人生在世,喜怒哀乐,其中焦虑是常见的心情状态。心理学家把焦虑看作是带有不高兴心情颜色的顺应性反映。丹麦哲学家克尔凯戈尔以为:焦虑是人在面临自在选择时,内心所必然存在的心理体验。我在咨询中经常遇到访客诉说有焦虑心情,表示有种种担忧,忧心忡忡。不同的人有不同的焦虑心

个 例:家长周女士被教师告知,读五年级的儿子小阳(化名)在学校很不合群,要么本人单独一个人,要么总是去捣乱、欺负别的小孩子,心情时好时坏。在教师的协助下,最终理解到的缘由是周女士夫妻近几年来经常吵闹,以至大打出手,小阳总是看到母亲抹眼泪的场景,因此严重地影响了小阳的心

敬爱的朋友：当你的眼睛看到“幸福觉悟”这四个字时，你能否也会扪心自问三个问题：何谓幸福？何谓觉悟？何谓幸福觉悟？　何谓幸福？相遇是幸、相识是福。世界上没有完整相同的两个人，也没有完整不同的两个人。一个人不能同时踏入两条河流，从这个意义上说：个人幸福就是身体

“当你通知我,你在抑郁中挣扎的那一霎时,我与你衔接了。”最近,先后有两位咨询师朋友传送给了我这样的一个信息。与她们衔接的,不是我的“美妙”,反而是我的“残缺”,这在让我错愕的同时,也让我重新考虑。我是一个“圆满主义者”,曾经不止一个人这样说我。但圆满带给我的,更多

我们这终身，可能走得出婚姻，却走不出童年。假如能找到一位补偿童年创伤的伴侣，真是福星高照。情感案例分享，下面是一位女士的自述：“我今年40岁，已婚，老公是一个诚实木讷的男人，我们有一个5岁的男孩，我的事业还算胜利，如今是公司的副总裁，但我很痛苦，我最近肉体出

在焦虑的年代,如何过上不焦虑的人生?今天的案例讨论,让我看到了局部答案。案例是这样的:一个高官的家庭,由于孩子的职业规划与家庭的希冀相去甚远,招致家庭呈现不可调和的矛盾而来心理咨询。搜集材料的过程中,一个焦虑的父亲形象呼之欲出:担忧孩子情商低,没有社会交往才能,分开

有人说,假设人的寿命活到80岁,也才不到三万天。这么一算,真应了那句:人生短得不够扯鸡毛蒜皮。有人开玩笑:三万天?才三万天,换成钱的话,也就三万块!三万块,连个厕所也买不到。有句话听了,让更人透心凉:人生七十古来稀少,十年幼小,十年昏老,中间五十年一半又在夜里过了,中间夹杂

01求助信息如下:1、朋友让我把车借给他用两天,怎样办?万一他路上出了什么情况,我是车主,我有义务呢,可他又晓得这几天我方案在家宅着......2、同事让我替她加个班,可我曾经布置了别的事,不想帮这个忙,怎样办?3、亲戚要来我家小住,我家空间不够,觉得被打搅了,不想接待,怎样办?想

01上午接到一个电话,关于本人孩子的问题求助。这位妈妈说,孩子15岁,这问题那问题的一大堆。学习是问题,做人是问题,习气是问题,亲子关系是问题。她简直是一口吻说了几百字,没有标点符号。我想插句话的缝隙都没有。最后是,怎样能把孩子的问题给处理了?从她机关枪似的表达中,我感

一个32岁的女性来访者,跟老公运营一个实体生意。来访是由于婆媳关系十分不好,婆婆总想对她和老公的事情指手画脚,老公又是妈宝男,什么都听婆婆的,以至是每天的吃喝拉撒都要管。固然婆婆的确在生活中协助她做了很多家务,包括有时分帮她带孩子,但如今婆婆越来越过火渗入她的家庭