别人对你好，你会觉得不安吗?

你有没有在别人送你东西的时候感到焦虑，希望有机会赶紧还回去，让自己安心放松

尽管如此，我不don不要真的想让对方付出什么“给”成了一种压力和负担，

会么?

如果是这样，我觉得你是在和别人保持距离。

一定的距离。

因为对方对你好，对你好，他们在拉近你们的关系和感情，这都是希望拉近的一种表现。

对你好，我希望你能看到这种好，感受这种好，如果可以的话“收下”这种善本身就是一种“同意被走近”的允许。

对你好是一种表现，表现ta 的心，而且也是一种邀请，邀请你过来，让彼此更近一点关系就是这样建立起来的。

但是,你拒绝了。

你是用“迅速的给回”给出了拒绝。

有时候，这是一种很微妙的状态。

因为似乎“你把它给我，我 我会给你的”,

作为回应，我们正在建立关系，不是吗不是吗?

但是它 it真正支撑和定义一切的是背后的内心感受。

我 我会给你的如果我想给它，我 我会给的

这里面有我的激情，我对你有兴趣“示好”快乐，幸福，享受，因此“我想给你一些东西来表达我的感情和友谊”，那么，就这样吧“关系的建立”

但是如果我给你，我可以 我迫不及待地想把它还给你

Can 不要等待，它 这是对压力和忧虑的反应，

回来，这是一个平等的交换，

里面东西不多“美丽，舒适，快乐”状态,

却更多的是“担心，担心，担心，甚至担心”,

想想看，你的感受有多少会传递给对方，

会不会让另一个人觉得，

你推回去，就是想快点离开心。

所以，你是在建立关系还是在疏远自己?

你问我，其实我是想相处的，但是我的做法是不是在把对方推开?

我说，是也不是。

但是你的用心是好的，你的做法是合理的，这说明你对对方的关心和尊重，希望对方能看到你的用心

但不是在,

你背后的感受和潜在的内心比你的思想更有力量。

它更像是一种“惯性”，引导您的反应和反馈。你在里面的“担心，焦虑，你对和别人一起过来的焦虑”,展露无遗。

很明显，它会无意识地带你离开“也想靠近，又怕靠近”后者更强大，所以它拉着你，阻止你，在你的欲望中筑起障碍，直到你再次回到你所感觉到的惯性“安全距离”

这一切，又恢复了平静。

所以你有发现么?

如果你能 不要和别人建立更进一步的关系，你实际上是在给自己画一个圈，设置一个自动的障碍一旦你有了它，“外在的走近”我开始了自己的一系列“不自觉反应”，或者让对方停在某个位置，或者自己“退避三舍”离开一定的距离，

总之，总是这样。

你问我,

那么，我可以做哪些调整呢?因为我不我不想。

我说,那要看“从浅还是从深”来说,

浅层的,先将“对方这样对我，我该怎么回去“拼命往旁边挪，唐 从一开始就不要让这些“美好的感受”中带走,

而是试着多去感受，体会对方对自己的好，敞开心扉，去触碰，给自己一些时间去走“沉浸其中”,享受如此的“对我好”,

有“感受和享受”，会稍微深入一点才体会到“人与人之间可以走近的美”稍微动一下心，就会被吸引，被激励，被激励“把你引到前面，交给另一边”勇气。

而深层的,便是“内观”了。

有障碍，有持续的模式，有恐惧和害怕这些是哪里来的?

与人相处”的概念，植根于何处?

一点点追溯，一点点打开，带着疑惑，沿着“自问”走进你的过去，试着走得更远更深，看一看“我当时的处境”我从中学到了什么“固有模式”的出处,

看见是一切的开始。

清楚会给你一些平静和安宁，

以及如何调整，

也许这里面既有“过去遗留下来的调整”,也会有“自我现状的改变”,

那个 这是下一步将要讨论的话题。

但至少,你能“跳出来”懂得自己了,

对么?

能明白自己“一贯维持的模式”是怎么一点点建立起来的，背后又隐藏了多少内心的忧虑，而这“担心”真的有存在的必要吗?

有多少存在的必要，

是否它的“度”不断越线，还是会在原来“保护你”屏障，但现在它已经成为“建立关系与情感”的障碍?

让你只能“在一定的限度内行走，却从来不敢深入”

或许，这些本身就能让你思考一下

对么?

你越能理解和清楚，

我想想，答案就出来了。

试一试吧,

祝好。

知春寒