外表看起来很积极向上的学生会被一次模仿考试彻底打垮，无法参与中考；原本很听话踏实的学生居然在课堂上悍然与教师抬杠，发作剧烈抵触；眼看就要中考，平常综合素质很好的尖子生居然新奇地失忆了……这些看似新奇的初三事情背后有着同样的诱因即焦虑心情。
初三学生中考前厌学怎样办？
一、适度宁静。
平常个性张扬的学生，在张扬的前提下，可稍宁静一些；平常内向的学生，在宁静中可略张扬一些。当然，都不要刻意追求，自然为好。一定压力下的宁静是中考超程度发挥的必要条件。
二、适度自信。
开端考临近，常对考生说：“这里必需回绝一切犹疑，这里任何怯弱都无济于事。”自信，是胜利的起点；失去自信心，必然招致失败。当然，平常考得好的学生，也不能过于自信，凭本人有点实力，就自以为是、自觉悲观。
三、适度动机。
动机过强和动机过弱，都不利于中考；适度动机，效率最高。特别是希冀值过高，容易招致考生慌张、忧伤、恐惧等心情，进而形成考试的失败。这就是说，希冀要合理。
四、适度运动。
初三学生大都不爱运动，主要是学习慌张没时间运动。但还是希望同窗们能依据本人的状况，适度运动运动，比方散漫步、跑跑步、小打一会儿球，或跳几分钟绳，或在阳台上做会儿操，等等。这样，能够缓解慌张的神经，进步学习效率，保证考试时有一个安康的身体和苏醒的大脑。
五、适度交流。
同龄人一同迎考，大家的状况都差不多，同窗间适度交流，停止感情沟通，是非常重要的。同窗之情对加强自信心、减缓压力有很大的协助。当然，考前时间珍贵，切不可“长谈”。除了和同窗交流外，还可与家长、亲友交流。
六、矫正担忧。
考生把担忧逐一列出，会发现这些担忧常常具有夸张、减少和不理想等错误，如以为本人不行，过火夸张缺陷，看不到优点等。学会正确辨析，对担忧做出合理的、积极的剖析，以良好的心态参与考试。
七、讲求标准。
每年中考，都会有不少考生因答题不标准而丢分，十分可惜。倡议考生，找几道有评分规范的考题，认真做完好，再对照评分规范，看看能否答题紧密、标准、恰如其分。
八、讲求标准。
每年中考，都会有不少考生因答题不标准而丢分，十分可惜。倡议考生，找几道有评分规范的考题，认真做完好，再对照评分规范，看看能否答题紧密、标准、恰如其分。
九、留意检查，减少失误。
争取有一定的时间检查答卷，主要是检查标题能否遗漏，能否弄错了题意，能否抄错了什么，尽量减少失误。对一些“疑似”答案，特别要留意检查。能够对思绪检查，对步骤检查，对结果检查，对试题请求检查等。
