曾经听到不止一位晚辈说起她们的婚姻,都有相似的说法:为什么我一辈子都在忍?为了家庭,为了孩子我不想跟他吵,但他总是为了一点小事就跟我大小声……。
也曾听一位刚结婚不久的女人:“我就这脾气,原本就这样,跟我谈恋爱时他又不是不晓得。假设如今我太让着他的话,他就会对我越来越不当回事,男人就不应该惯着……。
情侣吵架,经常能看到以上两种现象,一种不时忍气吞声,另一种坚定不移坚持“最原始”的个性。
有人说,婚姻败给的是鸡毛蒜皮,实则是败给沟通问题。
而吵架越吵越剧烈无非就是想证明:我是对的,你是错的!
但很多问题,不可能是双方面的问题。可一旦变成“我是对的,你是错的”那说出来的每句话,都带着责备性。
此时,普通采取的态度是把对方扔过来的手榴弹赶紧扔过去。这是人出于自我维护的本能反响。
但就是这样一种人性本能在作祟,两人就开端相互扔手榴弹,最终看谁的膂力好,谁扛的最久。
最后,那个扛不住的人经过就会采取以下几种状况:
1?攻击(入手打人或摔东西)。
2?逃避(摔门而出)。
3?缄默(被动攻击)。
4?哭泣(示弱)。
5?找救兵(打电话给父母或兄弟姐妹说对方的不是)等等。
这些办法有效吗?严厉说来,这些都是极具毁坏性的行为。第1、2种就不用说了。
第3种可能很多女性朋友会气得大声说:“他妈的!跟他说了半天,他连个屁都不放!好歹他也说一句啊,我就像个神经病在那里碎碎念,他越这样,我就越生气”。
是的,想吵个架都找不到对手,像是本人气本人,当然不爽。
第4种,对方要是能心疼你还好,还能缓解一下,但敬爱的姐妹,这招通常在刚恋爱或刚结婚时有效,经常用就没效啦!
第5种是最没用的!不只是办法没用,还会让人觉得你没用!由于你曾经把两个人问题变成两个大家庭的问题。从久远来看,对两人关系一点用途也没有。
我历来不支持夫妻用忍来过一辈子,更不支持用吵来处理问题。
那如何越吵越恩爱,真实是件技术活儿!以下几点,仅供参考。
首先:让对方把话讲完。
学会看状况,假设对方在气头上无法沟通,让他把话说完。允许对方把内心渣滓倒完。由于,要说总比不说强,说出来好歹晓得他(她)气在哪里。
其次:只说真实状况,不添油加醋。
把事情重新考虑一遍,大约晓得对方的“症结”在哪里,然后把舌头屡直了,把事情的真实状况客观的讲分明,让对方看到事情的真相或另一面。
再来:反省本人,给彼此留空间。
这点十分重要,一个人能反省本人,阐明他不会把事情的过错全部放在对方身上。反省阐明本人也愿意对事情担任任,减少对对方的责备。同时,在反省自我过程中,也让对方有反省的空间,这样也会减少对你的责备。
然后:只说个人感受,不评价对方。
很多情侣吵架说的最多:你怎样怎样样?我才会这样。
这种方式通常一点效果也没有。所以,只说个人感受就能够。比方:“你方才的行为让我觉得,这件事情全部都是我的错”。 “你的说法让我觉得,你似乎觉得我很蠢”等等。
当你只说个人感受时,通常状况下,会影响对方也说个人感受,防止进入互相责备状态。
最后,假设这些办法对你们没用的话。那就先冷静或转移话题做别的事情,尽量减少正面抵触。等各自把本人的心情处置完之后,再停止沟通。
吵架忌讳:
1、人格攻击。
稍有“动静”就说离婚,一吵架就入手肯定是大忌,就不在这里细述。
但相似:“你怎样这么蠢、你怎样跟你妈一样、嫁给你我真是瞎了眼、娶你我真是倒了八辈子的霉”等等。
似乎骂的越难听就解气。但请多想想,这个人是要跟你过一辈子,跟你相儒以沫的。而且骂对方似乎也在骂本人:“我很蠢也是你本人选的呀,这阐明你跟我一样蠢、我是我妈妈生的,当然要跟我妈一样,不然跟谁像。而且骂我都骂到你丈母娘那里去,似乎是在贬低你本人”,等等。
2、把问题扩展化。
很多夫妻喜欢一吵架,就把双方父母、七大姑八大姨、兄弟姐妹统统叫来助力。这种状况下,很容易把问题扩展化。除了让父母担忧以外,老人都心疼儿子或女儿,有的很难做到真正的调解员,搞到最后害夫妻离婚大有人在。
所以,除非两人曾经到了想离婚的地步,为了财富或担忧对方打你,才有必要请亲戚朋友来助阵,其他状况下,还是“不用”为妙。
3、不交流,永远采取逃避。
有些夫妻吵架处理的方法是,男的进来喝酒,女的进来逛街。男的进来打牌,女的进来倾吐。
一次又一次用相似办法来掩盖问题。就像发霉的东西,一次次的留在家里,除了满屋子“毒气”以外,一朝一夕连衣柜,家具都长满了蛀虫。
到最后,有的不是分居就是以离婚来完毕。
以上几点,或许不容易做到,但只需想到,婚姻的目的是什么:取得内心宁静,充溢喜悦,得到幸福等等。那一切的改动与学习都是值得的!
有句快被讲烂的谬误:婚姻是一场修行。
那修的是什么?或许,修的是个人对待事情的态度、考虑问题的角度、行为方式的圆融度、与内心的容纳度。
真正的修行,或许不在庙里,不在深山老林里,是在家里!
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