那些受到心理伤害的人可以看出,支持疗法可以帮助减轻学生的压力。

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知春寒心理学上有个“冰山一角”的说法,即显露冰山的局部,恰是蕴藏在冰山下宏大载体的外化反映。人们在童年时期的遭遇,很可能在他将来终身中都留下痕迹。为了把这些不利的痕迹尽力擦拭掉或淡化,心理辅导师常常借担任旅伴陪同的时机,协助患者作内心释放。玄武区锁金二村社区邻里中心有个“心理治疗室”,主要为缓解学生在家庭和学业中的压力,采用辅助疗法帮学生减压。    
    辅导提供“自在和受维护的空间”
    在相对私密的诊疗室内,各种从低龄到高龄儿童的玩具摆满了壁柜,动物、植物、芭比娃娃、武装战士,塑料材质的玩具应有尽有。在室内的两处沙盘里,留下了两个精心摆放好的画面:在这两个均为草绿色武装对立的沙盘里,分别设置了作战双方和武器枪炮等,有几支机关枪还竖插在沙里,表现出沙盘主人内心深处剧烈的对决倾向。据诊疗室罗教师引见,两个“沙盘画”的主人都是10岁左右的男生,他们被父母布置进重点小学后,平常在家听到最多的声音就是“做作业”,一朝一夕,内心产生了与年龄不相称的压力,来到这里见到沙盘推演的游戏,并不知这是一种释放心理压力的诊疗手腕,而是径直选择了本人平常玩不到的作战游戏。在详细推演摆放时,心理上呈现了不同的递进层次,由原先的游戏演化为一种激烈的对立,似乎是抗议长期处于被压榨的状态。“我们不做指导,只在他们游戏的过程中担任旅伴和陪同,让他们在没有压力的状态下完成内心释放。”据悉,沙盘推演只是很多种心理疗法中的一个,它分离时期特性,目前在国际上比拟盛行,溯源上去,它是瑞士剖析心理学家荣格的学生卡尔夫创建的心理疗法,意在为游戏者营造出心灵深处认识和无认识之间的持续性对话,促使其内在转化,到达治愈创伤及自我生长的目的。
    幼年受家人暴力,之后很懊丧
    锁金村有位青年,幼年时曾遭到一次严重的家庭暴力,尔后很少启齿说话,也从不单独出门上街,更没有知音朋友。他第一次来时,陪同的母亲站在门外。年轻人在没有任何压力的状况下,并没动用任何道具,而是单独用手指在沙盘里画了一张大大的人脸。这张脸看上去非常懊丧,嘴角向下挂着,眉头皱着,眼神显得很空泛。心理教师说,其实这个青年在内心难以遗忘幼时的伤害,形成尔后长期对人生不悲观。经过3个月12次的“诊疗”后,这位青年的情况改善了很多,连他的父母也不敢置信:他不只愿意与人简单交流,能一个人出门上街,最近还找到一个收入固然低,但也比拟轻松的工作岗位。“其实我们在他推演的过程中,只是默默担当一个旁观者,既不观赏也不埋怨他的作品。”
    有个孩子来到心理诊疗室后,对着壁柜内的各种玩偶观摩一圈后,找来一些动物卡通和家具什物,只一会儿就在沙盘里摆弄出他理想的“梦境家园”:父母坐在沙发上看电视,小狗史努比蹲在主人身旁,主人的神色与屋内的静物调和地融为一体。孩子的母亲进屋看见沙盘里的现象,晓得本人和丈夫对儿子犯的错在哪里了:平常只需儿子在家,我就叫他在屋里做作业,我在厨房做饭,他爸爸则历来不问他的学习和生活上的事,一家三口晚上看电视简直是奢望!据心理教师引见,来做沙盘推演的多是在夫妻关系、家庭矛盾和学习压力中呈现问题的人,由于诊疗的过程简直无需启齿交流,参与者的隐私得到维护。据统计,该心理诊疗室开放一年半来,已接待南京市区范围共500多起案例,比照较严重的十余起案例还停止了跟踪效劳。目前几位心理教师还针对“改善协作同伴关系”等,对中小学生集体开放。
编辑:知春寒