因为网络是跨时空的、便利性、匿名性和实时交互的特点使得通过网络进行的虚拟交流成为目前发展最快的交流形式。在网络上，每个人都可以不顾现实的限制，扮演自己想要的各种角色，逃避现实生活的压力。 33 333 33333 333网瘾是一种过度使用网络的现象，形成对网络的高度心理依赖。网瘾的类型大致可以分为网恋成瘾、网络游戏成瘾、网络色情成瘾、网络信息收集成瘾、电脑成瘾等网络强迫行为等。 33 333333333333 网瘾会使个体角色混乱，人格扭曲，道德感减弱，学习工作受到很大影响。极端情况下，成瘾者不再知道虚拟空间和现实世界的区别，人际关系和社会生活变得混乱，因此往往选择逃离现实生活，在虚拟世界越陷越深。网瘾对人的危害也很大 的健康，它会引起植物神经功能紊乱，导致失眠、紧张性头痛等；也会让人烦躁、抑郁和食欲不振。长期依赖使用互联网会导致人体免疫功能下降。 3 3333333333 网瘾已经成为影响社会秩序和公众身心健康的一大公害，对其研究和干预还有大量工作要做。那么，怎样才能摆脱虚拟交往和网瘾呢？重点是青少年） 33 3 33 333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333336一般来说，沉迷于网络的孩子性格比较内向、缺少朋友、长期缺乏父母关爱或家庭教育过于严格。因为性格内向，不善于表达自己因为缺少朋友，没有人倾诉，很多情绪在心里没有地方发泄，只好通过网络发泄；因为父母管教太严，如果不符合父母的要求就会被反复惩罚 要求，或者他们必须忍受他们的父母 唠叨。时间久了，孩子逐渐感到绝望和空虚，而don 他们不想回家，所以他们只能通过网络来建立自信心，并找到一种虚幻的成就感。 33  33333 33 3333333 如果你想把孩子从网上拉回来，首先要让孩子感受到家的温暖和父母的爱，而不是期待。第二，我们应该有足够的耐心38866 68868688686。因为它没有从开始接触互联网到迷恋互联网不是一天之内的事。河水结冰需要不止一个寒冷的日子事物发展成形需要时间麻烦是根深蒂固的罗马城不是一天建成的。如果你想让他改变，他需要多几倍的时间才能形成习惯，这时候家长必须放弃“时间不等人”的简单想法。另一方面，我们应该最终设定目标，转移我们的注意力3666068866868666。很多孩子都是因为空虚、缺乏人生目标、如果家长能引导孩子建立容易实现的短期目标，并耐心陪伴孩子一起成长，或者带孩子出去郊游，鼓励孩子交朋友，也能减轻孩子的压力和苦恼，分散孩子对网络的注意力。知春寒