校园欺凌和暴力，是不少学生的噩梦，会对被欺凌的学生身心形成伤害，而施行欺凌的学生假如没有有效教育和管控，也容易走上违法立功的道路。校园欺凌和暴力事情的发作，也毁坏了正常的学校次序。
人民日报的这篇《中小学欺凌防治平安手册》，条理明晰专业适用，教师和家长必读！
01
何为校园欺凌？
发作在校园（包括中小学校和中等职业学校）内外、学生之间，一方（个体或群体）单次或屡次蓄意或歹意经过肢体、言语及网络等手腕施行欺负、凌辱，形成另一方（个体或群体）身体伤害、财富损失或肉体损伤等的事情。
02
校园欺凌的主要行为有哪些？
财物欺凌：损毁被欺凌者的物品或索要钱财。
性欺凌：是指以性或身体特殊部位为取笑、嘲弄对象等行为。
肢体欺凌：应用身体动作殴打、踢踹、绊倒等直接攻击别人。
网络欺凌：应用互联网等多元网络媒介散播伤害被欺凌者的行动、图片或视频等。
社交关系欺凌：经过与其别人共同排斥、孤立被欺凌者，使其被排斥在团体之外。
言语欺凌：取凌辱性绰号、辱骂、讥讽、嘲弄、恫吓、用言语刺伤或讪笑评论他人。
03
校园欺凌的危害有哪些？
1被欺凌者
（1）变得害怕、 畏缩、自卑、孤僻，严重者可能形成人格障碍。
“不要得罪比我凶猛的人，没有人是值得信任的。”
（2）变得敏感猜疑、警觉，没有平安感。
“他们在看我，是不是在评论我？”
（3）招致心情抑郁，自我评价和自我价值感降低。
“我的存在似乎没有任何意义。”
（4）构成讨好型人格，做事轻手轻脚。
“我必需这样做他们才会称心。”
（5）学习艰难，厌学逃学。因心情慌张焦虑，上课时留意力不能集中，学习成果不时降落，不愿上学。
2欺凌者
（1）构成错误认知，性格的畸形开展，因惯性走向立功。成年后其立功概率高于均匀程度。
（2）构成骄横跋扈、仗势欺人等不良人格特性。多表现出顽固、偏执、狭隘及易怒的倾向，容易与四周人发作摩擦，难以顺应正常的社会生活。
（3）构成暴力倾向。若欺凌行为没有得到有效矫正，欺凌者在遭遇波折和面临窘境时常常会采取极端的方式处理问题，对别人和社会形成严重危害。
3旁观者
欺凌行为会影响到其他学生群体，比方推进或惹起效仿。旁观者容易迷失方向，缺乏区分才能，呈现心理安康问题。欺凌行为的频繁发作还会使学生群体中存在一种不平安感，影响他们在学校的学习和生活。
在欺凌事情中，每个参与者都会遭到伤害。
04
如何区分孩子能否遭受校园欺凌？
假如孩子遇到暴力事情，作为家长最重要的就是在第一时间发现孩子能否遭到了伤害，平常要多关怀孩子的心理状态和行为表现，下面这些迹象预示孩子有可能正遭遇校园暴力。
1.身体伤痕。假如孩子身体外表无故呈现各种人为伤痕，诸如瘀伤、抓伤及其它伤痕，那很可能是孩子遭到暴力损害。要留意，假如孩子经常衣着长袖衣服，即使是温热天气也如此，他/她可能是想遮掩伤痕。
2.物品丧失或损坏。虽说有些孩子会把个人物品保管得乱糟糟的，但假如发现他/她经常丧失一些个人物品，比方说鞋子、首饰、文具等，或者衣服、书包等物件总是有破损，那么家长就要留心了。
3.如厕习气改动。察看孩子是不是非得等到回到家才上厕所，固然有点奇异，但这也是受暴力损害的一种征兆。学校的厕所由于位置特殊且不易遭到监控，这里很容易成为校园暴力发作的场所。
4.自尊心受挫。假如孩子经常回到家都带着伤心、懊丧以至是哭着鼻子的心情，那么他/她很可能在学校遭到言语诽谤等肉体方面的伤害。校园暴力的受害儿童，可能会变得很依赖家长，并且变得孤僻、怕生，而且显得很没有自信。
5.自我伤害倾向。遭到校园暴力损害的儿童，很可能会呈现自我伤害或自虐的倾向。孩子任何方式的自我伤害以至是自杀行为，家长都要予以高度注重，及时带孩子到有关怀理咨询专家处寻求协助。
6.不愿上学。假如孩子十分不愿意上学，以至呈现逃学、装病请假等现象，那就要留意了。这可能是孩子在学校被人排斥、欺负，他/她不愿意回到让其感到不适的中央。
7.睡眠呈现问题。做噩梦尖叫、食欲降落、肉体恍惚，心猿意马等异常行为也是孩子遭受暴力损害的表现之一，假如睡眠问题还随同着其他以上提到的现象，那么孩子遭到暴力损害的可能性会更大一些。
8.对课程学习忽然没有兴味，成果下滑，学习不在状态。
9.刻意改动上下学的时间或道路，有时可能携带刀具。
10.比原来话少，将本人封锁。下课后常常本人一个人活动，减少与其他同窗沟通和交流的频率。
11.有时以各种理由给家长要钱、以至偷窃家里的钱物，家长要坚持高度警惕。
12.回绝议论学校里的事情或与同窗之间的关系，或议论时闪烁其词，兴致不高。
假如孩子有这些现象，教员家长及时沟通，校内校外严密关注，甄别孩子是不是遭受了校园欺凌？
假如家长确认孩子遭遇校园欺凌事情或听说校园欺凌事情，要第一时间与班主任和学校联络。
05
面对校园欺凌该怎样办？
1学生
01.坚持镇定，懂得求救：尽可能拖延时间，争取有时机求救，可采用异常动作惹起四周人留意。
02.主动避险：远离无人监管的地带，在校内外尽量结伴而行，防止单独一人行走。
03.保证人身平安：一定要以本身平安为先，冷静判别风险性，尽可能拖延或先满足其请求，事后再向教师或家长报告。留意不要去激怒对方；不要向一群欺凌者应战；发现欺凌者有凶器，应立刻远离并通知最近的大人。
04.及时报告：不关键怕或觉得通知教师或家长是懦弱的表现，就像遇到坏人要报警一样，遭遇校园欺凌也要报告给大人，不要本人接受身体和心理上的创伤。
05.在学校多参与集体活动，多结交朋友，开发兴味的同时收获友谊，还能维护本人。
06.锻炼身体与心理接受力。
07.看到了欺凌事情，想方法去协助受欺凌者，或者报告给教师。
08.拨打“12348”法律援助热线停止咨询和反映，寻求法律途径协助。
2受害学生家长
01.控制心情，坚持理性。立刻查证、判别事情的详细状况，不要采取极端措施，以免使孩子堕入自责和无助。
02.稳定孩子心情，了解和共情孩子，无条件陪伴、倾听孩子，给予孩子足够的平安感。
03.与孩子交流、讨论，鼓舞孩子议论，让孩子置信我们，随时能得到我们的协助。
04.第一时间和学校沟通，找班主任谐和处置。若处置不当可找学校管理部门或校出息行处置。若仍没有结果，能够向教育行政主管部门告发。
05.防止让孩子玩网络暴力游戏或看暴力影视剧。
06.给孩子做好表率，不把负面心情带给孩子。
0F.培育孩子的社交才能并且树立自自信心。
08.留意孩子的行为和心理，可寻求专业人士从心理层面给予协助。
09.保存证据，用法律的武器维护孩子。
3施暴者学生家长
01.分明地通知孩子我们不允许这样的行为，不能够用武力处理和同窗之间的抵触。假如再犯这种错误，将遭到严厉的惩罚。
02.给孩子布置一个有效而非暴力的惩罚。
03.注重对孩子的底线教育和人格教育，多花时间陪伴孩子并为他们制定标准。
04.与学校协作矫正孩子的攻击行为，经常与学校教师坚持联络。
05.防止让孩子玩网络暴力游戏或看暴力影视剧。
06.家长要以身作则，维持调和融洽的家庭关系,要向孩子示范如何控制心情，不能运用暴力处理问题。
07.对孩子我们要做到：鼓舞，不强迫；尊重，不打断；不吝啬表达对孩子的爱。让孩子在尊重、对等与爱中，得到自信与滋养。
4校园/教师
01.增强对学生的法治教育和道德教育。向学生提高根本的法律法规，尊重生命，酷爱生命。
02.关注校园欺凌高发时段和区域，多留意，多监视，早发现、早控制。
03.为学生学习减压，多搞文体活动，加强学生之间的协作认识与交流时机，进步学生人际顺应才能。
04.注重学生的心理引导。可设立心理咨询室，装备专业心理咨询师，经过专业手腕对学生停止心理安康教育。在欺凌行为发作后，要对学生积极停止心理干预，给予更多的关怀和了解。
来源/人民日报
