危机一：对工作的依赖
工作现在是刘丽生活的唯一中心。每天电话一响，她的身体就会本能地立即反应，先于其他人接听电话。这在家里也不例外。公司会议节奏缓慢，常常让人感到非常焦虑。看到同事们辛苦的样子，我心里暗想，我也想尽快赶上，可现在终于放假了，在家整理客户资料，心不在焉。有一天，我和朋友出去玩。刘莉是“工作成瘾症”的典型案例。即由于长期的工作压力和精神压力，一离开工作场所就会感到不适。通常，我们只有在工作时才会感到满足，只有当我们的工作得到认可时，我们才认为自己的存在才有价值，但实际上，这是对周围环境缺乏安全感和自信的表现..
危机二：“强迫症”
今年年仅32岁的赵静，已经成为一家外企的高管。她对自己的要求非常高，近乎苛求。 。有一次，她发送了一份文件，发现其中有一个拼写错误。为此，她整整一个星期都寝食难安，每每想起这件事就浑身不舒服。赵静的问题是“强迫症”。她剥夺了自己犯错误的权利，因为别人认为她与众不同。他们对自己有很高的标准，并要求别人达到他们的水平。我不能接受工作中的错误。全部。她总是对自己和下属要求“更多、更快、更好”。结果，他的手下精疲力尽，“跳海求生”，而留下来的人则更加疲惫不堪。
危机三：情感隔离
为了维持在周围人眼中的独立形象，或者出于自我保护，很多“三高”女性隐藏自己的脆弱，恐慌屡见不鲜。空孤儿成为了人人仰慕的“姐姐”。虽然她被远远地羡慕和仰慕，但她忘记了自己也需要支持。他们的高地位让他们很难找到亲密的朋友倾诉、寻求帮助，而且他们大部分时间都处于“情感隔离”的状态，让他们很难排解负面情绪。孤独和压抑一天天积累和蔓延。
所谓“三高”女性，是指学历高、收入高、地位高的职业女性。但健康心理学家发现，这些职场“高绩效女性”越来越多地遭受心理危机。最典型的是“工作成瘾”、“强迫症”、“精神孤立”。
危机一：对工作的依赖
工作现在是刘丽生活的唯一中心。每天电话一响，她的身体就会本能地立即反应，先于其他人接听电话。这在家里也不例外。公司会议节奏缓慢，常常让人感到非常焦虑。看到同事们辛苦的样子，我心里暗想，我也想尽快赶上，可现在终于放假了，在家整理客户资料，心不在焉。有一天，我和朋友出去玩。刘莉是“工作成瘾症”的典型案例。即由于长期的工作压力和精神压力，一离开工作场所就会感到不适。通常，我们只有在工作时才会感到满足，只有当我们的工作得到认可时，我们才认为自己的存在才有价值，但实际上，这是对周围环境缺乏安全感和自信的表现..
危机二：“强迫症”
今年年仅32岁的赵静，已经成为一家外企的高管。她对自己的要求非常高，近乎苛求。 。有一次，她发送了一份文件，发现其中有一个拼写错误。为此，她整整一个星期都寝食难安，每每想起这件事就浑身不舒服。赵静的问题是“强迫症”。她剥夺了自己犯错误的权利，因为别人认为她与众不同。他们对自己有很高的标准，并要求别人达到他们的水平。我不能接受工作中的错误。全部。她总是对自己和下属要求“更多、更快、更好”。结果，他的手下精疲力尽，“跳海求生”，而留下来的人则更加疲惫不堪。
危机三：情感隔离
为了维持在周围人眼中的独立形象，或者出于自我保护，很多“三高”女性隐藏自己的脆弱，恐慌屡见不鲜。空孤儿成为了人人仰慕的“姐姐”。虽然她被远远地羡慕和仰慕，但她忘记了自己也需要支持。他们的高地位让他们很难找到亲密的朋友倾诉、寻求帮助，而且他们大部分时间都处于“情感隔离”的状态，让他们很难排解负面情绪。孤独和压抑一天天积累和蔓延。
