浅谈心理咨询保健与治疗(一)

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知春寒WHO(世界卫生组织)健康的概念是:"不仅身体健康,心理和社会适应能力也要处于良好状态.,当前医疗型号:" 生物心理学会"如果人们 美国人的健康就是以这个标准来判断的,这是科学家们的结论研究:"健康人群约占2.5%亚健康人群 人,约占75% 患病人口约22.5%quot;此外,这些数字总是处于活跃的动态之中.在亚健康人群中,大概有50人左右%(+ )的属于心理因素;在患病人群中,疾病的很多因素和心理是非常相关的.从这个角度来看,维护人民利益的艰巨任务是显而易见的美国的健康完全依赖于医疗领域勤奋的警卫,而他们中的许多人无法做到这一点.随着社会的发展,人们的意识在不断变化更新,急需另一个群体来保护人"心理"的志士们_心理咨询师.目前,在心理咨询保健治疗等方面不断发展逐步完善和成熟的过程中,由于缺乏规范的管理和协调,也存在利益驱动, 有时,出现很多部门行业不同单位类似事业点个人,这是很不和谐的,不是相互支持和讨论,而是相互争论谁对谁错.我们觉得会影响心理职业的健康发展.这样我就说说我个人的看法,以引起心理学论坛的热情.心理学是人类的大脑对客观事物的反应。所以心理产生有两个条件一个是大脑;二是客观事物。心理学包括感觉知觉认知记忆思维想象情感和意识。人脑是产生心理的器官;心理也是大脑功能的反映.心理健康: 积极的心理健康"  psychology   health  ),可以概括为六个方面.也就是:  1自我认知的态度。心理健康的人可以对自己进行客观的分析,体验自己、感情、做出正确判断和认知的能力和愿望。 ②自我成长、发展和自我实现的能力。一个心理健康的人的心态永远不会是消极的、担心也好,绝望也好,他都会努力实现自己内心的潜力,努力提升自己即使遇到挫折,他也会成长,追求人生的真正价值。 ③统一、安定的人格。心理健康的人能够有效地处理各种内在能量,使自己不产生矛盾和对立,保持平衡的心态。他对生活有统一的认知态度当他有心理压力,不知足的时候,他有很高的抗压能力和韧劲。 ④自我调节能力。对于环境的压力和刺激,我能保持自己相对稳定,有自我判断和决策的能力。不依赖他人或盲从他人,善于调整自己的情感和能力,并果断地决定一个 s自身的发展方向。 ⑤对现实的感知。一个心理健康的人在现实生活中不会迷失方向,他能够正确地认识现实世界,判断现实。积极改善环境的能力。一个心理健康的人不会被环境所支配、控制,而是适应环境,适应环境,主动提问、改变环境,使之更适合人类生存。在这样的环境中,他热爱人类,工作娱乐得当,人际关系维持良好,处理高效、解决问题。我国学者把"心理健康"的定义,并做了总结:有幸福感和安定感; ②身心健康; ③符合社会生活自我行为和情绪适应的规范; ④有自我实现的理想和能力; ⑤人格统一与和谐; ⑥能积极适应环境,有现实志向; ⑦有治疗方法、调整人际关系的能力; ⑧有劳损、疾病或危机的应急响应和恢复。心理健康指的是一个人 的生理学、心理和社会处于相互协调的和谐状态. 一个心理健康的人,其行为受意识支配,思想和行为统一协调,具有自我控制的能力。如果一个人 s的行为和思想矛盾,注意力不集中,思想混乱,治疗支离破碎,工作混乱,是心理健康的表现。 常用于临床“心理病理学”的概念,将各种各样的心理或行为异常统称为“心理障碍”,或异常行为。1)严重的心理异常(精神变态情感意识和行为崩溃;①精神分裂症;②躁狂抑郁性精神病;③偏执性精神病;④反应性精神病;⑤病态人格和性变态。2)轻度的心理异常:神经官能症。包括神经衰弱、癔病、焦虑症、强迫症、恐怖症、疑病症、抑郁症。 (3)心身障碍:①与躯体疾病相关的精神障碍:包括肝、肺、心、肾、血液和其他内脏疾病内分泌疾病胶原疾病代谢性营养性疾病产后精神障碍和周期性精神病。②各种心身疾病(如高血压、冠心病、溃疡病、支气管哮喘等)由心理异常引起的。 (4)脑部疾病和身体缺陷中的心理异常:a.中毒性精神病;b.感染性精神病;c.脑器质性精神病;d.颅内感染相关的精神障碍;e.与颅内肿瘤相关的精神障碍;f.脑血管疾病相关的精神障碍;g.颅脑损伤相关精神障碍;h.癫痫相关的精神障碍;i.锥体外系疾病和脱髓鞘疾病的精神障碍; j.老年性精神病;k.精神发育不全;l.聋、哑、盲、身体缺陷中的精神异常,如跛行。 (5)特殊条件下的心理异常:①某些药物、致幻剂引起的心理异常;②特殊环境(航天、航海、潜水、高山等)情境引起的心理异常;③催眠状态或某种特殊意识状态下的心理异常。 人的精神活动是有机的、协调的、统一的。它是从接受外界刺激到做出反应的一系列相互关联不可分割的活动。精神活动包括感觉、知觉、记忆、思维、情绪、注意、意志、智能、人格、意识等,其中任何变化都可以表现为精神活动障碍,即精神活动各方面相互不协调或精神活动与环境不协调,可以表现为精神异常。最常见的精神活动障碍是焦虑、恐怖、幻觉、妄想、兴奋、抑郁、智力低下,品行障碍,不能适应社会环境。待续)
编辑:知春寒