知春寒我们只能害怕我们对自己的看法。举例来说，如果我认为你可能会觉得我很无聊，那会吓到我，因为我还没有 我还没有对这个想法提出质疑。所以，它 让我害怕的不是别人，而是让我害怕的是我。It 在我自己调查恐惧之前，我的工作就是吓唬我。最坏的情况是，我认为你对我的看法和我对自己的看法完全一样。所以，毕竟，它 这是我自己的观点，也是我的观点。所有的恐惧都是这样，不多不少是因为相信自己的想法造成的，永远是未来的故事。如果你想体验恐惧，制定一个计划。当你质疑你的想法时，你可以 我不再害怕了只有当你小心翼翼地将过去的故事投射到未来时，你才会感到恐惧。让我们能够预测未来的是过去的故事。如果我们不这样做不要沉湎于过去的故事，我们的未来会很光明、如此自由，我们懒得投射时间。我们注意到我们生活在未来，而且一直是现在。几年前的一天，我不小心踩到了一条私家车道就在我注意到没有出口的时候，几只大狗向我咆哮。我的念头是，“不知道他们现在会不会咬我”我可以 t项目他们，所以我 我一点也不害怕。他们冲到我面前，咆哮着露出牙齿，然后他们停止了吠叫，开始嗅我。我等着、你看，我注意到目前为止生活还是很精彩的。后来，他们护送我回到车道的入口他们很开心，我也很开心…这是一次非常愉快的团聚。但，凯蒂”有些人可能会说，“Isn 不害怕生理？Isn 这是应急反应的必要因素吗？我能理解我不害怕一只咆哮的狗，但是如果你在一架即将坠落的飞机上，赢了 你不觉得很害怕吗？我的回答是：看到前面有绳子过马路，身体会有应急反应吗？绝对不行，——那个 太疯狂了。只有当你把绳子想象成一条蛇的时候，你的心才开始狂跳。是你的想法吓得你做出了紧急反应——不是现实。当然，我可以 我不知道在假设的情况下我会怎么想或怎么感觉我只能说我没有很久没有害怕了，也遇到过一些很有意思的情况。当你质疑自己的想法时，你自然活得无所畏惧。人们问我今天这样生活是什么样子？有时，我会讲述我孙女玛丽出生的故事。当罗克珊开始生产时，我们都在产房里、斯蒂芬、我的女婿斯科特和斯科特 的父母。一切都很顺利，直到胎儿突然卡在产道里，开始回缩子宫，心跳异常。那家医院很小当晚，凌晨3点，医院人手不足。主治医师没有合格的助手，房间里弥漫着恐慌。他决定剖腹产，让我们粗暴地离开，把roxanne推进了手术室。Roxanne在尖叫，没有人愿意告诉我们发生了什么，所以我们有理由认为她和她的孩子遇到了严重的麻烦。然后尖叫停止了，我们可以听到大厅另一边传来愤怒或惊慌的指令。急诊室的一个助手跑过来，让我打一个号码，让接电话的人来医院然后他没有任何解释就匆匆离开了。打完电话后，我去了斯科特 的父母。他们看见我，说：凯蒂，你会和我们一起祈祷吗？这个问题让我很惊讶我没有我不知道该祈祷什么。看着他们热切、疲惫、眼里充满了恐惧，我想，我不 我不需要要求什么，我想要上帝想要的。当然，我加入了他们，他们拉着我的手，闭上眼睛，开始祈祷。我和他们站在一起，爱他们，理解想要某个结果可能有多痛苦。整个事件中，我的内心没有任何反抗和恐惧。对我来说，现实就是上帝，我永远可以相信这一点我不 不要去猜测上帝的意志。不管发生什么、无论我的孩子和孙女是生是死，那都是上帝 这是我的意愿，所以也是我的意愿。所以，我的祈祷得到了回应。我全心全意地爱着罗克珊，我非常愿意付出生命去救她。但这是不必要的剖腹产碰巧很顺利罗克珊和玛丽母女平安无事。另一方面，如果我相信这个想法，：对罗克珊来说，活着总比死了好”，“我的孙女应该出生了”，或“医生应该有更好的准备”，我会很生气；我可能会闯进急诊室，给医生和护士造成更多的困难；我可能会生气、沮丧和恐惧；我可能会祈祷（那种试图操控无法操控的事物的祈祷）这是我们在相信自己的想法时可能出现的几种反应，在面对现实时很常见不仅不理智，而且毫无希望，非常痛苦。但是当你质疑你的想法时，它们会毫无压力地流入流出，因为你没有don不要相信他们，你会立刻意识到他们的对立面可能也同样是正确的。在那种内心的平静中，现实告诉你，根本没有问题，只有解决方案。你毫不怀疑无论发生什么，都应该发生。如果我失去了我的孙女或女儿，我所失去的不会它不属于我。那个 这是一件好事，否则，上帝是一个虐待狂，但这 这不是我的经验。我不 不要命令上帝我不 不要以为我知道生与死哪个对我和我爱的人更好我怎么知道？我只知道上帝是万物，上帝是仁慈的。这是我的故事，我坚持我的故事。