知春寒所谓自我意识，就是一个人正确认识自己，能够正确评价自己。当青年男女进入青春期时，他们比以往任何时候都更加渴望了解自己，这一时期的自我意识对于一个人的心理成长至关重要。这是由于自我评价与客观评价自己之间的差距造成的。自己与周围人的关系失衡会影响青少年的心理健康，并且不会导致个人的心理成长。
反思是了解自己的有效手段。青春期是一个通过内省、自省摆脱旧自我、发现新自我的过程。你可以反思自己的成功和挫折，从中获得经验和教训，鼓励你系统地审视和反思，认识自己的优点和缺点，把握人生的方向。
2.别人的评价
你可以从别人对自己的态度和评价来了解自己。别人的评价是认识自己的基础。如果这个人的自我评价与自己的自我评价相差较大，说明这个人与周围的人相似，有良好的自我了解，心理很可能稳定。如果相差较大客观评价与自我评价之间的差距表明自我认识存在差距，需要改进。予以调整。
3. 实际理解
如果你不确定自己的性格是否有优点，最好寻找机会展示它们。事实上，青少年可以发现他们所有的才华和才干。然后，你就能洞察自己的长处、短处、短处，发挥自己的长处，避免自己的短处，并努力弥补自己的短处，成为自己命运的主人。