作为一名有多年临床经历的心理学工作者，我无数次空中对在婚姻中痛苦不堪，倍受折磨的夫妻，当他们不时地反问本人和我为何爱会成为往事，为何当初的信誓旦旦会走到反目成仇，如胶似漆会成为形同陌路？难道爱情真的只是一种传说时，我的心里都充溢遗憾，其实有些婚姻或许从一开端就必定无法完美的，有些人基本就不应该结婚的。人们曾经关于婚前的安康检查有着相当大的认识，婚检的目的在于提早发现双方能否存在疾病或者可能招致遗传疾病的隐患，以确认双方能否合适结婚或者应该防止和留意的问题，也就是在身体方面确保婚姻质量。同样，假如大家可以在婚前做个心理婚检，及早地理解双方在心理人格层面、价值观层面、人际关系形式层面的安康水平以及匹配度，及早发现问题并及时停止调整或认识到双方的不匹配水平，将会大大地降低呈现婚姻危机的机率。
心理婚检到底应该检查些什么呢？其实只需做好意理婚检的三道题，就能够为未来的美满婚姻保驾护航了。
第一道题：测试心理条件，选择安康人格，千万不要让人生只剩下黑白色。
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许多人都会记得当初大学毕业时的意气风发，那时觉得人生是五彩缤纷的，充溢了颜色。可是或许10年后，同窗们再聚首时，就会发现各自的人生颜色开端不同了。有的人还是神采飞扬，有的人却面色昏暗。缘由是什么，金钱？声誉？位置？可是我的临床经历发现，真正影响你人生颜色的最重要的缘由，就是你的密切关系如何，也就是你有一个怎样的婚姻，一个怎样的伴侣。有的人所遇非人，在日复一日，年复一年的争持、伤害、冷漠的婚姻中，渐渐磨去了自信心和热情，在不知不觉中，在以为人生本不过如此的理所应当中，有人的人生就只剩下黑白色了。
假如有人要问我应该选择怎样的伴侣才是理想的呢？关于这个问题，不同的专家肯定有不同的答案。经济学家一定会说要选择有经济实力的；医生一定会说要选择身体安康的；作为心理学家，我的答复是首先你必需选择在个人心理品德上安康的人。
个人在生长的过程中，或许会遇到各种各样的开展障碍，创伤事情等等，并不是每个人都可以正常地开展出健全的人格，有的人以至会呈现人格障碍，如反社会型、偏执型、团结型、强迫型、自恋型、边缘型、扮演型、逃避型、依赖型等人格障碍。通常这些人格上开展不健全的人，会在相当大的水平上伤害跟他最接近的人。以至会呈现好像电视剧《不要跟生疏人说话》中主角安嘉和对妻子一样施行家庭暴力，酿成家庭悲剧的状况。
即便未呈现人格障碍这样严重的问题，有的人无法坚持安康的心态，心情不稳定等等，也会形成在今后的婚姻中无法正确地调整双方的关系，处置生活中呈现的矛盾和抵触，招致生活不时地呈现争持和摩擦，将生活消磨在彼此折磨上，失去生活的动力和颜色。
什么样的人才是人格健全的人，怎样才干甄别出个人的人格呢？心理学工作者们能够经过人格量表停止剖析和审定，及时地发现问题。那么我们在发现了问题时，婚姻就应该被叫停吗？其实很多人的人格开展障碍都是能够经过心理专家的协助，得到修复和治疗。一旦发现一方或者双方存在人格层面的问题，那么我们在走进婚姻之前，首先应该停止相应的治疗和调整。让双方能以愈加健全成熟的心智走入婚姻的殿堂。
第二道题：判别性价值观，肯定你的爱情观走在哪个车道上。
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性生活的调和是幸福婚姻的根底和中心，同样每个人所持有的性价值观又是影响其性行为的根底和中心。而性价值观是一个人在生长过程中构成的，稳定的，简直是不可改动的取向。假如持有不同性价值观的人结为夫妻，就会存在不可调和矛盾。
如今的社会都有哪些性价值观呢？我曾经发表的文章《爱情的四个车道》中曾提出的观念，随着人们越来越富有，爱情的车道也是越来越多了。
单车道：曾经我们的社会生活，价值判别都是较为单一的，社会认可及人们构成的性价值观也较为单一，亦即只认可夫妻婚内性行为，彼此忠贞的单车道。
双车道：有的人以为婚外性行为没有什么，认可婚外情，或者一夜情，以至多个性伴侣。
三车道：有的人可能存在同性恋的性价值取向。
四车道：有的人可能以为人生就是自在，不时地改换性伴侣。
假如有着相同性价值观的人结为夫妻，双方都可以了解和宽容彼此的性取向，婚姻生活也能坚持调和与完好。可理想生活中却常常是持有不同性价值观取向的人结成夫妻，双方走在不同的车道上，当一方呈现另一方的性价值取向基本无法承受的行为时，就必然会给另一方形成深层的伤害。
性价值观能够经过相应的性心理问卷停止判别。理解本人和对方的性取向，是确保今后婚姻的基本。所以在结婚前，必需认真担任空中对。
第三道题：理解眷恋水平，看看你们的爱情到底是什么。
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两个人到底为什么会产生爱情呢？有的人或许会说爱情就是爱情，没有道理可言。爱情是种觉得，我一眼就晓得那是我的爱人。可为什么有的人你第一眼就觉得接近呢？为什么有的人你就是喜欢在一同呢？为什么有的人你就是离不开呢？其真实心理学家的眼里，一切的这些没有道理，都是有理由的。那就是你个人的眷恋关系以及两个相爱的人的眷恋匹配度，你喜欢和爱的那个人，正是满足你眷恋需求的人。
我们的眷恋关系都有哪些呢？
第一， 社会眷恋。
人是社会性的动物，没有一个人可以脱离社会的环境而独立生存，这也招致人是在不时地停止社会化的过程中，也不时地寻求着社会的尊重、认可和接纳。所以每个人都需求跟人在一同，在与人的相处中不时地得到社会的认可，寻求本人的社会位置和角色。所以我们需求好朋友，由于好朋友是尊重和接纳你的，他们不会对你提出过多的请求，但是认可你，支持你，让你觉得生活是暖和的。
第二， 心理眷恋。
当我们还是个婴儿来到这个世界，我们会跟本人的哺育者，通常是我们的母亲，构成眷恋关系。这种眷恋关系的形式，会随着你生长，以至影响你终身的人际交往形式。
眷恋形式通常为三种，一种为平安型关系，与身边重要人物的关系很密切且从不担忧被丢弃的一种眷恋类型。普通比拟快乐和自信，对这个世界的认识也是是平安的、暖和的、可信任的，通常成人后也很容易与人接近，信任别人，不怎样担忧被丢弃或惧怕他人离本人太近。
另一种为焦虑—矛盾型关系，很想与身边重要人物接近但又惧怕被丢弃而不敢投入感情的一种眷恋类型。通常与别人接近会感到不安；很难完整置信、依托别人。有人对本人太接近时会很慌张，并且爱侣想更接近一点也有点不自由的觉得。
第三种为逃避型关系。与身边重要人物很难树立密切和信任关系的一种眷恋类型。通常想让人接近，可又怕他人不甘愿。常担忧同伴不是真的爱本人或者想离本人而去。本人想和别人完整融为一体，可这个愿望有时会吓跑他人。
我们不同的心理眷恋需求，会在与爱人树立密切关系时表现出来，并深入地影响着我们相处时的行为形式和情感需求。
第三， 性眷恋。
假如有人说他的爱情是柏拉图式的纯肉体恋爱，那么他的爱情得分就不高。爱情在很大水平上是树立在双方对性的生理需求的满足上的。双方彼此之间的性眷恋水平越高，婚姻的称心度也就越高。
一段婚姻中能否存在眷恋关系，眷恋关系的成分组成有哪些，而这些眷恋关系能否匹配，就标明了双方之间到底有没有爱情，而又会是何种的爱情形式。只要三种眷恋需求都能彼此满足的婚姻才可能是幸福的，稳定的。
我们曾经推崇的执子之手，相敬如宾，相濡以沫的传统婚姻形式，仅仅只满足了社会眷恋。短少性眷恋的婚姻，最后可能只是好朋友似的相处。现代人推崇的爱就爱得轰轰烈烈，不论结果尽管过程的激情型的爱情，仅仅只满足了性眷恋的需求，缺乏社会眷恋，就很难持久维持。而更多婚姻会进入一个亲情的眷恋关系中，这种婚姻可能更多的是满足了本人的心理眷恋，却领会不到爱情的甘美与激情。
而婚姻中的这三种眷恋成份也是会随着时间的推移而开展变化的，正如马斯洛的需求层次理论普通，当低层次的需求满足了之后，人就会向更高层次的需求开展。所以对待婚姻中的眷恋关系也是需求以开展的目光来看的。通常的形式是重新婚时的性眷恋开展到亲情关系的心理眷恋，最后可能彼此都需求相对自在空间的社会眷恋。假如无法同步停止调整，或有的人只能固守一种眷恋需求，婚姻也是无法维持幸福和持久的。
我们的眷恋需求形式，也是能够经过相应的心理学量表停止理解的。我们需求剖析个人的眷恋以及双方的眷恋需求能否匹配。假如一方对另一方只要性眷恋，而另一方需求的却是心理眷恋，这就会形成不可调和的需求矛盾。可当两个需求匹配的人在一同，互补和了解，却会维持婚姻的幸福和持久。或许这里能够用上一句话“没有最好的，只要最合适的”。而那句老话“婚姻就象鞋子，合不合脚只要本人晓得”，说的正是这个道理。
做好意理婚检的这三道题，就能够防止许多影响婚姻幸福指数的危机。有时分你的婚姻不幸福只是由于你没有选对本人的真命天子。正如生理婚检能够协助我们排查疾病，防止呈现遗传性的疾病，以及制止近亲结婚等，提示双方能否合适结婚一样，心理婚检同样也会提示你有些人是需求治疗和调整的。有些人是基本不合适你的。
注：本文是受《心理医生》约稿写的文章，转载需求注明出处和作者！
知春寒