“得了病，就该吃药”，这似乎是显而易见的道理。但关于抑郁症（抑郁障碍）来说，这个问题并没有那么简单。出于对立抑郁药反作用和不良反响风险的忧虑，很多抑郁症患者和家眷面对大夫开的药时，内心十分纠结：吃还是不吃好呢？假如不吃，病情会不会更严重？假如吃了，会不会有

很多家长埋怨孩子用过多的时间在手机上，特别是手机游戏，他们担忧孩子的这种做法耽搁了学习，累坏了眼睛，影响了睡眠，手机成了父母与孩子争夺的重要物件，无形当中也增加了手机的重要性。这也是当下父母与子女矛盾抵触的主要方面。那么如何让你的孩子不再沉浸手机呢？在说这

01有一位女士带着焦虑、恐惧找到我，她眉头紧锁，脸上布满了乌云，她说：“教师，我真的十分十分焦虑！”我问她发作了什么。她说：“每天早上出门之前，我都要很认真地检查水、电、煤气和发进来的邮件。每天都要多花两三分钟的时间检查煤气灶，这让我感到特别焦虑。我要确认两

有时分我们难免对屡教不改的孩子大动肝火，但越小的孩子越不理解成年人，越容易将错误归咎在本人身上，而且可能还会想“爸爸妈妈不爱我了”。那么，假如一时没忍住，对孩子发了火，该如何快速跟孩子和好呢？下面这些办法可以协助我们快速和孩子修复关系，降低或者防止对孩子形

有句话是这么说的,幸福的家庭总是类似的,不幸的家庭却各有各的不幸。家庭是我们一出生就构成的第一个人际关系,在我们逐步长大的时分,亲戚、朋友、同窗、师生、恋爱等各种关系也会逐步交错起来。我们的终身,都生长在关系之中。所以家庭关系好不好,很大水平上会影响一个人看待其

先来讲一个前几天发作的小故事:陪小盆友在小区里玩,忽然本来开心玩秋千的小女孩大哭了起来。转身一看,爸爸前面走,4岁左右的小女孩跟在后面,一边大声哭一边用力抱着能够遮挡住本人身体的秋千。孩子一边哭一边说着什么,爸爸忽然回过头来对女孩说“要玩你就本人拿,不拿就扔渣滓桶

父母一同协作哺育孩子，才是对孩子最好的教育。母爱如水，父爱如山，是中国式家庭的特性。可惜的是，很多妈妈在哺育孩子的过程中，疏忽了母爱的实质，扮演起了其他的角色。这和中国传统文化有极大的关系。目前社会家庭的现状是：把哺育孩子的义务全部交给妈妈，爸爸缺位，父爱

时间,是宇宙间的永久。我们常常觉得时间转眼即逝,要做的事情那么多,却永远没有足够的时间去做。为什么我们总是觉得匆忙?如何才干让我们有更多的时间去做该做的事,还有时间留给本人放松呢?很多时分,我们不是没有时间,而是没有有效天时用具有的时间。有很多时分,人们以至花了很

琦琦(化名)刚来心理咨询室时,给人的第一印象是“假小子”。14岁的女孩,留着齐耳的短发,衣着黑色的运动服和运动鞋,装扮和行为举止都很像男孩。琦琦由母亲带来做心理咨询,主诉是过度沉浸网络而产生厌学。但随着咨询的深化,琦琦的另一个问题——性别认同障碍,浮出水面。除了衣着

要先辨别追求圆满和圆满主义。追求圆满确实会让一些人胜利,而圆满主义呢,常常由于猖獗地追求圆满,有时得失相当。圆满主义者把圆满主义用在这些工作上,可能比其别人做得好。但是他们假如把这种态度放在生活里,就会给四周的人带来痛苦。圆满主义者之所以叫圆满主义者,就是由于他