人到了老年，最想要的就是身体健康，家人幸福。那么老人的快乐从何而来呢？除了儿孙之外，就是来自与妻子的依偎。一些老年夫妇在生活中不仅受到疾病的困扰，精神上也受到痛苦，除了环境因素的影响外，自身心理素质的下降也是一大原因。这对于保持晚年的身心健康非常有帮助。
1.相互信任。相互信任是婚姻关系的重要心理基础，猜疑、猜疑是破坏婚姻关系的隐形杀手。老夫妻的爱情经历了漫长的考验和磨难，但仍然需要通过相互信任来巩固和发展。夫妻之间要心胸开阔，有疑问及时交换意见，真诚消除误会和隔阂。
2. 我们互相尊重。老年夫妇在家庭生活中一律平等，相互尊重，无论其自然状况、能力和健康状况如何。一起讨论家庭事务，耐心解释任何分歧，按照自己的意愿行事，不忽视对方的意见，在孩子和外人面前互相尊重，才能得到尊重。在这方面，达尔文一家为后世树立了良好的榜样。为了保证科学研究不受阻碍，达尔文制定了一条规定，除了他本人和早上来打扫卫生的仆人外，任何人都不得进入实验室。他的妻子艾玛非常尊重她的丈夫，并遵循达尔文对孩子的要求。
3. 互相体谅。随着老年人年龄的增长，身心功能逐渐衰退，自理能力下降，因此一生需要有人照顾，而最富有同情心的照顾就是配偶的照顾。老年夫妇应分担家庭责任，互相照顾对方的衣食住行，并尽可能多地陪伴配偶，尤其是在只有老年夫妇独居的家庭中更是如此。如果妻子身体不舒服，对方要密切关注，注意及时治疗，让妻子尽快康复，如果妻子心情不好，对方要安慰、劝说妻子，需要这样做。也就是说，老年夫妇不仅要提供日常赡养，更要提供情感支持。
4. 互相宽容。兼容性是老年夫妻加强和发展关系的重要心理基础。 “海纳百川，有容乃大。”这句话说明了相互包容、包容的重要性。对于老年夫妇来说，“包容”不仅意味着承认彼此的长处，虚心向对方学习，也意味着接受彼此的缺点，表现出必要的宽容和谦让。家庭生活的方方面面都是具体而琐碎的，但老年夫妇虽然朝夕相处，但难免时不时地出现分歧。我们一定要把夫妻关系放在第一位，多一些理解，不要埋怨、指责，更不要埋怨、揭伤疤。
人到了老年，最想要的就是身体健康，家人幸福。那么老人的快乐从何而来呢？除了儿孙之外，就是来自与妻子的依偎。一些老年夫妇在生活中不仅受到疾病的困扰，精神上也受到痛苦，除了环境因素的影响外，自身心理素质的下降也是一大原因。这对于保持晚年的身心健康非常有帮助。
1.相互信任。相互信任是婚姻关系的重要心理基础，猜疑、猜疑是破坏婚姻关系的隐形杀手。老夫妻的爱情经历了漫长的考验和磨难，但仍然需要通过相互信任来巩固和发展。夫妻之间要心胸开阔，有疑问及时交换意见，真诚消除误会和隔阂。
2. 我们互相尊重。老年夫妇在家庭生活中一律平等，相互尊重，无论其自然状况、能力和健康状况如何。一起讨论家庭事务，耐心解释任何分歧，按照自己的意愿行事，不忽视对方的意见，在孩子和外人面前互相尊重，才能得到尊重。在这方面，达尔文一家为后世树立了良好的榜样。为了保证科学研究不受阻碍，达尔文制定了一条规定，除了他本人和早上来打扫卫生的仆人外，任何人都不得进入实验室。他的妻子艾玛非常尊重她的丈夫，并遵循达尔文对孩子的要求。
3. 互相体谅。随着老年人年龄的增长，身心功能逐渐衰退，自理能力下降，因此一生需要有人照顾，而最富有同情心的照顾就是配偶的照顾。老年夫妇应分担家庭责任，互相照顾对方的衣食住行，并尽可能多地陪伴配偶，尤其是在只有老年夫妇独居的家庭中更是如此。如果妻子身体不舒服，对方要密切关注，注意及时治疗，让妻子尽快康复，如果妻子心情不好，对方要安慰、劝说妻子，需要这样做。也就是说，老年夫妇不仅要提供日常赡养，更要提供情感支持。
4. 互相宽容。兼容性是老年夫妻加强和发展关系的重要心理基础。 “海纳百川，有容乃大。”这句话说明了相互包容、包容的重要性。对于老年夫妇来说，“包容”不仅意味着承认彼此的长处，虚心向对方学习，也意味着接受彼此的缺点，表现出必要的宽容和谦让。家庭生活的方方面面都是具体而琐碎的，但老年夫妇虽然朝夕相处，但难免时不时地出现分歧。我们一定要把夫妻关系放在第一位，多一些理解，不要埋怨、指责，更不要埋怨、揭伤疤。
知春寒