，那 这就是全部。

可以肯定的是，所有专家都认为，随着年龄的增长，手写涂鸦的现象会减少甚至消失。让·特里斯唐·伯纳德认为:“这证明成年人控制无聊的能力越来越好了。

但是，这样会不会失去另一种乐趣?

涂鸦总是表现出我们在某一时刻的精神状态。弗朗索瓦·絮尔热说。弗朗索瓦·徐二热是肢体语言专家，也是第一个关注这些涂鸦图案的心理学家。他和笔迹学家西尔维·谢尔梅·卡洛伊一起提出了涂鸦经常出现的四个心理背景。

见面:在被动倾听不可能或不愿意说话的状态下，你接受了信息，下意识地通过画来画去表达同意或不同意，并做出回应。

对话:，特别是在电话里。画画有助于理清思路，明确框架和限制，或者确定目标。主要是几何形状相框或强调线。

暗示:愤怒烦恼欲望…涂鸦可以表达所有不允许给对方看的东西。

一个人:在办公室或者接待室，思想狂放的时候，涂鸦就成了一种和自己对话的方式，相当于和自己对话。在我们独处的时候分析这些涂鸦，绝对可以更了解自己。

知春寒