新闻事件：三天积累70万粉丝，每天发70多万条回复，一小时内在人人网被搜索超过17万次2013年初，它诞生了“小黄鸡”给人人网用户带来了一个大惊喜。只需要在状态中@或者回复，这个可爱的东西会瞬间弹出来，用可爱俏皮睿智的语气和你聊天即使你有时会答非所问，你仍然可以 我忍不住一次又一次地打电话。这个可以随时随地和你聊天的小妞，只要在自己的公共主页上发布一条状态，就会得到1000条回复。据技术员介绍，黄啸鸡是基于一种叫做“Simsimi”在分析了用户 的句子，我们可以按照预设的回复来回复。心理解读：事实上，许多网民不正如一位网友所说，我不愿意相信小黄鸡是机器人：谁不喜欢don不要随叫随到的人陪你聊天，倾听你的心声？人都希望有人陪伴和关心，无论是恋爱、在家里，还是在社交网络上。小黄鸡的出现可能符合人 s心理学。小黄鸡满足“自我表露”事实上，有时当你心情不好时，和你的朋友谈谈就足够了，即使他们不在我提不出任何有用的建议。人本主义心理学家罗杰斯（C·R·Rogers, 1961）指出在值得信赖的关系背景下，向另一个人公开表露自己，是逐渐了解自己的重要一步。另一位人本主义心理学家西德尼.朱拉德（SidneyJourard， 1971）话更是切中要害：成为一个心理健康的人的关键是要更加透明。Jurad指出，通过将感情转化为语言，（包括语言）人们会更清楚地认识这些感受，仅仅在头脑中思考是不可能达到这种认识的。当一个人对所有人开放透明的时候，他才能开放、透明地看待自己。如果你不 不要关注自己的方方面面，你可以 不要进步，不要自我实现（编者按：写日记、每周日记是和你的内心交流的好方法之一）总的来说，自我表露可以使人们更清楚地反思自己，并为人们做出贡献心理健康。或许你也有这样的经历如果把不愉快的经历埋在心里，让它在内心消化，结果可能是心里一个不可触及的“伤疤”一些研究者通过实验证明了自我表露的重要性。在这项研究中，参与者被要求看14分钟关于“纳粹大屠杀”两分钟后，一些参与者被要求谈谈他们的感受和反应，但其他参与者没有得到这样的机会。在接下来的两天里，讨论自己感受的参与者受到了影响“大屠杀”电影的情感冲击小于没有讨论过的参与者，脑海中突然出现的大屠杀画面也较少。正如罗杰斯和其他人本主义理论家所说，如果用文字来表达内心的感受，就会使人“看见”一 自己的情感能更好地理解一个人自己的反应，知道如何处理一个 自己的情绪和其他反应。当你需要找人倾诉时，只要你@小黄鸡，它冲过来听你说话，给你反馈不得不说这种感觉真的很好。你需要的只是一个愿意无条件倾听自己的人。怎么曝光，不是只有小黄鸡才能回应吗？很多人在知道小黄鸡只是个机器人后表示失望。一网友说到：这似乎也说明，随时随地都可以、随叫随到陪你聊天，听你倾诉心声的人，可能并不存在。唯一能随时随地陪伴我们的人，可能就是我们自己。那么让我们 让我们谈谈在社交网络上什么样的自我暴露可能会获得更多的网友回应，不仅仅是小黄鸡。NO.(1 )真实暴露”还是恰当“粉饰”在社交网络上，网民写博客、发状态、以展示照片的形式进行自我展示有两种策略。一种是有选择性的，以讨好的符合社会期待的方式展现更多积极的方面；另一种是忠于真实的自己，不管好坏，把它公之于众，把开心的坏的都贴出来，把完全真实的自己暴露出来，也就是更深层次的自我暴露。研究发现，这两种社会自我呈现方式都可能促进心理健康，但背后的机制是不同的。选择积极展示策略的人可以通过积极的形象塑造让自己感觉更好，更加关注自己积极的方面，对积极的方面起到自我肯定和自我强化的作用。然而，未经过滤的自我曝光方式允许一 s的感情要呈现在网上朋友面前，相当于在一个人心情不好的时候给大家发了求救信号，对大家都是一种安慰、支持会更容易被自己接受。选择哪种曝光方式，要看自己的情况。如果你整天抱怨和吐槽，你可能会在恶性循环中强化你的负面情绪；但是当你真的需要支持和倾听时，不要不要假装坚强，勇敢地表达你的脆弱，这样朋友就会知道是时候接近你，鼓励你了。NO.2 好友名单上的人越多越好？你在社交网络上有多少朋友？你有没有羡慕过那些有那么多好友的个人主页？但事实上，社交网络上的好友数量庞大并不意味着当事人从社交网络中获益更多。以脸谱网（Facebook）例如，研究发现，人的数量和年龄之间的关系社交网络上的朋友和他们从社交网络中感受到的社会支持是 倒U型曲线。也就是说，好友名单上的人太少和太多都与相对较低的社会支持感有关，而那些好友名单数量居中的人最有可能感受到来自社交网络的最大社会支持，比如认为朋友会记得自己的生日，帮助自己解决问题，祝贺自己取得的成就。这可能是因为你网上朋友太多，跟你有关系“肤浅”会更多，一味追求数量，友谊的质量会忙得顾不上。那些半生不熟的人只会是你发的新东西的受众你悲伤或快乐，他们就在那里，只是看着。那么多网上朋友，还不如一只小黄鸡！难怪，它 有些人在朋友很多，鱼目混珠到一定程度的时候删人是明智的。知春寒