人生是一次可有可无的旅程我们可以 我们无法控制环境和他人，但我们总能控制自己。——兹心
( 01 )311311)
所有的不满背后，都有一个你觉得应该的
应该”是痛苦之源。没有人会完全按照你的标准行事。
有一种深渊叫“应该”如果仅仅因为对方是你的父母、孩子、姐妹兄弟、叔舅姨姑、朋友、情侣们，如果你觉得他们应该为你做点什么，他们就必须对你负责因为他们不如果达不到你的期望，他们就得承受自然的谴责，也就是说，所有与你有关系的人都自然地欠下你所能偿还的债务一辈子也说不清。
我们每一个人，不管对方是谁，如果得到了帮助，都要学会感恩如果我们不这样做不要寻求帮助，我们应该独立完成没人欠你的。
当现实与你的期望不同时，不要犹豫不要急着抱怨，而要好奇问为什么?然后改变能改变的，接受不能改变的。如果你长期坚持这种方式，你就赢了don不要经常为难自己和他人。
如果你在一段感情中感到筋疲力尽，那一定是有问题。
而问题是:，你花太多时间去战斗、逃避、纠结;你想太多了你应该、不应该、公平、不公平、谁对谁错;你花了太多精力试图让对方按照你的标准和方式说话、做事。
但其实每个人骨子里都想为所欲为，所以人与人之间会有矛盾，健康的关系就是在自律和任性之间找到平衡。
( 02 )311311)
没有人喜欢被说教，没有人喜欢被控制
因为当我们想要改变对方的时候，无论出发点有多好，道理有多正确，其实传达的都是一种气息我不 如果你不喜欢你现在的样子，你应该变成另一个样子。
当我们放下所有的要求、控制、评价，只是简单地观察对方s现在的样子，关注他现在的感受，愿意和这个真实的人在一起，才是真正的陪伴。
但我们经常做的，是强迫别人做自己想做的事，只要自己觉得好;或者违背他人意愿，以爱的名义做伤害Ta的事情。
比如北京五月的天气，妈妈觉得冷，就让孩子穿羽绒服，孩子却没有 我不想穿，母亲坚持要他穿。
孩子上学后，同学问:“这么热的天你应该穿羽绒服?
孩子回答:“有一种冷叫作‘你妈觉得你冷’
生活中还有一种饥饿叫饥饿“你妈觉得你饿”等等，等等“你爸觉得…老婆觉得…爷爷奶奶觉得…
众所周知，最深的爱是互相尊重的愿望。最大的伤害是彼此作对的愿望。
只有“助人自助”只有这样，我们才能最有效地帮助自己和他人没有人真正倾听别人的意见真相人们实际上听他们自己的真理即使他们听别人的话真理，是他们认同的真理。
人，其实真正听进去的道理是自己的道理。在任何关系中，我们都应该经常问自己，而不是别人。对于其他人，我们可以邀请、问，但最有效的还是问自己、改变自己去影响别人。如果一味的对别人提出要求，结果只有一个你会经常失望和痛苦。
( 03 )311311)
未知是人生的亮点
我们总以为幸福就是得到自己想要的一切其实幸福就是终于知道:人少了骄傲多了失意;如果你能学会在多变的生活中遇到艰难和失望时不去抗争、不逃避、唐 不要抱怨，改变能改变的，接受能改变的如果我们不改变，那么无论生活中有多少起起落落，我们都能和睦相处。
人生的喜怒哀乐都是一系列选择的结果相信你能决定和控制的比你想象的多。It 很多时候，你认为你别无选择。
很多人很想找个算命的，告诉他们人生会是什么样子。在我看来，如果未来的每一天都清晰可见，这种生活该有多无聊!
生活的美好在于未知如果我们把生活的未知当做礼物，每一天都会是一个新世界，等待我们去探索、发现、感受和创建。
回顾我的人生，每当我能看清未来的时候，我都选择了改变，每一次改变都让我走向更广阔、一个更加美丽多彩的世界，让我的生活更加丰富。
( 04 )311311)
人生是一次可有可无的旅程我们可以 我们无法控制环境和他人，但我们总能控制自己。
我见证了太多顽强的生命，无论经历了多么惨烈的事情，我只需要学习、如果你向内探索，你就能放下过去、少忧未来、感受当下，重获心灵自由。
1)我们所有的观点实际上都是“自以为是”有了这种清醒的认识，就会少强加于人。
2)我们都知道“唐 不要己所不欲，勿施于人我不想对你这样”，但需要注意的是“对别人做你想做的事”因为没有人希望别人强加给自己的东西，本质上是“己所不欲”
3)我们没有能力也没有必要改造人、控制人。但如果你自己去做，你可以影响和教育人们。
4)每个人 的使命应该是不断学习、向内探索，成长，提升自己的精神境界，由此发出的光芒将照亮世界。
知春寒