而借助大话来增强自信、减少内心恐惧和焦虑的例子无疑就是二战时期的美国将军麦克阿瑟。有一次，当一枚德国空军炸弹在他附近爆炸时，一名警卫问他为什么不逃离那里。 “希特勒永远不可能制造出能够炸死麦克阿瑟的炸弹。”这种大故事，也被称为“常规大故事”，是一种给人心理优势的游戏。表明有可能给予故意“不尊重”对方，同时减少焦虑。
如果这两类人是故意的，那么出于病态原因而吹牛的人则表现出无知。 “我告诉所有人，这个男孩将超越比尔·盖茨，”国荣说，并补充说，这个男孩后来被诊断出患有轻躁狂症。当一个人患有轻躁狂症，或者处于精神分裂症的早期阶段时，大脑中一种叫做多巴胺的神经递质处于异常的活动状态，使人变得亢奋、不知疲倦、高估。 “这种异常很容易识别，如果夸夸其谈或者完全不合逻辑，请送去精神科检查。”国荣提醒道。
无论出于什么原因，吹牛很容易影响你的心理健康和人际关系。另一方面，如果你习惯了吹牛，真实的自我就会越来越小，虚假的自我就会越来越大，导致你不注重解决实际问题，失去成功，变得很难做。所以。另一方面，吹牛可能会暂时为你赢得别人的虚假尊重，但一旦胡言乱语被揭穿，他们就会认为你在欺骗他们，从而失去他们的信任。
虽然要改变吹牛的习惯需要长期的努力，但国荣先生说，喜欢吹牛的人需要从自己擅长的小事做起，认识自己的能力。我建议。此外，这些人还可以列出他们目前拥有的一切，这也有助于他们回到现实。自我补偿的需要和减少焦虑的需要是吹牛的两个常见心理原因。 “有些人喜欢夸大自己的能力和地位。”国荣先生说，保险公司的销售人员一开口，就会想知道自己有多少大客户，或者自己的老板有多少。他说，他说的是如何他评判自己，但那些事情都不是真的。 。 “这是出于心理补偿，”国荣说，“这个时候吹牛，不仅是为了心理上补偿差距，达到自己理想的状态，也是为了炫耀自己。还有一个目的炫耀并吸引别人的注意。” ”
而借助大话来增强自信、减少内心恐惧和焦虑的例子无疑就是二战时期的美国将军麦克阿瑟。有一次，当一枚德国空军炸弹在他附近爆炸时，一名警卫问他为什么不逃离那里。 “希特勒永远不可能制造出能够炸死麦克阿瑟的炸弹。”这种大故事，也被称为“常规大故事”，是一种给人心理优势的游戏。表明有可能给予故意“不尊重”对方，同时减少焦虑。
如果这两类人是故意的，那么出于病态原因而吹牛的人则表现出无知。 “我告诉所有人，这个男孩将超越比尔·盖茨，”国荣说，并补充说，这个男孩后来被诊断出患有轻躁狂症。当一个人患有轻躁狂症，或者处于精神分裂症的早期阶段时，大脑中一种叫做多巴胺的神经递质处于异常的活动状态，使人变得亢奋、不知疲倦、高估。 “这种异常很容易识别，如果夸夸其谈或者完全不合逻辑，请送去精神科检查。”国荣提醒道。
无论出于什么原因，吹牛很容易影响你的心理健康和人际关系。另一方面，如果你习惯了吹牛，真实的自我就会越来越小，虚假的自我就会越来越大，导致你不注重解决实际问题，失去成功，变得很难做。所以。另一方面，吹牛可能会暂时为你赢得别人的虚假尊重，但一旦胡言乱语被揭穿，他们就会认为你在欺骗他们，从而失去他们的信任。
虽然要改变吹牛的习惯需要长期的努力，但国荣先生说，喜欢吹牛的人需要从自己擅长的小事做起，认识自己的能力。我建议。此外，这些人还可以列出他们目前拥有的一切，这也有助于他们回到现实。
