• 文老师咨询小感|理智的价值
    有时候我们发现女生会不讲道理,会做各种事情,会难受他们必须遵从自己的意愿,否则就会开始拒绝一切,绝望。这个时候,有点理智会显得特别可贵。有时候,或者很小的时候,有些情绪被压抑,我没有 我不知道如何更好地表达自己不满足的感觉会演变成一种偏好一种想象一种情绪和
    2023-12-11
  • 治疗恐惧症从四方面着手
    每个人都有一定程度的恐惧,也就是常说的恐惧症人一旦有了恐惧症,对人的影响会很大,所以人要及时治疗恐惧症。那么,如何治疗恐惧症呢?下面小编介绍人 治疗恐惧症的方法。方法之一:唐 不要对自己要求太高过于追求完美,对自己要求过高,很容易患得患失,过于在意别人对你的
    2024-01-19
  • 你是一个习惯等待的人么?
    你是一个习惯等待的人吗?你一生中有多少时间在等待中度过?我说的小范围等待,是指在邮局排队,遇到堵车,在机场等待,或者等人到达或者下班等。更大范围的等待,就是等待下一个假期,下一份更好的工作,等待孩子长大,等待好的婚姻,等待成功,等待赚钱,等待成为重要的人,
    2024-01-10
  • 心理咨询和心理治疗、
    心理咨询和心理治疗有相同点,也有不同点。 33 3 335633563333333333333333333 心理咨询和心理治疗最大的共同点是,各种技术和方法都来源于相同的心理学基础理论,如心理动力学派、人本主义和认知行为思想等。在实践中,心理咨询基本上是一种平等的咨询关
    2024-03-15
  • 行为矫正的概念
    一、所谓的行为矫正是什么 333 (Behavior ~  3 3  Modification),通常是指根据学习原理,对行为问题采取一系列客观系统的处理方法,从而引起行为变化。当然,基于不同的理论取向,不同的研究者对学习原则有不同的看法有些研究者倾向于完全的行为主
    2024-03-19
  • 人际交往的误区
    一位哲人说过:没有沟通能力的人,就像陆地上的船,永远也到不了生命之海”人学习知识,进入社会,认识自己,获得新的生活和爱情,这一切都发生在人际交往中。没有与他人的交流,人类可以 无法生存。当前,中国正在加快改革开放,市场经济滚滚而来,各种机遇和挫折接踵而至面
    2024-02-11
  • 害怕与人交往,怎么克服社交恐惧症?
    知乎有个流行的问题,社交恐惧是什么体验?获得最高赞回答:和人相处很累,压力远大于舒适我害怕在路上遇到熟人,更害怕遇到半生不熟的人人多的地方会不安,第一反应永远是躲过多地关注他人 的意见,担心自己会犯错误怕麻烦别人,或者被别人烦,总想把欠的债还了怕尴尬,我尽
    2023-12-11
  • 保有你的真实,不攻击他人的虚假
    编者按:守住自己的真实,不攻击别人的虚假,是一种慈悲。隔壁的老王是个很老实的人他很真实,敢于表达自己,但是他也有一个很大的毛病就是喜欢攻击那些虚伪的人。人们说他是个愤世嫉俗的人。而他的攻击伤害了很多人,包括他最爱的妻子和孩子。最后,他的妻子和孩子离开了他。
    2024-02-10
  • 原文|注意,这是一个奇怪但普遍的现象!
    我的原创心理学文章不断更新,微信微信官方账号搜索“高占民”关注即可。你可以在525上预约我的心理咨询。你一定有过这样的经历,晚餐、上课或者开会的时候,习惯坐在同一个位置换个位置会不舒服有时你可以 你会发现很多人都是这样。情景、程度不同而已。这里一般有两种情况:
    2024-02-01
  • 成瘾行为与反社会人格初探
    成瘾行为在心理学谱中的地位类似于精神疾病。从这个角度来看,世界上有许多事情我们可以做起初我无法理解,但是如果我们理解了这个病人的内在现实,我们就可以 我不禁发现其中有内在的原因:因为两者也都意味着以失去现实考验的某些心理功能为代价来维持内在的自我“梦幻”运
    2024-02-24