11月27日 33563 11，人见事业有成、美满的家庭、社会声望很高的加里·斯比德在家里上吊自杀了消息传出后，几乎所有足球界人士都不能 我不相信这个事实。传奇球星、威尔士国家队教练加里·速度与新闻s的自杀震惊了喜欢足球的人他生前受到了表扬“英超活化石”，见证了英超从创立到辉煌的过程，自杀前一天在BBC足球节目上谈笑风生。人们通常对自杀等故意自残行为的分析只是表面的，比如认为当事人是有压力的、受到了挫折、经历了负面生活或生存事件的影响，甚至认为他们“心眼小”想不开”而它内心的痛苦往往被忽视。斯毕德19岁开始职业生涯，效力于利兹联队，并于1992年随队赢得英格兰顶级联赛冠军。4年后，他以350万英镑的价格加盟了心爱的埃弗顿队。他在威尔士出场85次的记录至今无人打破。甚至在2004年7月，他被卖到75万英镑“球星养老院”博尔顿和速度一直保持着积极乐观的职业态度，普拉提、拉伸、瑜伽…只要能改善他的状况，他什么招数都会用。速度的原因s自杀是外界猜测的焦点目前没有人能知道是什么原因导致他选择了这条不归路然而，故意自残行为是一种“心理病”其发病机制与个体心理特征有关，也与社会有关、家庭、环境因素密切相关。一些有意伤害自己的人，成熟的应对能力低于一般人群、抑郁程度高、情绪不稳定性、愤怒特质高、自我愉悦或低满意度。他们在社会、在家庭环境中，支持感低。如果生活方式不好，、生病或受到重大生活事件刺激，会加重自残的发生。在足球界，自杀已经不是第一次了。11月19日，一场德甲比赛被推迟，原因是裁判拉法蒂在比赛前40分钟在酒店的浴缸里割腕41岁的拉法蒂两次获得德国杂志《踢球者》的奖项“最差裁判”获救脱险后，他说自己因为无法承受来自游戏双方的巨大压力而选择自杀。两年前，德国 美国国门科恩也因为抑郁症选择躺在赛道上结束了自己年轻的生命。60%100以上的自杀者有精神障碍和精神疾病，这已经成为21世纪的欧洲“最严重健康问题”抑郁症患者自杀的风险很高世界卫生组织预测，到2020年，抑郁症将在疾病带来的全球负担中排名第二。德国德累斯顿工业大学临床心理学学院主任汉斯·乌尔里希·韦奇恩耗时3年、调查30个欧洲国家（27个欧盟国家、瑞士、冰岛和挪威）发现，大约1.65亿欧洲人患有精神疾病，占30个国家总人口的385％主要症状是抑郁、焦虑、失眠和痴呆。根据药物滥用和精神健康服务管理局的报告，18-25岁之间的年轻人有精神疾病的比例高达30%美国有超过4500万人患有某种形式的精神疾病，约占美国成年人口的20%患有严重精神疾病的人数达到1100万。如果精神疾病得不到治疗，可能会导致残疾、药物滥用、自杀等问题。有很多关于故意伤害，尤其是自杀的流行病学研究。中国 美国的自杀死亡率相对较高，连续几年保持在1.5-2.5/万人/年。在企图自杀的人中，30有精神和心理障碍%左右；在自杀死亡的人中，精神和心理障碍者高达60%以上，国外一些研究表明，这个数字甚至是90%以上。有自残史的自杀企图在接下来的6年里复发率为20%以上。抑郁症和心血管疾病、糖尿病、肝炎是北京十大危险疾病之一。中国健康教育中心最近在1日发表声明.3万名公务员、科技人员、企事业管理人员、教师、城市五大职业群体体力劳动者心理健康调查显示，半数处于抑郁状态，中重度抑郁人数超过1/4。令人担忧的是，职场人往往意识不到或无法疏导自己的心理问题，从而导致严重后果此外，他们因为羞耻感而回避或掩盖自己的病情，导致我国焦虑抑郁患者的治疗率不到10%提高对生命和生存的渴望是关键世界卫生组织认为大多数自杀是可以预防的。故意伤害自己的人，往往伴随着抑郁、失眠、绝望或身体疾病等精神心理问题，如果家人朋友能及早发现症状，或许能避免悲剧的发生。专家认为，对有自残意图和行为的人，应给予三级预防：初级预防：加强心理健康教育，创造关爱人生、尊重生命和其他良好的氛围，以减少受伤的风险。地铁安全门、高层建筑对外窗户的人性化设计、在农药使用量高的地区，合理的药物管理可以在这方面发挥积极作用。二级预防：减少各种可能导致伤害或自杀的因素或条件，如及时治疗精神和心理障碍，注意患有严重的躯体疾病、失去基本功的人，会遭受巨大的创伤、生活事件的人，耐心劝说。善于发现可能的伤害线索，做好劝导工作，是二级预防的关键。三级预防：针对高危人群的心理干预和服务是最重要的，针对的是已经造成伤害的人、自杀未遂服务可以有效降低再次伤害的风险。家属、受伤者应正确对待伤害现象，不要不要把自然疾病视为一种疾病“家丑”尤其是家人，应该加以引导、支持当事人就医，寻求帮助，接受病情并评估再次自杀的风险，不要害怕就医。实施这三级预防可以有效改变或增强他们对生命和生存的渴望，摆脱无望感，有效降低再次伤害的风险。知春寒