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昨天刷了电影《被嫌弃的松子的一生》，感触良多。
主人公松子小时候经常做白雪公主的梦。
妹妹天生有先天性疾病，父亲把全部心思都放在她身上，连笑容都难得一见。
常年不被父亲疼爱的松子意外发现，扮小丑一样的鬼脸可以让父亲发笑，于是经常这样逗父亲。
从那以后，我就一直做这个表情来取悦我的父亲。
总是想办法让我爸爸回看我一眼。希望父亲喜欢我。
去我父亲想让我去的学校，选择我父亲想让我做的职业，努力成为我的父亲 的女儿。
童年无爱的松子想要吸引别人 以一种有趣的方式引起注意。
最后变成了完全谄媚的性格，导致了悲剧的人生。
她的生活一直在不断地取悦，但她也一直在不断地被拒绝。
从奉承父亲的小女孩到以令人尴尬的方式死去的老妇人，这部电影展示了松子 两个小时53岁的短暂生命。
归根结底，松子是一个极其讨人喜欢的没有自我的人。
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青年作家姜曾在精彩大会上坦言，自己是一个典型的讨人喜欢的人。
记得她和许一起上《圆桌派》脱口秀，节目里的许自信满满、观点鲜明，甚至有点对抗性。
蒋，另一方面，是谨慎和谦逊地迎合每个人 的观点，照顾每个人 的脸，观察每个人 的情绪。
节目播出后，许多网友表示，姜在整个表演过程中非常不舒服。
江自己认为她从来没有和任何人吵过架，因为她是一个没有情绪的人，甚至没有能力和别人发生冲突。
因为自小成名、兴趣爱好不同，从小学隔离到高中。
她没有我没有朋友，她也没有I don我不知道如何与他人相处她长大了，大家都觉得她是小三，大家都想给我一些建议。
所以我慢慢形成了自己的生活方式
说话小心，不断照顾他人的情绪，和唐 不要表现出任何伤害或侵犯。
心理学家萨提亚曾经提出一种生存姿势，叫做“讨好型生存姿态”
取悦是满足他人的一种方式牺牲自我价值，否定自尊的生活态度。
就算拍马屁的人内心不高兴，也还是卡在这个姿势。
在别人表现出一点点痛苦的时候，把自己交给别人。
并且经常主动承担错误和冲突的责任，即使责任真的不是他们的。
武志红说:我们有讨人喜欢的性格，因为我们害怕被抛弃。
习惯性地生活在他人之中因为不安全感而产生的情绪。
想太多让自己不舒服，和其他人一起强迫自己的情绪。
席慕容关于“讨好型人格”有个很深刻的表达:
回想起来，我突然意识到，我这辈子所有的努力，都只是为了让身边的人对我满意。
为了赢得别人的赞美和微笑，我战战兢兢地投入到所有的模式和所有的枷锁中。
中途，我突然发现我只有一张模糊的脸和一条我不能 不要回头。
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如何戒掉谄媚心理?这里有三个建议。
①树立边界意识。
性格谄媚的人需要与周围的人和事保持一定的距离。
让自己远离复杂的人际关系“放逐”出来,设立边界。
这不是自私，而是体现了个体的独立性，任何关系都有相对的独立性。
②学会拒绝。
个性谄媚的人通常不会面对他人时不要拒绝的要求。
因为他们害怕别人对他们有不好的评价或者不满。
正如太宰治在《人间失格》中所说，:
我的不幸在于我没有拒绝的能力。
我害怕一旦我拒绝了别人，我会在彼此之间留下裂痕永远无法愈合的心。
拒绝是一种权利你可以拒绝你不喜欢的我不想做，你也不想做不要强迫自己做你能做的事不做。
③关注自我。
把自己放在第一位，关注自己的真实感受。
精读君在终身成长词典《220:自爱》中提到，3360自爱就是向内寻求，向自己看齐，让自己快乐。
唐 不要担心其他人的意见只有清晰勇敢的表达自己，才会变得更加自由。
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江在精彩的会议上说了一句很有意思的话
每个人都有他独特的价值，在实现这个价值的过程中，可能会张牙舞爪，也可能会显得笨拙。
但是如果你放弃了对个人独特价值的追求，去打造一个被人喜欢的人，其实是在冒非常大的风险。
你吸引的人并不是你真正欣赏的人真正欣赏你的人总是欣赏你的骄傲，而不是你假装的谦逊和可爱。
我想到了最近热播的韩剧《迷雾》中的女主角。
她从来不害怕对抗就是这样一个女人，拼的破纪录，任性到极致，却赢得了同事的尊重，丈夫的爱，老板的欣赏。
我可以 我不禁要问为什么:?
因为她表达了真实的自己，也会吸引真正欣赏她的人。
因此，永远不要让自己活在别人的世界里的情绪只有先温暖自己，才能拥抱别人。
勇敢做自己就好。
作者:晴子，精读大师，老电影爱好者。
