高考后别焦急撒欢玩,警觉考后心理综合征

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知春寒

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多地高考曾经画上了句号

许多考生表示:终于自在啦!


但是

家长和教师们

一定记得提示孩子:

放飞自我的同时

千万要留意平安

谨防诈骗

别焦急“撒欢”玩

警觉考后心理综合征!

01

 这些东西不能晒也不能丢!

高考完毕后

不少人喜欢拍些

有留念意义的照片

晒到朋友圈

警察叔叔提示考生和家长

有5样东西晒图要慎重

留意维护个人信息

不让不法分子有可乘之机

1、准考证不能晒

高考完毕了,准考证务必要保管好。假如考生把准考证晒到朋友圈,身份证号等重要信息很容易被复制!

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2、身份证不能晒

打了马赛克就没事了?并不!即便对身份证号码和姓名做了含糊处置,但在稍懂图像修复技术的不法分子手里,分分钟能够恢复或加以改造应用。

3、考生号和密码不能晒

考生号是整个高考期间运用最多的号码,高考成果查询、录取结果查询、体检结果查询都需求输入。为了维护本人的隐私,千万不要晒!

4、成果单或成果查询页面不能晒

考得不错的考生晒一下成果似乎能够了解。但是,直接拍出查询页面,这类照片同样会暴露考生号、姓名等重要信息。

5、录取通知书不能晒

很多大学的录取通知书都很美观,收到后想和大家分享。但是通知书的内页有考生的照片、姓名、身份证号、准考证号、考生号、录取专业以至大学学号。

02

别被“考后综合征”击倒

备试期间考生处于高压状态,心情慌张,生活作息、饮食各方面都是盘绕考试布置的。从考试到放榜,压力急剧变化,考生难以调适,就会呈现问题。

专家指出,考后一周到放榜后一周是“考后综合征”最容易迸发的时段,考生要特别留意饮食、睡眠、心理问题,别被“考后综合征”击倒。

留意!这三种考后心理状态很不好

纵容型心理:

这类考生在考生群体中占到相当大的比例。他们以为高考完毕便意味着本人熬到头了,所以得好好犒劳一下本人,补偿一下本人这么多年来的艰苦,因而毫无节制地玩。也有一些家长有补偿心态,纵容孩子的这种行为,因而此类现象愈演愈烈。有些考生因而染上一些不良习气,严重的还会误入歧途,每年都呈现几起乐极生悲的状况,要惹起注重。

支招:放松不等于纵容

考生在高考后能够采取恰当方式放松心情,做一些本人喜欢的事情,但不应该纵容,不能整天吃喝玩乐、颠倒是非、夜不归宿。家长首先要了解孩子,的确需求放松,但也要提示孩子留意孩子的饮食和作息规律,放松不等于纵容,火山迸发式的压力释放易招致身体不适等不良结果。

抑郁型心理:

有的同窗高考后觉得本人发挥得不是很理想。这类考生的表现是吃不好、睡不好,心情低落,有些还随同呈现强迫思想、强迫行为,自怨自责,很容易走入心理误区,以至由于性格突变暴躁,让人觉得难以理喻,与家人争论中心情一触即发,严重的会呈现轻生念头,以至采取轻生行为。

支招:要理性面对理想

考生要理性面对理想。这包括两方面,第一是认识到高考曾经完毕,成果是本人文化程度、心理素质、临场发挥等要素的综合结果,不论最后结果如何,都要承受这一理想;第二是不要怕他人说。学会主动和他人沟通,把本人负面的心情表达出来,和父母、亲朋好友沟通。适度的自我内心暴露是宣泄负面心情的好办法。

茫然型心理:

有的同窗觉察本人无所事事,心里空落落的,每天无所适从。昔日充实的学习生活一下云消雾散,似乎一下子就失去了目的,找不到本人的方向。这是一种茫然型心理。许多考生从原来慌张的高考学习中一下子放松下来后,会呈现一段真空状态,特别在等候分数或在填报完意愿后,在等候录取结果中可能会阅历这种觉得。

支招:设法转移留意力

能够恰当做一些本人感兴味的事情转移留意力。比方游览,在游览中放松身心,交流思想;进修外语,有的学生打算出国,能够应用暑假进修外语,为出国过好过渡和准备,即便不打算出国,进修外语也能够为大学经过英语四六级奠定不错的根底;学做家务,上大学后面临的是本人打理生活,任何事情都要靠本人处理,能够应用假期学习做家务,如做饭等,为大学中独立生活扫除后顾之忧。 

03

防“高考诈骗”是考后第一课

“花钱就能改分”、“我们内部有指标”、“能够低分跳档录取”……听起来很让人“心动”?别受骗!这些都是骗钱的!

每年的高考,无数学子为完成本身求学幻想而努力拼搏时,一些别有用心的诈骗分子也正在搜索适宜的“猎物”。

当有些家长对孩子的成果不称心,欲追求经过“特殊渠道”送孩子进入更好的大学和专业时,他们并没有认识到,本人正渐渐咬上诈骗分子手中钓钩上的诱饵。

1、教育补贴诈骗

此类骗术在高考后的一到两周内,最易高发。通常状况下,骗子会冒充教育部门工作人员以向高考生发放助学金、减免学费、办理助学贷款为由施行诈骗。此时,切莫大意轻信,而将个人身份证、银行卡或各类支付账号或者密码、手机考证码等个人信息告知别人。

2、提早查询考分

首先,骗子会经过伪基站群发短信,称可查询高考成果,并附有一个网址链接。不少考生收到此类信息后,便会迫不及待点开网址链接,然后手机便会被偷偷植入盗取网银的木马软件。

还有的骗子会直接开价,请求家长付款查询分数。对此,警方也郑重提示,考生及家人查分时应认准教育部门指定的查询方式及查分网址,不要随便点击手机短信里来历不明的链接。假如不慎点击,要立刻卸载手机上的支付工具,确保资金平安,并向专业技术人员求助肃清病毒。

3、窜改考生意愿

关于寒窗苦读多年的考生来说,本人本来谨慎填写的意愿被别人窜改,这绝对是件让人冤枉至极的事情。对此,广阔考生要进步防备认识,妥善保管密码,不要拜托别人停止网上信息查询或信息注销操作;意愿必需由自己填报,任何部门、学校、个人无权请求考生提供登录密码或替代考生填报意愿。

4、分数不够花钱可“补录”

“补录”骗局常常呈现在高考意愿录取完毕后,骗子对考生家长谎称某高校名额没能招满,经过花钱“打点”可让考生取得补录名额,以此骗取考生家长钱财,也有嫌疑人在考前就用各种借口,让家长交钱保存名额。

在一些骗局中,骗子也会谎称有特殊关系,能够购置“内部指标”“方案外指标”。对此,警方提示,正轨的招生录取不会产生任何附加费用,但凡需求收取保证金、录取费、指标费的“招生指标”,一概不能置信。

5、谎称帮助申请助学金、高考补贴等

骗子应用一些考生家中经济艰难,上大学需求经过助学金交齐学费的状况,冒充高校工作人员、教育部门工作人员,或者直接谎称手上有项目,能够为考生申请大学助学金,请求家长先交报名费。

考生及家长信以为真,汇款给对方,后来发现基本没有这回事。对此,警方提示,当接到自称高校、教育、财政等工作人员的电话、信息,要发放“国度助学金”“返还义务教育费”“助学扶助款”时,考生及家长一定要主动与当地教育部门或学校联络求证。

6、伪造录取通知书诈骗

骗子冒充高校招生办人员,向考生寄送伪造的录取通知书,让考生将学杂费打入指定的银行账号,以骗取钱财。

不只会运用和学校类似的校徽、logo,还装备了一切的课程材料,填写的大学地址也和正版一模一样。为此,考生和家长在登录学校和教育部门网站时,一定要有鉴别真伪的认识。

提示各位考生和家长一句,关于高考,独一正确的态度便是考试前刻苦学习,考试时稳定发挥,考试后安然面对。

没有什么可供投机倒把的“捷径”,也没有雕虫小技的“能人”为你翻开“后门”,更不会有“花钱改分以便改命”的大馅饼突如其来。千万别由于一时的“鬼迷心窍”落入那些早在坐等你入坑的“诈骗圈套”中,你若不揣摩旁门左道,自然骗子也就无从下手。

04

意愿填报留意五个误区

误区1

只看分数报意愿——重要根据是排名而非分数

高考出分后,考生不能只看分数报意愿,而要参考个人在全省的排名,剖析大学和专业组的详细状况,科学填报。

详细来说,查到高考分数后,考生和家长先要有针对性地搜集数据,以往的考生可能要参考最近五年的数据,剖析和预测分数的大致走向。

误区2

眼睛紧盯抢手专业——选专业应以兴味才能为基点

所谓的抢手专业并没有规范,而是具有相对性和时期特征。假如一味自觉追求抢手,则很有可能堕入“入学是抢手,毕业成冷门”的为难场面。考生和家长填报意愿的时分,应该坚持对抢手的理性。

误区3

不服从专业调剂——防止“滑档”形成“高分低就”

“滑档”,是指考生一心想读好大学,过高地估量或无视了本人的分数所能报考的大学层次,结果招致所报考的院校和专业分数都不够,呈现档案没有投递到所报考的一切意愿的状况。

“退档”是指固然考生的档案曾经被投递到某大学,但是考生没有选择“服从专业调剂”,呈现:(1)相关于考生所报考的详细招生专业(类),考生的分数较低;(2)考生体检不合格,所填报的招生专业(类)体检受限等状况,大学无法录取该考生,招致考生档案被退回的状况。

很多家长常常以为“平行意愿提档不退档”,却疏忽了“体检合格且服从专业调剂”这个前提。

误区4

进了大学再转专业——倡议考生谨慎选择合理规划

对大局部考生来说,转专业是可行的,但却需求破费一定精神和时间本钱,希望考生谨慎选择,合理规划。

误区5

死磕征集意愿“捡漏”——应理性看待高招“复生赛”

在高招录取期间,如当前批次高校招生方案未完成,将依据状况征集考生意愿。征集意愿和下一批次意愿不抵触,它的填报和录取都在下一批次意愿填报和录取开端行进行。填报征集意愿的考生需求同时满足两个条件——超越当前批次分数线且未被录取。曾经被高校录取的考生不能参与征集意愿。

想在征集意愿填报中“捡漏”的考生,有不少是出于征集意愿可能会降分的思索。有降分的可能吗?确实有。不过,征集意愿填报是一个重新洗牌的过程,是考生重新排队的过程。在征集意愿的填报与录取中,专业分数线有可能降,也有可能升。

这个六月

高三正在闭幕

青春正在散场

将来的约请函正在路上

新的故事,就要发作

高考并不是终点

而是人生新的起点

01试卷不过一张纸

将来才是一幅画

孩子,成败转头空,青山照旧在,青春就是你的本钱,就是不参与高考,你也能够活出生命的精彩,高考,只是增加了一次答题锻炼,你又何必惧怕?

把该答的试题答了,不会答的也不用遗憾,没有人会答出一切的题。人生充溢太多的问题,没有什么“规范处理计划”,一切都决议于你怎样看。

孩子,哪有什么一考定终生?试卷小天地,人生大考场,12年的学习收获岂止一张试卷?

02青春不只路一条

何必急于见分晓?

千江有水千江月,万里无云万里天。何必预支焦虑,抬头即是无限。

孩子,人生的绝顶聪明,不是机智答题,而是沉着的接纳一切遭遇。幸,或不幸?,其实都不存在,一切都只是体验。

你呀,要么光明磊落地赢,要么心悦诚服地输。其实,争上下、决胜负历来都是人类的一种固执,一种游戏,在至高者那里,没有任何意义。

高考的完毕,让我们迎来了愈加宽广的空间,而我们终究是从一个鱼缸跳往另一个鱼缸,继续挣扎,还是走向更宽广的空间,吮吸学问的甘露?这些取决于我们的眼界,取决于我们的思想,取决于我们的聪慧。

03人生除了拼搏

还有运气

孩子,努力了,拼搏了,剩下的就是顺其自然了。请置信,假如未能尽如人意,定是上天另有布置。没必要为明天忧虑,你看天空的飞鸟,既不种,也不收,它们不是生活得比我们还自在?

你要看到,有一种大自由,超越了我们的理性。除了最后的那个结果,几十年都是过程。没必要担忧一时的成败。

假如人生是一场马拉松,不要在乎一时的位置,关键是脚尖的方向。方向错误的兔子跑得再快,也不如方向正确的乌龟,只要上过大学的才晓得,四年后谁能真正打拼,都别说得太早。

04考分上下

从不决议幸福多寡

孩子,其实文凭不过是一张火车票,重点的软卧,普通的硬卧,专科的硬座,民办的站票。火车到站,都下车找活,才发现老板并不太关怀你是怎样来的,只关怀你会干什么。不会由于你是坐头号舱的就会比坐经济舱的先抵达目的地。

再说,森林之外有参天大树,大学门外也有栋梁之才。生长,由于自在的水和空气,由于自在的阳光,更由于种子的力气。

武汉大学前校长刘道玉先生说过:“一个人能不能成才,根本上不决议于名师名校,而是决议于你本人。”当苍鹰飞翔蓝天的时分,没有人会关怀他的窝在哪里。

高考只是一站,人生路在久远。只需你心存幻想,你就生活在超越的空间里。理想多局限,自在在高处。

孩子,去日苦多,但来日方长。不要理那些“不胜利便成仁”的傻话,胜利历来都不是人生的目的,除了幸福,其他都不重要。

人生如渡河,河,不是目的;船,不是目的,渡过才是目的。上天赋予你生命和聪慧,你要好好运用它。

其实,生命对你的独一用途就是体验各种滋味,一切的体验,都是人生的内在收获。考分上下,从不决议幸福多寡。孩子,多年后你会晓得,没有满分的人生,也没有零分的境遇。

编辑:知春寒