是“谁”伤害我——探究精神疾病的根源(武树坤)

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知春寒父母 内心世界儿童一直处于父母的海洋中内心世界。甚至有的孩子一辈子都没有游出父母的潜意识海洋。你的父母没有当你还是个婴儿的时候,因为各种原因,我没有陪着你;和你在一起的时候,我会因为各种原因忽略你的需求;在回应自己的需求时,以各种理由强加自己的意愿和意志;当你萌发意志的时候,用各种理由去攻击和压制它;当你因为被父母攻击打压而情绪低落的时候,我告诉你,这是爱的表现。你的存在依赖于你的父母情绪。父母 内心世界为他们的孩子提供了几乎所有的心理营养s最初的心理成长。如果父母不 没有一个健康的头脑,那么孩子 的终身功课是塑造自己有一个健康的头脑。咨询的越多,越发现其实很多孩子选择和父母一起生活,失去了自我“拯救”父母。家庭中的情感虐待,情感控制。一般来说,心理不健康的父母会在家庭中表现出内心的真实,即内心的痛苦无助抑郁烦躁。并且会以孩子“做的不好”为“导火索”来发出情绪。家暴是情感虐待的极端,很多家长都没有意识到。父母忽视他们的孩子的真实感受,并把它们变成自己“苦难”的发泄对象。我曾经拜访过一个来访者,她整天生活在无助的抑郁中,而她这种状态的原因是她在过2岁生日-当她4岁的时候,她的妈妈经常带她到野外的麦田里哭,以至于她的父母 负面情绪深深地印在了她的心里。儿童采取稳定父母 情绪作为一项重要的任务。那些好孩子以听父母的话为标准事实上,听话的孩子是为了安抚父母而活着情绪在一定程度上,但他们可以 不要活出一个充满活力的自己。这样,父母就成功地用自己的情绪控制了孩子。一个孩子有害的羞耻感内心的充实感是心理健康的先导。但是他们心里有很多孩子“坑洞”这里我重点讲一个深奥的名词:羞耻感。动物没有羞耻心,羞耻心的来源是文化和心理的交互作用。羞耻感负罪感罪恶感荣誉感价值观都是人类心理与文化相互作用产生的衍生情绪。事实上,你从来没有犯过错误如果你认为自己做错了,那是因为你认为自己错了。羞耻感源于父母(监护人)如果你不 不接受你的孩子,你总是觉得他不能不要到处做“完美”衡量孩子的标准,那么孩子可以 她不犯错误(他)达到那种完美是必要的。但她(他)在你内心深处知道你可以 不要自己动手、做不好的。更深层次的羞耻是:对性的羞耻。我这里还有一个例子终于有一天,我的访客鼓起勇气告诉你一个她从未说过的秘密:当她遇到一个男人时,脑子里总会不自觉地想到性。她为此非常苦恼。她是一个洁癖者,她靠这种洁癖来缓解羞耻心带来的焦虑。羞耻的另一极是道德洁癖荣誉和洁白。一个道德极其清廉的人,可能是一个耻感很重的人。羞耻是灵魂的毒药,灵魂走出这个羞耻陷阱才有可能自由呼吸。内心孩子的恐惧,所以我变得害怕,尤其是在亲密关系中我渴望亲密的关系,但我对出身家庭伤害的恐惧在我心中留下了许多洞内心压抑破碎,内心世界不完美,导致我在外部人际关系中总是自卑,难以进入亲密关系,所以在亲密关系中更容易受到伤害。不清晰的人际边界会投射到他所有的人际关系中。具体表现是:一方面,他会在别人面前过多地展示自己的内心世界,过度渴望别人了解自己,过度依赖别人,在本该自己做决定的方面,希望别人代替自己做决定;另一方面,他会太想了解他人的内心世界,以获得与他人融为一体的感觉,他也希望他人依赖自己,希望参与他人 的决定,即使这些决定是非常私人的,等等。假我或多或少会处于一种假我的状态,而羞耻感越强,罪恶感越重,就越容易分裂成一个强大的假我,一个完美僵化的面具。这个虚假的自我是由人类理性完成的,它偏离了自我的内在情感流,不再以一为中心 的感觉,但在权威、别人的情绪才是中心。因为我的真实感受是不允许的,是的“错误”的,是坏的。我们的文化要求人们有一个完美的正面形象——善良谦虚礼貌关心他人。但是当一个人可以她甚至不能满足自己的基本心理营养,她可以 不要这样做。但她必须再做一次“正面”形象得到别人的肯定。她(他)有这种虚假的自我形成一个巨大的保护层。但是保护层越大,内在的自己就越弱。如果你投入越来越多的精力去塑造一个更完美的“假我”其实你会找到自己的内心“邪念”实际上是越来越多,使得他们的内外矛盾更加严重,焦虑更加加重,出现各种心理问题,行为怪异,甚至妄想。总结:我不开心的原因是我不喜欢没有坚定的活出自己,所以还是愿意拥抱自己,回归自己不管我是什么,我都不会妄自菲薄,明目张胆地爱自己?
编辑:知春寒