世界上大约有1/3到一半的人是内向的人。
内向性格一直被一些思维僵化的人误解，同时内向性格又充满了神秘感。现代心理学与心理学的内向倾向、习惯和需求都做了深入的研究，从而给了内向的人一定的度“正名”
以下是内向性格的10个心理事实
1、内向分为四种
心理学家认为有可能 世界上不能只有一个内向型人格，所以他们对人群进行了问卷调查，询问他们对独处时间的需求，多久做一次白日梦等等。只是他们根据这些调查结果把内向分为4，33，360
1)社会类型:社交内向就是人们通常说的。他们会加入一些小团体或者更喜欢独处。通常他们会呆在家里看书或者玩电脑游戏，或者和一些亲密的朋友出去玩。他们在很多陌生人的场合会觉得很不自在。
2)思维:这种类型是现代新型的内向型。这种类型的内向者通常是自省的、周到和自我反省。与社会类型不同，他们通常不会与社会脱节。他们通常热情地追求充满想象力和创造力的白日梦。
3)焦虑型:焦虑内向的人通常喜欢找时间独处，因为他们经常感到尴尬或不舒服。与社交型不同，焦虑内向的人在陌生人中间会感到痛苦和害羞。而他们离开人群后，痛苦并不会消失，因为他们会一遍又一遍的回放这些尴尬的经历。
4)约束:受约束的内向者通常喜欢慢慢思考他们倾向于在说一句话或做一件事之前仔细思考。这种人通常被认为是精明的人。这种人通常会慢慢推进事情，因为他们不会不要让冲动影响他们的决定。
2、内向的人通常对新事物反应很快，但对变化的感知很慢
如果电话铃响，内向者的大脑通常会立即变得活跃，而外向者通常需要一段时间才能做出反应。但是内向的人需要时间准备行动，所以可能会犹豫很久才接电话，而外向的人一般会马上接电话。内向的人对新的情况反应强烈，而外向的人对变化的反应非常快。
3、内向的人害怕闲聊
一些心理学家说，闲聊会妨碍真诚的交流。内向的人可能不喜欢参与闲聊，因为他们不感兴趣或不关心。但是闲聊真正让他们害怕的是它在他们和其他人之间制造了一条分界线。内向的人喜欢交流，但他们会真诚地交流自己喜欢的东西。深入而有意义的交流才是他们想要的。
4、内向的人需要独处的时间
他们需要独处的原因是，与外向的人相比，他们对奖励的反应不同这里的奖励包括食物、金钱、性和社会地位。内向的人通常对这些事情缺乏激情和动力，而外向的人通常会投入更多的工作来获得这些回报。
5、内向的人不愿意冒险，但是会仔细考虑和计算自己选择的风险
这与大脑的结构密切相关。多巴胺是一种感觉寻求、风险和冒险相关的神经递质。结果显示，内向者大脑中的多巴胺活动模式与外向者不同。这并不是因为内向者大脑中的多巴胺含量比外向者少。他们有相同的内容，但内向的人使用那些产生多巴胺较少的大脑区域。
6、内向的人是深刻的思考者
内向的人使用多巴胺较少，所以他们更依赖一种叫做乙酰胆碱的神经递质。这种神经递质与快乐有关。快感通常是由内部物质而非外部物质产生的，这导致内向的人思考得更深入，让他们长时间关注一项任务。
7、内向的人更有创造力
内向的人需要用独处来寻找自己的状态，但他们也用独处来寻找有创造性的东西。有研究发现，不能长时间独处的孩子，在发展创造能力时会遇到很多困难。大多数被视为内向的艺术家和作家通常是在独处时完成他们最好的作品，而不是在集体工作时。
8、内向的人喜欢雨
雨制造了一种白噪音，对内向的人很有吸引力。因为它能带来寻找孤独的机会。雨水的降温作用也可以帮助内向的人获得快乐，因为可以让人关注内心，暂时逃离现实。
9、内向的人装外向的人会降低自己的表现
研究人员发现，假装外向的内向者在认知测试中的反应时间会更慢。这是因为“假装”外向的人消耗他们的自然反应时间。这点很重要，因为这个世界总是习惯把内向的人塑造成外向的人。
10、快乐不是内向者最重要的追求目标，其实差不多就够了
听起来很奇怪吧?尤其是我们身边的社会都在强调幸福的重要性。但是根据心理学家的研究，当被赋予一些特定的任务如考试时、内向的人在发表演讲或理性思考时，往往会保持一种中性的情绪状态。快乐是一种鼓舞人心的情绪，会让内向的人分心，降低效率。这和外向的人不同，因为这些刺激是他们的动力。
