亚安康是指人体处于安康和疾病之间的一种状态。处于亚安康状态者，不能到达安康的规范，表现为一定时间内的生机降低、功用和顺应才能减退的病症。
招致亚安康的主要缘由有：饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠缺乏、肉体慌张、心理压力大、长期不良心情等。
赶快来测一下，你的安康情况吧！
知春寒亚安康情况自我检测表
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编辑：知春寒
亚安康是指人体处于安康和疾病之间的一种状态。处于亚安康状态者，不能到达安康的规范，表现为一定时间内的生机降低、功用和顺应才能减退的病症。
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