正确认识抑郁症,避免“精神感冒”

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阴雨天气容易产生负面心情,特别是由于春季激素的分泌,抑郁症患者发病的案例不在少数,但天气好转却选择走上死路很大水平上是由于抑郁症患者本身心里不容易被人发现的感情变化。对抑郁症患者来说,他的世界跟常人想的世界不一样,比方春季万物复苏,而抑郁症患者就会以为本人总处于萎靡向下的状态,所以环境与心理的激烈比照,愈加重了患者抑郁的心情。
十年前的4月1日18时41分,失望的张国荣从香港中环文华东方酒店16楼的窗口纵身一跃,无法地完毕了本人46岁的绽放生命。关于张国荣自杀当天的状况,不同媒体的不同报道有着各种说法,但抛开一切感情,事业的纠结与纷争,他生前的那句话都让我们联想起三个字——抑郁症。“一声巨响我的身体忽然轻了,就仿佛灵魂飘在空中一样,我似乎听到一个声音说:这下我终于能够好好睡一觉了。”
回忆过往的新闻事情,为何在春季雨后放晴的日子,总会如此频繁的发作跳楼自杀事情?缘由是什么?有什么办法能够让跳楼者得到救赎呢?广州白云心理医院首席心理专家沈家宏说,抑郁症的自杀相对来说概率较高一些,而且抑郁症的自杀有另外一个特性:有的抑郁症不是在最严重的时分自杀,而是在快恢复的时分或者是病情好转的时分选择自杀。
沈家宏剖析说,阴雨天气容易产生负面心情,特别是由于春季激素的分泌,抑郁症患者发病的案例不在少数,但天气好转却选择走上死路很大水平上是由于抑郁症患者本身心里不容易被人发现的感情变化。对抑郁症患者来说,他的世界跟常人想的世界不一样,比方春季万物复苏,而抑郁症患者就会以为本人总处于萎靡向下的状态,所以环境与心理的激烈比照,愈加重了患者抑郁的心情。
抑郁症到底是什么?为什么安康的人会由于心理问题去选择自杀?在旁人看不出的抑郁症患者心灵下到底躲藏着怎样的灵魂呢?在广州白云心理医院我们认识了阿强,他今年28岁,从小开端就不断缄默寡言,去年他被家人送入医院,经过心理治疗,固然他的病情曾经明显好转,但从举手投足间和闪烁之间木然的神色仍然看得出他与常人几有些不同。这些年,针对抑郁症医学界创造了一种沙盘治疗的办法,经过百变的沙盘,医生能够尝试去理解病人内心的想法。而阿强所描绘出的图景着实让我们吃惊,很难想象一个28岁青年的内心,对死亡、对人群、对将来居然如此恐惧。经过沙盘治疗,复原了阿强孤单的内心世界:在一个被无边无边的大海包围的小岛上只要阿强一个人,并且他不可以越过海洋去到外面的世界。除了独处,一切和正常的生活有关的人和事都会带给阿强极大的心理担负,和生疏的事物产生交集的时分,他会感到一种莫名的痛苦,而当这种痛苦到达顶点,阿强便开端尝试自杀。高山、独处、远离人群,无论是沙盘治疗还是在过往的阅历当中,惧怕和人接触,惧怕被歧视,想努力改动,却无力做到,如此心情的重复贯串了阿强整个人生,
沈家宏说:“阿强的大脑就像生锈的机器,不能运转,并不是他不想做而是不能做了,对本人的才能是彻底地否认,这是他心理上的痛苦。”
大局部跳楼自杀者都随同有抑郁症或者疾病引发的心理抑郁,而当我们走进抑郁症患者的时分却发现,在他们灰色的世界里,对生也有着盼望,只是疾病让他们无法置信,也无法控制本人。听起来,顽固又可怕的抑郁症其实并不是无药可救,沈家宏说早期抑郁症患者的治愈率能够到达100%,而作为治疗的关键,在患病早期可以及时认识到抑郁症的存在,及时配合药物做心理方面的治疗,抑郁症很快就会康复。而由于社会对心理疾病认知的缺乏,有抑郁症先兆的人很少会在第一时间得到有效的治疗,以至反而会遭到来自家庭和社会的压力与指摘。
在广州白云心理医院,抑郁症患者的就诊比例每年以10%的速度递增。“在充溢了压力的社会中,他们也不愿意通知他人本人心理有问题。”沈家宏说。公众对抑郁症多几少还会有歧视,比方会掺杂一种惧怕。但其实抑郁症就像一次“肉体感冒”,我们身边的每一个人都有可能和它不期而遇,关于抑郁症不是每个人都有足够的抵御力,而家人、朋友,哪怕是一个生疏人的一句问候,几句关怀,或许都是最好的良药。知春寒
编辑:知春寒