1、唐 不要浪费时间为自己难过
自怜总是让人觉得「我受到亏欠」感恩让人感觉「我得到的比我应得的多」
2、不放弃主导权
你心怀愤怒和怨恨，但这给了对方更多的方式来干扰你的生活质量。选择宽恕可以让你重新掌控自己的身心健康。
3、不怕改变
仅仅因为你发现它很难这并不意味着你不应该不要这样做。生活中一些最美好的事情往往是通过努力克服挑战来实现的。
4、唐 不要在乎你能在乎的东西测试控制
找出恐惧后，再找出自己能控制的。记住，有时候你唯一能控制的就是你的行为和心态。
5、唐 I don我不想处处迎合别人
不管你的价值观是什么，只要你一心想迎合别人，你就不再按照那些价值观行事。你很快就会忘记什么是对的，只想取悦别人。虽然迎合别人是讨好，但不一定是正确的选择。
6、不怕审慎冒险
如果我们只承担最舒适的风险，我们可能会错过一些绝佳的机会。平凡的人生和不平凡的人生，区别往往在于是否谨慎冒险。
7、不沉湎于过往
拒绝沉湎于过去并不是要你假装过去从未发生过。事实上，这通常意味着接受过去，这样你才能活在当下。接受了过去，就可以放飞自己的心，按照自己想成为的样子、规划未来而不是过去。
8、不重蹈覆辙
虽然「屡仆屡起」It 这值得鼓励，但在你再次尝试之前，它 知道你为什么跌倒是明智的。
9、不嫉妒他人成就
当你努力实现自己的成功并控制自己的不安全感时，你可以为他人喝彩没有嫉妒的成就。一旦你接受了自己不是竞争对手，你就不再担心别人的成功会让你看起来很糟糕。
10、不轻言放弃
失败可能会以新的方式挑战你，塑造你的性格。它可以帮助你发现生活中需要改进的地方，以及你自己一直没有发现的隐藏优势。
11、不怕独处
孤独是感觉没有人支持你，孤独是主动静下心来，独自思考。
12、不怨天尤人
想想你错过了什么或者你能得到什么如果不这样做，你可能会错过生命中一些最美好的经历。
13、不求立竿见影
要充分发挥自己的潜力，你需要展现出抵抗短期诱惑的意志力;延迟享受的能力有助于提高成功的机会。
