安静的力气 : 被低估的内向性格优势

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知春寒

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从小到大,人们都通知我们说,内向不好,要多向生动开朗的人学习。有很多内向的人,由于惧怕被贴上不合群的标签,在人群中,努力地去扮演一个外向者,这些内向者在人群散后,才会感到如释重负。

找工作时,简历上的性格一栏,大多数人,都习气写下生动开朗,擅长沟通,不论本人是不是这样。由于在当今社会,内向,和它的“亲戚”们——敏感、严肃、腼腆等,都被看成一种介于绝望和病态之间的次等性格。

内向者似乎不断生活在外向者的阴影之下,我们为了摆脱内向者的标签,努力让本人看起来开朗,努力地去融入繁华的人群。

其实,不断以来,我们对内向都有误解,内向并不代表不合群,内向者也有本人独有的魅力和竞争力。

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内向不是缺陷

在很久以前,电商还没有开展起来,人们买东西只能去店铺,由销售员接待效劳,或者采购员主动上门采购本人的产品。这就产生了很多销售方面的胜利的案例,无疑,无论是销售还是采购,都需求伶牙俐齿的外向性格。

销售员的胜利,也就意味着外向性格的胜利,其实这个也不难了解,假如一个采购员,不擅长言谈,连产品的特性都引见不分明,谁会买他的产品呢?所以到今天,一切的招聘简章中,大多都请求性格外向,擅长沟通。

这就是外向性格逐步崛起的过程,也是人们对内向性格产生成见的开端。

固然社会开展到今天,采购产品也曾经完整能够经过文案,文字推行来完成,但是人们的观念却曾经构成。

无论是在职场还是社交,人们都喜欢外向性格的人。外向性格成为人们的理想性格,而内向性格更是被看成一个相似缺陷的存在。

如今无论是网上还是线下,仍然有很多教人们如何变得健谈、如何与人沟通的课程,而且十分火爆。这是由于除了外人,我们内向者本人也把内向当做缺陷,急迫想要改动本人,想要融入社会的浪潮。

但是这场改动却是一场耐久战,由于我们的性格的构成简直和我们整个童年有关,一旦性格构成后简直会随同我们终身,想要改动谈何容易。

很多人为了迎合群众,不得不把本人假装成外向的样子,伪装健谈而开朗,直到深夜回家,才干享用本人的孤单。

就像陈奕迅有一首歌中唱的“外向的孤单患者”一样,戳中了很多内向性格者的心,明明喜欢一个人独处,却不得不在KTV和一群人狂欢,就怕被说不合群,不好相处。

其实不论是内向性格还是外向性格,都应该是对等的,我们固然不同但是却对等, 很多心理学和神经学研讨标明,性格的构成和遗传以及童年的生长环境有关,很难经过学习来改动。

既然无法改动,承受才是最好的选择。内向性格的人大多都喜欢考虑,就像牛顿、爱因斯坦、肖邦等,他们也都属于性格内向者。发挥内向性格的竞争力,我们一样能完成幻想,成为本人想要成为的人。

02

内向者的共同竞争力

对内向性格的成见和歧视曾经由来已久,少说也有上百年的沉淀,就连一些国际顶尖学府,都对内向性格的学生有明显的成见。其实,内向性格也有着强大的竞争力。

①报答敏感度低

我们很多人在付出的时分,内心其实都是抱有报答的希冀的,不论是工作也好,感情也罢,以至是亲情,我们都希冀报答。

报答敏感度是什么呢?就是我们付出后关于报答的希冀值,报答敏感度越高,付出后关于报答的希冀值就越高,反之,报答敏感度低的人,付出后关于报答的希冀值则偏低。

相关于外向性格来说,内向性格的人,报答敏感度则普遍偏低。就拿投资来说,外向性格的人更偏爱于一些高风险的投资,希冀短时间内取得更高的报答;而内向性格的人则更倾向那些报答低但是稳定的产品。

股神巴菲特就是一个性格比拟内向的人,他投资的秘诀就是追求低风险的稳定盈利。

②延迟满足

什么是延迟满足呢?就是指能够为了更有价值的久远利益而放弃眼前的即时满足,以及在等候的过程中展现出来的超强的自我控制才能。

因而延迟满足也是自控力的另一种表现,而研讨证明,内向者的延迟满足更强于外向者。

科学家做过一个实验,随机选择了一些比拟明显的外向性格者和内向性格者参与,给出参与者两个选择:立刻能够得到的小奖品和几周之后才干得到的价值更高的大奖品,结果更多的外向者选择了小奖品,而更多的内向者选择了延迟的大奖品。

这个实验能够看出,内向性格者更倾向于延迟满足,而心理学研讨也证明,内向性格的人自控才能要更强一些。

③肉体容易高度集中

内向性格最重要的优势其实是专注力。他们喜欢那种能一头扎进去就不论不顾地工作,喜欢长时间安静地揣摩一个问题,所以很多研究型的天才都是内向型的性格,如牛顿、爱因斯坦、肖邦等。

我们做很多事情不胜利的一个很大缘由就是不够专注,比方在写东西的时分,总想要刷抖音、刷-微博,或者吃东西等。

专注力是一个人胜利路上必不可少的一种软实力,而这种软实力却是内向性格者天生就有的。由于不喜欢繁华,所以他们从小就习气了一个人专注地去考虑,留意力也会十分集中。

在这个喧闹的世界,可以高度集中留意力太不容易了,假如一个人无论做什么事情,都能够非常专注,那么他一定会在本人喜欢的范畴有所成就的,这是内向性格者最大的竞争力。

④擅长倾听

在聊天的时分,性格外向的人普通都喜欢讲话,喜欢控制话题的主导权;而性格内向的人则更擅长安静地倾听,他们普通很少参与说话,偶然说一句,却常常一鸣惊人,由于他们一旦启齿说话,必定是经过认真考虑过的。

在这个人人都想当主角的时期,擅长倾听显得尤为宝贵。内向性格的人固然没有很多朋友,但是他们的每一个朋友都是真心诚意的,由于在每一段感情里,他们都能经过认真倾听来取得对方的信任,给对方平安感。

这就是内向性格比拟显著的四项竞争力。固然不是全部性格内向者都是这样,但是也是大多数内向性格者都有的优势。与其自觉去学习改造本人,不如充沛发挥本人的性格优势,成为内向人群中的佼佼者。

03

成为内向的超级个体

很多人为了可以融入人群,报了很多沟通交流的课程,想要努力把本人改形成人人喜欢的外向性格,结果常常跟邯郸学步普通,当遇到真正的外向性格,仍然处于优势,却也丢掉了本人作为内向性格的优势。

其实,内向性格只需充沛发挥本人的优势,也能够成为内向群体中的超体个体,Superman。

其实很多内向者并不是不善言辞,而是他们在启齿讲话之前,需求一点时间来考虑,对本人的思绪停止梳理,不能张口即来。这里有2个办法,能够协助内向性格者,充沛发挥内向性格的优势。

①给本人订个契约

给本人订契约,其实就是本人和本人完成一个商定,比方在规则的时间内,完成本人设置的任务,来换取和本人独处的时间。

我们生活在这个社会上,就要与人打交道,不得不说,和人打交道却是外向性格更擅长,特别是公众场所讲话,关于内向性格者来说,几乎就是天堂。但是我们想要打破本人,成为超级个体,就需求走出本人的温馨区。

我们喜欢独处,但是又不得不和人打交道,这时分我们就能够给本人制定一个商定,如在部门例会、员工培训、部门聚会等公共场所,英勇地表达本人,积极和人互动;那么作为奖励,在完成之后,我们能够给本人半天或者一天时间来独处,恢复被耗费的电量。

②福尔摩斯察看法

内向性格的人相对来说比拟敏感,而福尔摩斯察看法就是经过察看停止推理,来降低本人的慌张感,把关注的内容调转方向。这样一来,本来关注本人感受的留意力就会被转移,慌张感就会削弱很多。

人的性格有点像橡皮筋,天生是有一个长度的,但是这个橡皮筋能够拉伸,在没有外部刺激的状况下,它又会回到原来的长度。

内向型的人,能够充沛应用性格的这个弹性,在工作、会谈等一些重要场所,英勇表现本人,展现本人的才干,去为本人争取更多的时机; 而在平常的大多数时分,就英勇做本人,不用刻意假装,强迫本人戴上外向者的面具。

所谓的超级个体,就是充沛展现本人应有的才干,不要让本人的才气被湮没。在成为更好的本人的路上,性格并不是决议要素,希望每个人都能够英勇做本人,去赋予本人的将来更多的可能性。

爱因斯坦说:我单枪匹马,不成群也不结对,由于我晓得,要到达既定的目的,必需要有一个人来考虑、来指挥。

04

把本人放在适宜的位置上

在这个世界上,每个人都有合适本人的位置,就像外向性格合适销售岗位一样,内向性格也合适研讨。我们没有必要去强迫本人做不擅长的事情,比方你不擅长和人侃侃而谈,那么就不用强迫本人,否则会每天都觉得很累。

心理学上把这种行为称为“超性格”行为,假如我们为了刻意迎合别人,做出本人不擅长、不喜欢的一些努力,这种行为久而久之,会损坏我们的免疫系统,让我们的世界观变得消极。

所以,把本人放在适宜的位置就显得尤为重要,这样既能充沛发挥本人的潜能和优势,也能够让本人每天都开开心心,不用戴着面具假装。

那么什么样的位置比拟适宜呢? 就是一种刚刚好的状态,这种状态既能够让我们坚持行进的生机,又不会觉得到疲惫。

比方和朋友进来玩,有的人喜欢人多,有的人喜欢人少,有的人会觉得三个人刚刚好,意见容易统一,也不会太累,那么这就是适宜的位置。

这种办法同样适用于工作中,你喜欢什么样的工作,做这份工作,你每天早晨起来都会带着愉悦的心情去上班,而不是带着繁重的心情。做这份工作能够让你找到本人的价值感和成就感,而不是只为了单纯的工作,那么这份工作对你来说就是适宜的位置。

在团队中,你担任什么样的角色,会让你充沛发挥你的个人才能,而且又会让你每天充溢干劲,不会觉得疲倦和腻烦,那么这就是你在工作中的适宜的位置。

内向和外向,历来都没有优劣之分,只是他们看世界的角度不同。外向的人更倾向于从外部世界寻觅力气,而内向的人更喜欢关注本人的内心世界。所以,不用为本人的性格苦恼,好好应用性格优势,才是至关重要的。

来源:头条号/云间杂货铺

编辑:知春寒