心理专家:再婚后如何应对情绪障碍

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知春寒

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全面解读——再婚的幸福规律

一、选择问题

再婚关于离异者来讲是慎之又慎的抉择,无须置疑的是你绝对不想再选错人——

一个正确的准绳:给本人补全另一半

再婚的目的,并非是给孩子补全另一半的父爱或者母爱,而是给本人补全另一半,找到一个真正所爱的人。一个家庭需求男人和女人强大的爱作为纽带,而一个真正爱你的人才可能真正为你去善待你的孩子。

一种错误的心理:报仇

由于对前夫(妻)心胸仇恨,便在重选“新人”时,只需求其外貌或其他某些方面超越“旧人”,以到达报仇的目的。这是再婚的大忌,万万不可取。

支招:几种甄选的办法

看看他(她)能否还有这样一些质量特征:

1。可以真心诚意地承受你们之间的“不同之处”,而非仅仅观赏彼此的类似之处。

2。在你决议重新进入婚姻的过程中,会耐烦地等候你。

3。你会晓得他(她)想从人生中取得什么,并为此而努力斗争,也愿意让你用你本人的方式耕耘人生。

4。不想改动你,愿意接纳你原本的样子。

5。会和你一同处理本人的、对方的、两人共有的问题。

二、比拟问题

再婚者心中都有一个心结,一个比拟参数,这使得他们很容易产生以下心理障碍:

怀旧心理:再婚后经常流显露对前婚配偶的思念之情,这种怀旧心理最易惹起对方的痛苦。

案例:一位男士再婚后还在新家摆上前妻的物品,并通知妻子说他绝不能够遗忘前妻的好,使得再婚妻子十分为难和痛苦。

比拟心理:用原配偶的优点与现配偶的缺陷相比拟,不只伤害对方的感情,也使本人对重建的家庭感到绝望。

案例:某女士的前夫是个收入不高的居家男人,但总能弄出可口的菜肴暖和她的胃,而现任丈夫事业忙碌不善家务,她便时辰拿他与前夫比拟,她的口头禅是:“某某(前夫)历来不会这样。”

嫉妒心理:嫉妒或计较对方的前婚生活,不时揭隐私、捅伤疤,挫伤对方自尊心。

案例:一位男士再婚后明知妻子对他很好,但仍担忧妻子心里还装着已逝世的前夫,总以种种方式加以试探,以至连妻子与已故丈夫生有两个儿子都嫉妒,说:“你就是对他好,不然怎样会给他生了两个儿子?”

支招:要会调整

1。再婚更需求双方彼此尊重,求同存异。

2。置信再婚是一个全新的开端,从感情和心理上要完整承受理想。

3。积极并且全面地评价和理解对方,放大他(她)的优点,减少他(她)的缺陷。

4。深思和重新评价本人在过去家庭中的表现,找出前婚中本人不够完善的中央,努力改动本人,顺应新角色。

三、孩子问题

再婚家庭中,多半会有一件很棘手的事情,那就是——孩子能否承受。

案例:争取孩子体谅

得知父亲行将再娶,李斌的儿子第一个反响是:“为什么这么快?”固然儿子与李斌的未婚妻陈晓之间貌似相处得不错,但儿子不断表态“我就只要一个妈妈”。为了争取孩子的了解,李斌选择推心置腹地与孩子对话,让他理解本人的决议。李斌向儿子解释:“以后你长大了会组织本人的家庭,而爸爸也需求有一个伴。”屡次的交心后,孩子态度软化了。

解析:李斌和陈晓所碰到的,其实是许多离婚家长在准备再婚时必需越过的第一层障碍。很多准备再婚的家长总是不实在际地等待新伴侣与孩子一拍即合,事实上,孩子常常需求一段时间与继父母树立关系,这个过程牵涉到顺应继父母的好恶、脾气;担忧承受继父母是对亲生父母不忠的内心挣扎,还有琐碎的生活习气等。孩子普通需求5到7年的时间才干完整承受新家庭。

案例:对等看待每一个孩子

“以前我能够具有你100%的爱,如今只能分到你1/3的爱。”带着13岁女儿走入第二段婚姻的杜菲,面对女儿的责备,心里既难受又好笑。女儿本来是家中的独生女,往常要成为一个新家庭的一分子,还有一个年龄相仿的哥哥,杜菲明白女儿需求时间顺应。不过她坚持不给女儿任何特权。杜菲说:“我必需对等看待每一个孩子,绝不能有丝毫偏心。”

解析:杜菲这样做是完整正确的,只要这样才能够维护好再婚后两方孩子之间的关系,否则稍有偏颇即会引发家庭大战。

案例:树立新家庭的记忆

方羽带过孩子到墓地拜祭生母,也常跟他们一同翻阅他们与生母以前的生活照,她以至不勉强年长孩子改口叫她妈妈,她要用最实践的行动证明:她不是来替代他们心目中的妈妈的。

过去的记忆方羽无法也不会尝试消弭,不过她与丈夫决议,要在他们记忆的相簿里,增加属于这个新家庭的篇章。所以他们经常找时机一同去郊游、游览,累积共同记忆。

解析:关于离异重组的家庭,不要试图去阻断孩子与亲生父母的往来,那样只会适得其反,而需求努力树立新家庭的记忆。

支招:六条守则

1。无论孩子对亲生母亲、父亲什么态度,你都不能在孩子面前否认他们,而是尊重和承受。

2。永远不要想取代孩子的亲生父母,即便孩子十分爱你,愿意称谓你爸爸或妈妈。

3。给孩子相对独立的空间,也给本人空间。

4。不要试图和孩子抢夺丈夫或妻子的爱。

5。不要在孩子面前与配偶过于亲近,而让他(她)觉得遭到冷落。

6。给孩子更多的爱。

四、财富问题

再婚夫妻双方都有一些过去家庭中的财物,鉴于前次婚姻的决裂,常会产生警戒心理,因此在财富上有所保存。这也是再婚夫妻常遇到的难题。

将两个人的收入集结起来,先主后次、先重后轻地共同对付家政生计,矛盾才会趋于最小化,切记一定要公开、公平地处置财富,用钱时要提早磋商。要晓得再婚需求彼此更多的体恤、协助和信任。

案例:复杂的家庭关系问题

张先生再婚后,因儿子的关系,和前妻及前妻家的亲属还有联络,这常常惹起与如今妻子的矛盾,由于丈夫前妻家像“影子部队”一样,影响到她在这个家的位置,每年寒暑假孩子要回他亲姥姥家,孩子姥姥家人会有种种对她的谈论和埋怨。所以妻子觉得不是和张先生一个人结婚,而是和他过去的许多关系纠缠到一同。

解析:承受一个有婚史的人,就得准备和他(她)过去的一切关系链相“链接”,容纳的心态很重要。

支招:给复杂的家庭关系排个序

1。新的婚姻关系优先于旧的婚姻关系。应该尊重前任伴侣和他(她)的家庭,但是他(她)只是存在于过去,再婚家庭的幸福依赖于现有的夫妻之爱。

2。夫妻关系是第一位的,以至优先于亲子关系。由于只要夫妻间有深深的爱和容纳力,亲子关系才干得以树立和稳定。

3。供认前伴侣的存在,尊重他(她)应有的位置,这是让每个家庭成员心里宁静的最重要方式。

4。现任伴侣没有义务与你的前任伴侣家庭树立必然的亲密联络。理解这一点后,双便当能够理性地权衡事情的轻重了。前面提到的张先生妻子的困惑就迎刃而解 ——她完整不用和张先生前妻的家人较劲,而张先生也完整不应该让孩子姥姥家的种种谈论影响到他如今的生活。他们要做的,只是“疏忽”而已。

编辑:知春寒