有句话说的好,
爱笑的人运气都不会太差。
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之前,一则“高铁女怒斥吃泡面”的视频燃爆网络。
一名男子在高铁车厢内吃泡面时，被同车另一名女子拦下劝阻无效后，女子转身大声训斥。
在这幅画中，女人 s的言辞激烈，伴随着夸张的肢体动作，而且很多时候“高铁禁止吃泡面”没有公德心” 等言语愤怒声讨对方。
视频发出后，立即引发网络热。
对于男子吃泡面拍视频的行为，有人觉得不妥。但更多人将枪口对准了该女子，一致谴责她在公共场所失控，影响他人。
事实上，有关部门从未有过“高铁上禁止吃方便面”的规定。相反，女人 s在公共场所吵闹的行为确实涉嫌违反治安管理相关规定。
事后，该女子解释说，因为孩子对方便面的味道过敏，刚开始已经被言语劝阻。
其实不管对错，仅仅因为一个女人在公共场所被劝阻后恼羞成怒的行为，就可以看出这个女人缺乏一个基本的情绪管理能力。
对于她的孩子来说，由此引发的后续事件要比方便面带来的负面影响大得多。
也不难推断，她的生活和事业必然会因为自己的情感放纵而变得艰难。
一个可以 控制不了自己的情绪，遇到负面事件时，容易对外界和他人产生攻击性，从而在人际交往中孤立自己。
在群体社会中，人际资源起着重要的作用，甚至影响一生。
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心理学上有个词叫情绪效应，就是一个人 人的情绪状态会影响他人将来对他的评价。
很多人学识渊博，专业能力过硬，却因为缺乏情绪管理能力，造成了糟糕的沟通环境，好牌最后被打得一塌糊涂。
这样的例子在我们的生活中随处可见。
一位读者曾经向我抱怨，说她觉得生活很灰暗。
那段时间部门负责人刚走，职位空着。她和另一个同事被公司选中参加比赛。我以为稳操胜券，结果却有些出乎意料。
明明我资历最老，业务能力也不差，却在上次同事考核中落败。领导甚至委婉地说，她的晋升可能会影响整个团队的化学反应。
这让她觉得很受伤。
其实她带出了很多身边的同事。It 她只是脾气很坏，而且把个人情绪带到工作中是很容易的她在工作中与同事接触时，要么冷漠消极，要么言行激烈，有点不近人情。
趋利避害是人类的原始本能，谁也不想为别人的坏心情买单。当别人经历了你的“情绪失控”之后，你自然会被贴上难以相处的标签。
后果就是你生活孤独，事业孤独。遇到困难的时候，大部分是遇到困难就摔倒的人，很少是及时给予帮助的人。
通常，因为她的资历和她的同事 关系，大家只是在背后表达自己的不满，表面上选择远离她。
她也不以为意，反正大家都是靠业绩活着的。直到这次升职，同事们都不假思索地投票给了另一个更讨人喜欢的同事。
她自身情绪管理能力的缺失，不仅影响了她的人际交往，也成为阻碍她事业上升的最大因素。
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我跟她说，也许你以后应该在生活和工作的日常交流中努力改变自己。
她说这是我的性格，我为什么要刻意讨好他们?
我说，我不 I don我不想让你改变你所有的个性，更别说让你自己相形见绌了。而是要学会最基本的情绪管理。一个人可以有个性，但他可以 不要纵容他的情绪，他可以 不要因为自己的主观情绪去伤害别人。
其实性格是一个中性词，包含好与坏。扩大一个人的正面部分一个人的个性可以极大地提升一个人的人格魅力，从而为自己赢得更好的交际环境。
而那些在生活中散发出人格魅力的人，通常拥有高超的情绪管理技巧。
大鱼是我在工作中遇到的最有魅力的人。
当时他负责带我们几个新人，都不比我们大，经常和我们打成一片。另一方面，他做事很有原则，从不允许我们敷衍了事我们做错了，他也会纠正和批评我们。
但他一直很踏实，不会把主观情绪带入工作中。遇到问题可以调整心情，分清轻重。
有一次我们在几个新人负责的一个项目的决算中发现了一个致命的错误，足以让工作重新开始。但是第二天早上，我会把资料发给评论。
大家都在担心这个。
但是就在我们反思之后，并没有出现预想中的铺天盖地的谩骂。大鱼反而安慰了我们几句，然后带着我们通宵改会计，最后事情完美解决。
虽然我已经离开这个行业很多年了，和以前的同事也失去了联系，但是我一直和大鱼有联系。
我也了解到，此时的他已经在一家业内顶尖公司担任了举足轻重的职位，前景一片光明。
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有句话说，爱笑的人运气都不会太差。
其实这句话倒过来理解比较好好运通常喜欢青睐那些善于控制自己情绪的人。
和身高长相不同，和知识能力无关。很多时候，笑其实是一种高超的情绪管理能力。
在生活中，我们每个人都会遇到各种各样的问题，总会在心里滋生失望、焦虑、愤怒等消极情绪。
有些人会把这种情绪带到工作和生活中，甚至直接转化为对环境的极度不满，言行举止会让别人无所适从。
后果就是别人主动疏远自己，无形中把自己困在一个不好的交际环境中，生活工作会经常受阻。两者相互刺激，最终陷入负面性越来越大的恶性循环。
这样的生活方式，自然给自己造成了生活的艰难。
懂得控制情绪的人，在面对突发情况带来的负面刺激时，懂得及时调整自己的心态，在自我调节中消化负面思想，防止主观情绪影响自己与外界的交流，坦然面对身边的人和事。
这样，我们为自己构建了一个高质量的交流环境。有的人有机会就愿意付出，有的人有困难就愿意帮助。
这样的人自然会被生活温柔对待，为自己赢得更好的生活。
很多时候，你的行为决定了你的人际关系;你的人际关系决定了你的运气。
你未来的生活就藏在你的情绪里。
作者尹，:，非正经理工男，非文艺演员。有书签约作者。微信官方账号:尹(Yinweichu 0707)
