当心!你可能是患上“爱情强迫症”了!

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知春寒

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小W和小Z是一对恋人。小W每天不定时给男朋友小Z打电话或者发短信“查岗”:如今在哪里?如今和谁在一同?什么时分回来?假如小Z不接电话,就会十分愤恨,就会不时地打下去,直到对方接听为止。

有一天,小Z刚接完一个电话,小W就不停地追问是谁打的,打电话干嘛。小Z说是单位同事,说单位的一些事。小W不信,要过手机,查看方才拨出的电话到底是不是他说的那个人。

没事的时分,小W还会偷偷翻看小Z的通话记载、短信、微信等。一旦发现疑问,立刻大吼大叫负荆请罪;有时痛快直接和对方联络,确认相关信息。为此,小Z感到十分难受,因而屡次提出分手,小W当时承诺下不为例。可是,没过多久,还是会控制不住去做这些事。

关于上述行为,或许有些人会给出“变态”、“疑神疑鬼”、“心胸狭窄”等评价。不论什么评价,有一点能够肯定,就是他们在相处中都很痛苦。小Z经常被“查岗”和监视,被控制,被疑心,心里肯定难受。小W似乎不断在寻觅一个答案,但是不肯定感和失控感,让他也很抓狂。

殊不知,小W患上了爱情强迫症。

爱情强迫症长什么样?

爱情强迫症是指强迫恋人不停地依据本身想法做事以及行动的心理表现。多见于忍不住查看恋人的手机和聊天记载,对TA过火关怀,每个小时停止真诚的嘘寒问暖。据有关材料显现,女人在两性关系中患上强迫症的比例比男人高出65%。

依据爱情强迫症患者在生活中的表现,爱情强迫症主要有以下几种:

1.“控制”型。在生活中表现的比拟有控制欲,比拟唠叨,特别喜欢使唤另一半做一些他们心不甘情不愿的事情,比方擦地板、刷马桶。假如对方不听使唤就会特别难受。

2.“较真”型。特别喜欢盘诘对方,一定要找出牢靠的答案,事实上历来没有得到过称心的答案,但依然控制住地去探寻。例如会天天不停地问另一半:“你爱我吗?”、“你说的是真的吗?”、“你为什么会爱我?”、“你还会爱我多久?”......

3.“关心”型。在生活中,表现的对另一半特别的关注和关怀。一开端让人觉得很暖和,时间一长,就会觉得是多余的。常常表现为:不论你需不需求,乐不乐意,就会往你杯子里加水,往你身上加衣,在你身上捣腾。很多时分,对方本没有生病,硬是被关注出病来。

4.“侦探”型。每过一个小时拨通电话讯问对方的行迹,并会不时查看他的手机和聊天记载,固然晓得这样不好,但还是手痒,抑制不了。

5.“指摘”型。在生活中常常会由于一些小事情自责,为本人没有照顾好对方表现的极度内疚:“我怎样就没有早一点回家做饭......”、“你昨天晚上我明明听到你咳嗽了,我怎样就没有及时给你加衣服.....”要么十分严苛地指摘对方,为什么就不能体恤本人,一点都不关怀本人。

爱情强迫症跟什么有关?

很多人患了爱情强迫症还不自知,由于他们在爱的死去活来的过程中,以为一切都是天经地义,在做上面这些事情的时分简直都是无认识的,也不以为爱情强迫症是一种心理疾病,实践上招致爱情强迫症呈现的缘由有很多,例如狐疑重、妒忌心理、不自信等都是缘由所在。

1.不置信本人:客观上可能存在年龄、外貌、经济、位置、学历等方面的差别,在心理上有激烈的不对等感,不配感。于是拼命对对方好,简直付出一切,以至愿意借钱让对方快乐,以为本人不这样就会失去对方;出身于一个家教极端严厉的家庭,从少年时就经常遭到父母责备的压力也可以归类为招致爱情强迫症的缘由之一。

2.不置信对方:对方要是和他人很接近,就会感到不满、失落;固然没有任何证据,但总是疑心对方有第三者;有过跟踪对方行为;只需对方不在本人力所能及的范围之内,就感到焦虑不安;给对方立下规矩,晚上几点前必需到家,或者晚上不许一个人外出。这些都是招致爱情强迫症的缘由。

3.惧怕寂寞:在各种招致爱情强迫症的缘由当中,惧怕寂寞是非常常见的缘由,其主要表现有,是不是喜欢问对方在做什么?几时下班?假如对方告知要加班,今天不能见面,就会一下子感到没劲;和闺蜜聊天的时间每次都很长,大局部时间都是本人一个人在说。

4、失去自我:作为诱发爱情强迫症的缘由之一,患者会有这样的想法,本人的事情都是第二位的,一切以对方优先;把爱情看得特别理想、纯真;假如有谁在本人面前说起对方缺陷,立即翻脸。

怎样应对爱情强迫症?

无数的案例标明,患有爱情强迫症的人,大都会成为爱情的牺牲品。一种状况是,虽然内心深处还深爱着对方,但就是被对方重复的追问折磨烦了,怕了,累了,解体了,最后选择了分手。另一种状况是,被折磨怕了,但是由于种种缘由不愿意或者不能分手,就只好默默忍耐。遇到对方的追问,就随口敷衍对付,对付不过去就扯谎。无须置疑,无论哪种结果,都会让美妙的爱情大打折扣。因而,我们一定要及时发现,有效应对。

1.自我调理。当对爱爱情产生疑心的时分,要做的不是立刻打电话,而是回想一下和对方在一同的甘美光阴,那一桩桩、一件件甘美的回想会让本人心里踏实很多。

2.增强沟通。坦率地供认本人有这个方面的焦虑,并供认本人这样是不对的,是扭曲的,向对方抱歉,并希望对方可以了解本人。

3.达成共识。在一定的时间内,由对方主动给本人打电话。特别是对方出差的时分,能够请求一天至少打一个电话。这样既增加了本人的平安感,也防止了本人对对方的骚扰。

无须置疑,一切的爱情强迫症都是由于太关怀对方了,太爱对方了。但是爱的没有平安感,爱的没有对等感。这样,既是对深爱的人的肉体优待,也是对本人美妙爱情的摧残。所以,我们应该警觉爱情强迫症!

编辑:知春寒