知春寒记者从上海市精神卫生中心了解到，老年人是心理知识最缺乏的群体。据抽样调查显示，70%的老年人由于退休前后生活方式的快速改变、大脑功能的衰退而出现一定程度的心理问题，其中27%的人有焦虑、抑郁等明显症状。一种精神障碍。有些人有精神分裂症的症状，0.75%的人患有阿尔茨海默病。心理问题现已成为严重影响老年人健康和生活质量的重大疾病之一。
上海市精神卫生中心肖泽平教授介绍，我国50岁以上的中年人是在特殊的历史背景下成长的，所以存在心理健康知识的时代化现象。精神科医生在临床实践中接触过不少老年人，但面对子女离家、丧亲、退休等生活环境的变化时，缺乏必要的心理调节知识，从而导致各种精神疾病。马苏。
目前，老年人的健康管理主要集中在药物治疗和健身方面，很少有人考虑心理健康问题。然而，在现实生活中，很多老年人由于长期缺乏与他人的交流，而感到孤独、自卑、老了、没用的感觉，如果有很多的不满，越是这样，对心理的负面影响就越大。他们不知道如何调节自己的心。
专家呼吁社会各阶层关心和支持老年人，让他们安享晚年，但老年人不能仅依靠子女或社会来改变现状，他指出，要认识到这个怎么做。做好心理调整，提高适应能力。自我调节是最有效的方法。