据《美国国家科学院院刊》报道，由加州大学旧金山分校研究员 Elisa Eppel 领导的团队观察了心理压力对细胞的影响。
要解释压力与细胞的关系，首先要从人体细胞的“分子钟”说起。每条染色体的顶部都覆盖着称为端粒的 DNA 物质，它可以保护染色体并提高遗传稳定性。每次细胞分裂时，这些端粒都会缩短，产生的子细胞的端粒比亲本细胞的端粒稍短。在年轻人中，端粒酶会纠正这一过程并重建细胞的端粒。然而，在老年人中，细胞分裂后端粒显着减少，最终意味着细胞复制完全停止，人类寿命结束。端粒长度被称为“分子钟”，因为它决定DNA复制和细胞分裂的次数，并可用于计算寿命。
为了研究心理压力对细胞衰老的作用，Epel 和他的同事检查了 58 名母亲白细胞的端粒。这些母亲中有三分之二的孩子患有慢性病，她们的心理压力更大。其他妈妈的孩子身体健康，心理压力相对较小。
两个对照组（高压力组和低压力组）受试者的染色体状态没有显着差异。然而，两组中心理困扰最严重的女性的端粒也最短。更重要的是，压力对这些人细胞的影响非常明显，相当于使细胞衰老加速9至17年。
埃佩尔表示他对这一发现并不感到惊讶。埃佩尔说：“如果你感到有压力，你应该认真对待压力，因为它会影响你体内的细胞。”他补充说，研究表明，无论有没有压力，照顾生病的孩子，照顾孩子的母亲都会受到影响。时间最长的是那些照顾他们时间最长的人。他们感觉自己染色体的端粒变短了，无论端粒是大还是小。 “病人被照顾的时间越长，对自身健康的影响就越大。”
埃佩尔最终对这个话题进行了扩展，以确认心理压力与细胞衰老之间的关系，他表示将进行进一步详细的研究。他说，虽然这项研究尚未涉及人们的生活方式、社会地位或环境，但“无论你是否在照顾病人，心理压力都会对健康发出危险信号。”他说。每个人都会面临不同的压力，但我们要学会放松，尽力挽救失去的“生命”。
大家都认为压力会让人变老，但很多时候，“变老”是指“看起来不像以前那么有活力、有活力”，而且只是指外表水平。但最近，全球各大媒体报道了来自美国的一项新研究，科学家在研究中发现，心理压力实际上可以加速衰老，这种衰老可以持续十多年。
据《美国国家科学院院刊》报道，由加州大学旧金山分校研究员 Elisa Eppel 领导的团队观察了心理压力对细胞的影响。
要解释压力与细胞的关系，首先要从人体细胞的“分子钟”说起。每条染色体的顶部都覆盖着称为端粒的 DNA 物质，它可以保护染色体并提高遗传稳定性。每次细胞分裂时，这些端粒都会缩短，产生的子细胞的端粒比亲本细胞的端粒稍短。在年轻人中，端粒酶会纠正这一过程并重建细胞的端粒。然而，在老年人中，细胞分裂后端粒显着减少，最终意味着细胞复制完全停止，人类寿命结束。端粒长度被称为“分子钟”，因为它决定DNA复制和细胞分裂的次数，并可用于计算寿命。
为了研究心理压力对细胞衰老的作用，Epel 和他的同事检查了 58 名母亲白细胞的端粒。这些母亲中有三分之二的孩子患有慢性病，她们的心理压力更大。其他妈妈的孩子身体健康，心理压力相对较小。
两个对照组（高压力组和低压力组）受试者的染色体状态没有显着差异。然而，两组中心理困扰最严重的女性的端粒也最短。更重要的是，压力对这些人细胞的影响非常明显，相当于使细胞衰老加速9至17年。
埃佩尔表示他对这一发现并不感到惊讶。埃佩尔说：“如果你感到有压力，你应该认真对待压力，因为它会影响你体内的细胞。”他补充说，研究表明，无论有没有压力，照顾生病的孩子，照顾孩子的母亲都会受到影响。时间最长的是那些照顾他们时间最长的人。他们感觉自己染色体的端粒变短了，无论端粒是大还是小。 “病人被照顾的时间越长，对自身健康的影响就越大。”
埃佩尔最终对这个话题进行了扩展，以确认心理压力与细胞衰老之间的关系，他表示将进行进一步详细的研究。他说，虽然这项研究尚未涉及人们的生活方式、社会地位或环境，但“无论你是否在照顾病人，心理压力都会对健康发出危险信号。”他说。每个人都会面临不同的压力，但我们要学会放松，尽力挽救失去的“生命”。
