人际关系的心理咨询中，咨询师常常会通知求助者人际交往的“黄金规律”：“像你希望他人如何看待你那样去看待他人！”
初听到这句话时，说真的，我是有些震动的，震动于我们常常以为的常识、谬误其实是那样的不合理。就像人际交往中，我们总是天经地义地以为，“我怎样对他人，他人就应该怎样对我”或是“我爱你，所以你必需爱我”。而本人却并做不到“必需爱他人”。这其实是我们行事的反黄金规律，是错误的，是违背人际交往规则的。就是我们深信这样是对的，所以人际关系中各种矛盾便呈现了。
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朋友之间，由于反黄金规律，我们愈加注重了利益交流的对等或讨取。
今天我为你办了事，你就欠了我一份人情，明天必需报答我，以至比我给你的更多。这样所谓的友谊简直成了成人世界的常态，我们遗忘了孩童时单纯，以至不求报答的义气，我们更注重的我们终究能够从对方身上讨取什么、得到什么！可是，即使付出与报答是对等的，你没有付出，特别是没有真心的付出，又怎能得到报答。更不用说运用人际交往的“黄金规律”。于是，人与人之间实践成了物与物的交流关系，以至是不依市场规则停止交流的关系。
恋人之间，由于反黄金规律，我们用尽全身力气、用尽心机去爱对方，当付出了很多而没有得到所要的爱时，我们就变得歇斯底里。
我们责备对方为什么我这样爱你，你却不爱我？我们指控对方的无情无义，看不到本人辛劳的付出和不被爱的痛苦。我们以至开端报仇，用尽一切方法折磨对方，想得到所谓的对等的爱……回头想想，对方爱不爱本人，是我们自身能左右的吗？他（她）又请求我们这样为她（他）付出了吗？试想想，你难道没有被人喜欢过而你无论如何也无法喜欢他人的阅历吗？假如是依照我们请求对方的准绳，难道要本人去喜欢一个并不喜欢的人吗？假如爱，用心就好了，爱自身就是付出，每个人都是独立的个体，我们无权请求另一个独立的个体如我们所想所愿去做，由于我们自身也是独立的，不是吗？
夫妻之间，由于反黄金规律，我们常常听到夫妻不时的埋怨，每个人都以为为了这个家付出了太多，却得不到对方体恤和赞扬。
是的，一个家需求家里每一个成员的付出，以至为对方的牺牲，而每一个人也都在付出着并为了不同于个体的另一种生活做出了退让和牺牲。任何一方都希望得到认同、肯定、体恤以至赞扬，可是，本人都历来没有赞扬过对方又凭何请求对方这样做呢？又或者，我们总是埋怨对方不够温顺，假如我们本人都是暴怒的老虎或狮子，又怎能让对方平心静气的温顺的看待本人。
太多的问题都出在在人际关系中，我们都太自我，都以为他人应该为我做些什么，应该领会到我的心情，应该明白我的心意。而事实上，在我们都无法领会他人的心情、心意时，在我们都无法做到与他人共情时，我们又凭什么去请求他人呢？希望他人真诚的对你，希望他人爱你，希望他人领会到你的心情，从此刻起，“像你希望他人对你的那样看待他人”吧！
置信真情就在人际交往的黄金规律里！
