这8个心态很可怕,真的会要了婚姻的命!所以,赶紧自检下,有则改之,无则加勉。
婚姻是两个人的事情,需求两个人共同运营。形成婚姻矛盾的问题很多,但致命伤只要8个。
01
坚持“我是对的”
一个人假如不准备放弃一些本人的见地,并准备承受一些与本人不同的见地,是无法胜利地与人共同生活的。
“我是对的”不是对婚姻关系最具有杀伤力的心理形式,却是翻开婚姻致命伤之门的钥匙。
这一关过不了,是看不到本人的其它问题的。
夫妻关系要胜利的话,伴侣双方都必需要分开他们的家庭。
假如有一方坚持:“我的家庭很好,为什么你不依照我家里的方式来生活?!”“我的方式是最好的方式。”这在夫妻关系中就是毒药。
当两个人结婚,她(他)也是跟伴侣的家庭结婚了,这意味着我们必需要去敬重、爱我们伴侣的就爱听。就像爱伴侣一样,只要这样,婚姻才干胜利。
针对这个致命伤,时辰要记得:有效果比有道理更重要。对错与有效果比起来,我们明白孰轻孰重。
“你有你的想法和方式,我有我的想法和方式,你不同意我,我也不同意你。我们能够一同探究双方都赞同的方式,而不用争论谁对谁错”。
夫妻之间能够很不同,但是依然能够很相爱。
02
“托付”心态
托付心态是对婚姻关系最具有杀伤力的心理形式。
“托付”就是把照顾本人以至原生家庭的义务交给另一个人。托付的一方常常因而心理而完整停顿下来,再没有生长提升,当有一天突然醒悟过来,明白事情的严重时,双方的差距曾经太大了。
有托付心态的一方对伴侣过度依赖,这样的关系并不是成熟的关系,这种依赖性愈加接近亲子之间的关系,而不是成人之间的关系。
有时一方对本人的伴侣过度担任,以至愿意去承当伴侣整个原生家庭的担负,这种做法一样会阻碍一段成熟的关系。
正确的心态是:双方都有足够的才能照顾本人的人生。而两个担任任的成年人在一同,能够相互支持、相互滋养、相互鼓励,共同生长,产生一些单独一人不能取得的胜利和快乐。
03
不愿分享“内心觉得”
在婚姻关系中,一个人的心情常招致争持或关系疏离,更风险的是一些夫妻之间有“不把心情带回家”的协议。
当我们有心情时,应该对伴侣坦白说出。
很多人以为不把心情说出来是为了不使伴侣担忧,事实上,不说出来会使伴侣更担忧。并且传达给对方一个信息:我的心已不再与你紧贴在一同。
把心情说出来与把心情发泄在对方身上是两回事。
一个人有心情,同时可以认识心情并且与人讨论本人的心情情况,是思想成熟的表现。学习心情管理,能够协助我们认识本人的心情,并用不伤害彼此的方式表达出来。
04
维持“外表调和”
我们是追求战争、调和的民族。在注重与追求调和的环境中长大的人,会错误地以为无论什么状况,不忍让是不应该的,会不顾一切地维持一份外表的调和。
而忍让会形成心情的积压,假如是为了孩子、老人或其他缘由,两个人勉为其难维持这样一个“金玉其外,败絮其中”的关系,最终会形成积聚的负面心情的总迸发,不只关系会遭到毁坏以至决裂,双方的身体也会因而而付出沉重的代价。
两个人在缔结关系的最初,便应该商定好矛盾处理机制。这个机制应该可以让两个人宁静地说出本人不能承受对方怎样的言语和行为,并且商定如何处理。
05
不会“处置抵触”
我们从小被教诲要谦逊忍让,却没有被告知如何去面对和处理抵触。
很多夫妻吵架之后就是冷战,这是很风险的。由于冷战独一的开展方向是更疏远。
有些夫妻,一方心情冷却后想修补受伤的关系,于是用一种“失忆症”式的态度主动和解,让风云成为过去。但是抵触形成的心情在心底还有痕迹,假如积聚得太多,就会在某一天迸发出来。
在很多夫妻中,有些人用一品种似“原谅”、“饶恕”的态度处置争持。其实,这样的态度可能对关系有更大的害。由于“原谅”和“饶恕”是把本人放在比对方优越的位置,没有真正尊重到对方的人格和威严。
06
“受害者”心态
受害者心态就是一个人不为本人生命中的事情担任,只会责怪他人,把一切的义务都推到他人身上。
婚姻生活中,假如有什么他(她)该做但是他(她)做不到的,他(她)就会说:“都是她(他)害我变成这样的,我有什么方法?!”
只需我们在埋怨,不论是口头上埋怨,或是心理上缄默地抗议,几都是受害者心态在作祟。
婚后,假如觉得婚姻中的抵触都是对方来找费事的,“每次都被他(她)欺负或是陷害”。就阐明我们有受害者心态。
改动本人的信心和规则,“我为我的幸福快乐担任!”用这样的信心来替代旧有的信心和心情形式,婚姻就会呈现新的调和相貌。
07
“交流”心态
“你爱我,对我好,我才爱你,对你好。”爱变成了交流,变成了做生意。
很多人年龄大了,身体成熟了,结婚了,有孩子了,可是从内心里说却还是个孩子。
孩子之间会有“今天玩得好,明天闹僵了就不跟你玩了”。婚姻中为对方付出而不求报答,只需对方快乐,有没有报答都很快乐很开心,继续付出无私的爱给对方,这才是爱。
“我爱你所以你也要爱我”,这是做生意,交流的爱不是真爱。
假如婚姻中的一方或双方存在交流心态,就会污染爱,毒害爱。交流心态标明婚姻中的一方或双方没有真正生长。
08
“占有”心态
热恋中的男女总希望二个人能永远不分开,想尽一切方法把对方绑在身边,只需一分开就感到痛苦,会用尽各种办法追踪对方的行动。
固然嘴上说是关怀,其实不过是为满足本人的占有愿望,当贪念愈来愈多、多到无法满足时,我们就会由于达不到而产生痛苦,这就是为什么当我们爱一个人愈深,痛苦也愈深的道理。
完形教育以为,夫妻相处也要像亲子相处一样,做到“尊重而不纵容、关心而不干预、分享而不教诲。
尊重双方的界线和底线,关心他(她)而不是包办和替代他(她),与他(她)分享我们的感受和体验,而不是把我们的价值观和信心强加在他(她)身上。
“我们能够很不同,但是我们依然能够很相爱。”
夫妻关系会因而而愈加调和和密切,而调和、密切的夫妻之情带来的滋养,是任何风花雪月的关系都不可能带给我们的。
知春寒