你有没有留意到,有些夫妻真实是太缠绵了,两个人好得像一个人似的?
你还有没有留意到,有些夫妻又太独立了,你都吃惊他们竟然是一对?
人们之间的相处形式因人而异。
有些人在伴侣关系中很独立,有些人则很依赖他们的伴侣,也有很多人是依赖成瘾(也就是说他们会牺牲本人的利益来维持一段感情)。
真正的相互依存才是我们与伴侣交往的安康的方式。
也就是说,两个安康的独立人格,相互支持着对方,不会牺牲本人,也不会妥协他们的价值观,他们的关系是均衡的。两个有独立生活的人,由于一个共同的选择而与对方共享各自的生活,才让接下来的学习和生长成为可能。只要互相间的均衡和共同努力,才会让你们的婚姻活力蓬勃。想取得这种伴侣关系,你只需求一点点的认识和理解。
首先,你要评价你在你们关系中的位置。你可能觉得你的伴侣太独立,想和你在一同的想法不够激烈。假如达不到均衡,你们的伴侣关系就总会有不同步的觉得,这可不是一种关于调和成.人关系的化学方程式。同样地,假如对方需求太多支持,或者太有依赖感,你就没有两人之外的生活,那么这段关系也不会生长,相反,还会停滞不前。
当双方有一个人特别依赖另一人时,你们的伴侣关系会变成一种亲子形式。
依赖型的伴侣似乎没有对方就做不了任何事,假如对方不能时时陪伴,就会惹起争持和不满。这很容易招致分手,假如你们中有一方过于依赖的话,你们就要在形成宏大伤害之前做出改动。
首先,你要跟伴侣好好谈谈,改变关系中的依赖形式,但说话中不要有责备和侮辱。
假如你的伴侣太依赖你了,那就要帮他(她)看清他(她)的世界里没有要挟。由于你构成了他(她)的大局部世界,所以你要思索怎样做既能支持伴侣,又不会培育他(她)的依赖性。
要记得提示对方,没有人要分开,改进关系的过程中也不会有大的变故。要让你的伴侣晓得,你对你们的关系很笃定,还要花点时间考证你说的话。这能消除不平安感或质疑,而这两者正是依赖滋生的本源。
假如你们双方在伴侣关系中都有平安感,就具备了真正独立的根底。
你也要当心太独立也会带来问题。只要相互参与到这段关系中,你们才干像是恋爱中的人一样。假如你们中的一方总是忙于本人的事情,整天不见人影,那另一方就会疑惑本人为什么还要坚持这段关系。
假如你觉得彼此太独立,请温和地提出这个问题,就像你平常提出一些想讨论和改动的问题那样。假如你觉得很难约到伴侣,那就要和他(她)严肃地停止一次说话,说出你的感受。但是这么做的时分,态度一定要亲切体恤。假如这次说话让你的伴侣难过,那就更难达成实在可行的处理方法。
提出一些坚持双方关系的生机的倡议,能让恋爱蓬勃开展,你的伴侣就不会有警戒心理,也不会觉得本人必需努力找话题才干跟你聊下去。想变得更密切其实很简单,例如,打几个电话,或者白昼发几条短信。你可能得花更多的心机来滋养爱情,要不然你的伴侣就可能接近被工作夺走了。只需你分明问题出在哪儿,就很容易晓得如何修复它。
作者:巴顿·戈德史密斯
