阿德勒是著名的心理学家,他与弗洛伊德和荣格被称为心理学三大巨头,阿德勒的研讨成果比拟浅显易懂,因而能被群众所了解和承受,著名的《自卑与超越》就是阿德勒的著作,他以为人们天生存在自卑感,但是具有自卑感并不是什么坏事,而是促使人们去追求自卑感、追求胜利的动力,只要在自卑感严重到一定水平的时分,才能够被称作是一种病。
人格是在幼年时期构成
阿德勒以为人格的构成是在幼年开端的,特别是4-5岁是人格构成的关键期,假如在这个时期由于环境或者家人等的不良影响下,会使孩子的价值观发作扭曲,例如被宠坏的孩子在以后的生活中,就容易产生严重的自卑感,由于他们将留意力太多的放在了本人的身上,失去了与社会的联合,短少克制问题的才能。
自卑感能够经过转化表现出不一样的态度或者行为,这四种表现都是自卑感在作祟。
一、自大是为了逃避自卑
自大是自以为了不起,并不是自信的表现,之所以表现出自大,是由于从心里上以为本人不够好,构成虚伪的自卑感,即由于自卑心境发作了逆转,用规避的方式去面对窘境,面对本人的无能,所以过火的夸张本人的自卑感,实则只是为了掩盖自卑,而给本人做出了最好的假定。
二、暴脾气是为了掩饰自卑
有些脾气暴躁的人并不是性格使然,而是经过这样一种方式舒缓内心的自卑感,之所以表现出了脾气暴躁,是由于短少处置事情的耐烦,之所以没有耐烦是由于短少克制窘境的勇气,实质上是以为本人不行,客观上历来没有置信过本人,因而脾气暴躁,心情动摇较大的人多存在自卑感。
三、妒忌是自卑的产物
羡慕是自卑的表现,但是羡慕别人是一种正常的心理状态,而妒忌就是严重自卑感的表现,他们总是用本人的缺陷比照别人的优点,处在一种十分风险的心理状态上,他们过多的去关注别人的好,短少对本人的肯定,压制的状态很容易让心理变得扭曲。
四、夸耀是自卑的结果
恰当的自卑会成为你去行进的动力,这种动力让人们去追求自卑感,由于这种自卑感会使人们产生愉悦的心情,但是过度的追求自卑感就构成了夸耀,夸耀的实质就是自卑,因而喜欢过火夸耀的人,通常自卑感激烈。
阿德勒以为,人的不幸都是被本人赋予的意义,由于决议怎样看问题,怎样处理问题的人都是本人,自卑严重的人也是由于本人过度的否认本人,因而想要克制自卑,是需求本人的努力的。
知春寒