案例：
2007年,31岁的白领姜岩得知婚姻呈现第三者后,于11月27日服安息药自杀被救,29日,在家人陪护期间跳楼身亡。尔后,姜岩死前的日记惹起网友的激烈反响。
2008年10月3日,34岁的电视编导佘静(化名)为情自杀,留下遗书希望丈夫可以补偿尚未举行婚礼的遗憾,让本人穿婚纱戴戒指入殓。
2008年10月8日,28岁的《体坛周报》编辑王芳(化名)被发如今护城河溺水身亡,法医口头认定为自杀。据理解,王芳生前婚姻曾呈现危机。
生命的消逝让人痛心。她们的阅历,使很多人开端考虑现代人的婚姻状态。为什么婚外恋越来越多的呈现在我们的生活当中?面对婚外恋,女性是不是只能靠着伤害他人或者伤害本人才干处理?为此,记者特别采访了资深心理咨询师曹雪,请她谈一谈现代婚姻的特性、婚姻问题的处理方式,以及如何走出失败婚姻、重新找回自我。
现代婚姻关系的变化
中国社会正处于一个转型期,婚姻家庭也在阅历着一个过度。一方面,社会道德规范发作了变化,人们越发注重自在、张扬个性,婚姻关系对人的约束也越发放松了。另一方面,婚姻双方的经济相对独立,出轨方可支付开展婚外爱情所需的费用,也比拟不会因经济缘由被绑在一段婚姻关系里。
据统计,我国1979年的离婚率为4%,1999年到达13.7%,2003年已超越15%;离婚率上升最快的城市是北京、上海、广州、深圳等大城市。发作这样的变化,并不是说如今的人比过去更没道德、没良知,而是他们所面对的婚姻关系、婚姻选择随着社会的变化变得愈加复杂了,需求更高的道德程度和学问程度来运营。
女性的婚恋心理
目前,由于婚姻中呈现第三者而招致婚姻呈现问题以至离婚的状况比拟多。这种状况下,女性会感到焦虑、愤恨、恐惧、冤枉,大多都有比拟凶猛的过激反响。这些极端心情是女性的正常反响,但需求及时宣泄出来。女性能够和亲朋好友磋商,当然也能够找专业的心理咨询师寻求协助。
这里需求特别指出的是,普通来说亲戚朋友都会站在女性的角度,一同谴责丈夫的所作所为,以至会给女性出一些特别解气的主见。这样的话,不但不利于事情的妥善处理,反而会促使女性的心情愈加激化,不能冷静下来。
从近期事情来看,因婚姻呈现问题而采取极端行为的女性具有一些普遍的特征。她们大多出生于70年代末、80年代后,自小独立、律己严厉、有圆满主义倾向、爱钻牛角尖,较少顾及别人感受。当她们的婚姻呈现问题,特别是在第三者介入的状况下,她们会降低自我评价和自我认同,一味沉浸在消极心情里。有些人更是为了却束这种失望体验,同时也给对方重创,走上了死路。
其实,婚姻亮红灯,女性首先要做的是控制过激心情,理性评价本身的情感请求和对婚姻、将来的设计。不管能否需求走到离婚这一步,都应该有效的维护好本人。
男人是需求情感投注的动物
男人是需求情感投注的动物,他们需求依赖女人,同时也需求被女人所依赖。
爱情需求运营,婚姻需求加固。夫妻间应多沟通,知晓对方所需求的。能够有认识的培育一些两个人共同的兴味喜好,充实沟通的内容,也容易制造出一些两个人特有的阅历和回想,加深彼此的羁绊。
在婚姻中,女人常常将本人放在贡献者的位置上,一味付出。但仅仅如此是不够的,女性还应坚持一定的独立性,控制好本人的占有欲和控制欲。很多女性还喜欢经过言语来表达本人的心情。这种表达假如控制不好,会变成双方面的发泄而不是双方的沟通,让夫妻间的关系失去张力。当然,作为男人也要了解妻子,她们的口无遮拦、唠唠叨叨是一种寻求关注的方式,也是一种爱的表现。
此外,某些特定时期的夫妻关系特别需求双方的运营、加固。如女性孕产期,很多女性倾向于将精神投注在孩子身上而疏忽丈夫的感受。这让孩子成为了丈夫角色的替代者,非但不能起到婚姻关系粘合剂的作用,反而会使夫妻两人愈加疏远。
女人,活得更精彩
有些时分,假如婚姻真的无法挽回,当时当地的痛苦,或许会让人觉得死是最好的摆脱,但是,只需坚持过那段黑暗的时期,你会发现,天还是蓝的,草还是绿的,生活还是美妙的。
女性要走出低谷,首先要确立正确的本身价值观念,积极寻觅本人作为社会个体的共同价值,而不是将本身价值依附在丈夫或者婚姻关系上面。美国人本主义心理学家马斯洛以为人有五种根本需求:生理需求、平安需求、归属和爱的需求、尊重需求、自我完成需求。
苏格拉底曾说过,自杀让人不只失去爱人,同时也失去了本人。死亡并不能处理任何问题,反而会让本人在财富、子女、家庭等各个方面遭受更大的损失。放弃不可挽回的,总会有更合适的人让幸福再次来敲门。
