为什么我们对亲近的人缺乏耐心?

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我们对与我们无关的人彬彬有礼、彬彬有礼,但对亲近我们、关心我们的人却肆无忌惮、自私、不尊重。许多人对自己所爱的人变得脾气暴躁,然后变得非常生气,但下次却会重复同样的事情。
原因是亲戚的宽容太过放肆。对领导或同事等局外人感到愤怒可能会导致人际关系恶化。因此,我们自觉不自觉地注重沟通的方式和手段。而且,与“亲戚”的关系比与“外人”的关系更稳定,即使言行出格,也不计较,不记仇,即使被人当出气筒,也能得到宽容。我们知道。理解、宽容、同情。家庭是一个相对安全、包容的环境。如果你在外面受到不公平的对待,你就回家发泄。在提供这种心理安全感的环境中,我们往往会忘记如何好好说话,并对家人使用讽刺、扭曲、夸张和贬义的语言。
还有,我们对身边的人抱有过高的心理期望,相信他们会支持我们,这种情况更有可能发生。 “如果你不能理解我,你为什么不能理解?”“我不明白。”他越想越生气。
Published by: Forelli
当我们不经意间把外人造成的伤害转移到自己的配偶身上时,我们就被包含在对方默默端来的那杯热茶里,当我们没有注意到对方的关心时我们,或者当我们不耐烦地打断父母的时候,听到善意的闲聊,那时候,我们从来没有见过老人默默地走开,在屋子里静静地悲伤。亲人无怨无悔地承受着我们的创伤。因为他们是我们最亲近的人,最亲近的人,能够用爱包容我们。
有网友计算过,他们与父母相处的时间少则几十天,多则200多天,与其他亲密的人相处的宝贵时间也有限。从现在开始,不要对你所爱的人留下粗鲁的行为和不友善的指责。尝试从以下三个方面改变自己。
1.我们换个角度看问题。人们都希望自己是对的,而对方也必须接受他们的意见。站在亲人的角度思考问题,思考他们的善意,并学会理解他们。如果他们一直唠叨,你可以选择合适的方式来表达他们内心的想法。让他们知道您知道问题并让他们相信您可以解决问题。
2.让你所爱的人说完这句话。当你生气的时候,往往很难说清楚,所以英国历史学家帕金森和商业科学家鲁斯托姆吉在他们的书《认识人并雇用好工作》中写道:。 “对方说完,要虚心、诚实地听,这样才能把事情讲清楚。”“风平浪静。”风平浪静。 ” “心清了,水就清了,里面的鱼儿就数不胜数了。”直到风平浪静,就可以免去等待和交谈。
3.平息愤怒的三个规则。心理学研究表明,当人们生气时,他们会经历“意识收缩”并专注于负面信息。在情绪失控之前,停止说话或走开让自己平静下来。春秋时期,蓝田侯王叔曾被骂在门外。他默默地靠墙站着,直到那人离开后,才转身继续干活。美国心理学家奥林普·尤利西教授建议,降低声音、放慢说话速度、向前伸展胸部可以有效平息愤怒。
俗话说:“一时之怒,可免百日忧”。请记住,向所爱的人屈服并不是丢脸的问题,而是出于爱。
我们对与我们无关的人彬彬有礼、彬彬有礼,但对亲近我们、关心我们的人却肆无忌惮、自私、不尊重。许多人对自己所爱的人变得脾气暴躁,然后变得非常生气,但下次却会重复同样的事情。
原因是亲戚的宽容太过放肆。对领导或同事等局外人感到愤怒可能会导致人际关系恶化。因此,我们自觉不自觉地注重沟通的方式和手段。而且,与“亲戚”的关系比与“外人”的关系更稳定,即使言行出格,也不计较,不记仇,即使被人当出气筒,也能得到宽容。我们知道。理解、宽容、同情。家庭是一个相对安全、包容的环境。如果你在外面受到不公平的对待,你就回家发泄。在提供这种心理安全感的环境中,我们往往会忘记如何好好说话,并对家人使用讽刺、扭曲、夸张和贬义的语言。
还有,我们对身边的人抱有过高的心理期望,相信他们会支持我们,这种情况更有可能发生。 “如果你不能理解我,你为什么不能理解?”“我不明白。”他越想越生气。
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当我们不经意间把外人造成的伤害转移到自己的配偶身上时,我们就被包含在对方默默端来的那杯热茶里,当我们没有注意到对方的关心时我们,或者当我们不耐烦地打断父母的时候,听到善意的闲聊,那时候,我们从来没有见过老人默默地走开,在屋子里静静地悲伤。亲人无怨无悔地承受着我们的创伤。因为他们是我们最亲近的人,最亲近的人,能够用爱包容我们。
有网友计算过,他们与父母相处的时间少则几十天,多则200多天,与其他亲密的人相处的宝贵时间也有限。从现在开始,不要对你所爱的人留下粗鲁的行为和不友善的指责。尝试从以下三个方面改变自己。
1.我们换个角度看问题。人们都希望自己是对的,而对方也必须接受他们的意见。站在亲人的角度思考问题,思考他们的善意,并学会理解他们。如果他们一直唠叨,你可以选择合适的方式来表达他们内心的想法。让他们知道您知道问题并让他们相信您可以解决问题。
2.让你所爱的人说完这句话。当你生气的时候,往往很难说清楚,所以英国历史学家帕金森和商业科学家鲁斯托姆吉在他们的书《认识人并雇用好工作》中写道:。 “对方说完,要虚心、诚实地听,这样才能把事情讲清楚。”“风平浪静。”风平浪静。 ” “心清了,水就清了,里面的鱼儿就数不胜数了。”直到风平浪静,就可以免去等待和交谈。
3.平息愤怒的三个规则。心理学研究表明,当人们生气时,他们会经历“意识收缩”并专注于负面信息。在情绪失控之前,停止说话或走开让自己平静下来。春秋时期,蓝田侯王叔曾被骂在门外。他默默地靠墙站着,直到那人离开后,才转身继续干活。美国心理学家奥林普·尤利西教授建议,降低声音、放慢说话速度、向前伸展胸部可以有效平息愤怒。
俗话说:“一时之怒,可免百日忧”。请记住,向所爱的人屈服并不是丢脸的问题,而是出于爱。
知春寒
编辑:知春寒