• 哪些心理问题不需要担心?
    美国《魅力》杂志最近发表了以下六种你无需担心的心理问题。你也不必过于敏感,以至于感到困惑并给自己贴上精神病的标签。 1.“想太多事情是很正常的。你可以随时问自己,‘这真的很重要吗?它需要我付出这么多的精力吗?’通过做这个练习,你可以逐渐清醒。2. “我很关心别人
    2024-01-20
  • 如何改掉不受欢迎谈话的坏习惯
    首先,总是重复别人说过的话。 鹦鹉模仿语言的时候很可爱,但如果你一直听它们,你就会感到无聊。如果你不断地解释或重复别人说的话,例如,如果有人说“这台电视很好”,而你回答“是的,很好”,人们可能会认为你缺少实质内容。让我觉得。这时,你可以通过添加诸如“女主角
    2024-02-25
  • 清晨的旅行是我青春最美好的回忆。
    我想没有人不喜欢旅行,但不喜欢旅行的人却有很多。我听说、看到越来越多的人把去西藏、去非洲作为一个梦想,但年复一年,这个梦想仍然停留在纸面上、停留在口头上。 我知道高原上的蓝天永远晴朗,乞力马扎罗山上依然有雪,但我的身心都已老去,所有搅动生命灵魂的惊险都消失
    2024-03-02
  • 压力太大会导致头痛和失眠
    症状1:感冒如果您连续几周感到疲倦和喉咙痛,压力可能会削弱您的免疫系统,使细菌更容易进入您的身体并引起呼吸道疾病。有。 对策采取预防感冒的措施,如多喝水、用冷水洗脸和洗手、避免触摸口、鼻、眼等。预防感冒的中草药,如大蒜、北玉等,可以在病毒入侵的早期起到有效的
    2024-01-08
  • 克服工作焦虑的9个技巧
    工作太忙,家里事情太多,电话一直响,心砰砰直跳……我想每个人都经历过焦虑的感觉。专家结合各种时间管理技巧,为您提供如何克服焦虑的最新建议。 1.养成一次完成所有事情的习惯。 当你发现问题并重新开始时,调整往往需要比第一次付出数倍的努力,这可能会令人沮丧。如果你
    2024-03-10
  • 三分之二的疾病是由心灵决定的
    为什么被社会公认为有权有势的CEO和商界精英却总是难逃疾病的折磨?为什么看似什么都不做的人总是更长寿?为什么有的人生病后总是恢复缓慢?中国科学院心理研究所专家解释,在生病之前,每个人都是不平等的,不同性格的人解释说,这是因为他们是更容易患各种疾病。 中国科学院
    2023-12-29
  • 心理学家给双性恋者的情感建议
    我第一次听说同性恋是在我刚读完小学的时候。 去同学家时,恰巧发生母女吵架,母亲反对女儿交男朋友,母女为此发生激烈争吵。没有人愿意妥协。突然,女儿说了一句话,房间里顿时鸦雀无声。女儿说,如果父母继续反对,她就会爱上一个女孩。母亲听到女儿的话,显得很害怕,不再
    2024-01-24
  • 心理学家表示,做出决定后洗手会让人们感觉更自信
    很多人都遇到过这样的情况。在做出了艰难的选择之后,我们心里仍然存有疑虑,并不断寻找理由来说服自己,我们做出了正确的选择。这种焦虑,“极度害怕做出错误决定”,在心理学上被称为“认知失调”,实际上是“做出决定后感到疲倦”。美国研究人员发现,洗手可以消除犹豫,帮
    2024-02-29
  • 美国心理学大师教你如何识破谎言
    “细节决定成败,尤其是与人打交道时,美国微表情大师保罗艾克曼教授向我们展示了如何识破谎言。”对话中请勿透露姓名。有负罪感的人总是想与他人保持距离,因此他们在谈话中很少提及参与者的名字,而是使用“那个人”或“邻居家的孩子”之类的词语。 说话时吞咽。这个小动作
    2024-01-05
  • 每个男人都需要学习的40项爱情技巧
    1.我不知道爱你算不算体贴的理由?2.我只想和你一起慢慢变老...3.如果我错了,我宁愿永远不错了...4.成为我手中的宝贝。 5.我不想让任何人有机会和你在一起! ! 6.我很伤心你不在我身边,你能永远陪在我身边吗? 7.我想以后我会每天和你一起去菜市场...8.我对你的爱永远不会
    2024-01-14