你如此努力,为什么还那么「焦虑」?

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你会焦虑,说明你在起步,在进步,但是你把自己和那些过了终点线的人比。

焦虑是生活的一部分,但不应该是生活的重心。无论你改变跑道还是坚持原路,don 别忘了你是在为自己奋斗,因为人生的目的不是去符合别人的想法,而是成为自己喜欢的样子。

给自己更多的鼓励,期待明天,不要再犹豫不要太担心眼前的麻烦即使此刻雨下得很大,太阳还是会有出来的一天。

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我盯着屏幕,左手放在键盘上,右手拿着鼠标我面前纵横交错的电子设计图是几个月的成果努力,然后我会把它们交给工厂进行实际生产。我对这个设计很有信心,因为我参考了很多产品实例,看了很多研究论文,用电脑反复模拟结果,然后等样品出来再做后续调整。

我眼角瞥了一眼时间,快十二点了晚上的钟回家好几天时间都差不多。这对我来说并不稀奇,而且只是比平时晚了一天、两小时而已,许多科技公司仍然灯火通明,我知道我赢了我不是唯一一个回家的人。

昨天的这个时刻,我开始收拾背包,记录一天的工作进度,按下电脑的关机键,确定钱包和钥匙都在身边,满满的心回家。但在这个时候,我仍然盯着屏幕,没有 我不打算离开。

It 这并不是说我不喜欢我不想去,但我不敢去。

我 办公室里只有我一个人It 很安静,但我的心跳沉重而响亮我跳得比平时快,手心额头都是汗。胸口有点闷,好像有块石头压下来,好像有点晕、想吐。这种现象不是第一次出现,但却是最近最明显的一次。

我感觉有一股吸力把我拉到地板上,整个人就要掉下去了。

我知道我的身体想警告我什么半年前,我的眼睛几乎不能 因为复视,我看东西不正常从那以后,我就特别注意—还是刚开始在意—尸体有任何警告吗。

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我知道我 我很焦虑,但我不我不知道为什么。不难列出可能的原因,工作压力、专案进度掌控、担心样品会出问题是有可能的,但这些都不能说服我,因为无论项目的截止日期还是内容,我都做好了准备。什么更多,这一次它 it这只是一个需要部门检验的样品,它并不我不需要对顾客负责;它不 犯错误不要紧,发现问题更有价值。

It 从职业发展的角度来看没问题。我是同期晋升最快的一组,主管也对我有所期待,很早就授权我带领一个小团队。工作之余也安排时间提高英语,人生理财规划也一直按计划进行我知道如果我坚持下去,前方的路会很光明。

然而,我就是不能 我不禁感到焦虑我只是觉得我应该在下班前做更多的事情。It 只是一切都结束了,但我可以 我舍不得离开为什么?

我 我很困惑我 我工作非常努力为什么心里会有这么大的焦虑?明明这份工作有发展机会,为什么我这么排斥?为什么我已经耗尽了精力,但现在心里却充满了愧疚?

我坐在书桌前,让我的焦虑缠绕着我,好像我被一件湿衣服粘在身上,我不能 我摆脱不了。

这是我离开工作环境前印象最深的一个晚上,半年后就要办离职手续了。

回想那段时间,我似乎越来越害怕节假日休息,越来越担心自己太落后于社会,越来越害怕松懈的后果,越来越害怕错过自己想要的未来。那时候的我,并不擅长处理生活的焦虑我只知道我想在工作中表现得更好,节省更多的钱,取得更高的成就。

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那晚之后,我只要一有时间,就会问自己类似的问题我的努力是为了什么?

逐渐澄清,在这些「自我期许」在名声的掩盖下,我忽略了一件非常严重的事情:之前的努力是给外界看的,不是内心真正的期待。

比如,当时我以为只要努力就能得到更高的职位,我就是成功的;我以为只要多攒点钱买车、买房,才是成功;认为只要你有能力吃更高档的食物,你就会成功。但我终于发现,这些成功是别人定义的,不是我想要的。

是的,我想在工作中做得更好,但这不应该不要在别人眼里追求更高的地位;我想存更多的钱,但不应该是为了满足社会给的期望;我想吃更好的食物,但是这是为了增加我的经验,而不是为了让别人羡慕。

写到这里,我想告诉你,如果你也是一个已经在努力却还在焦虑的人,那不是你不够努力,而是这个世界一直在提醒人们「来不及」总是提醒别人他们有多成功,总是告诉你你现在的努力微不足道;看看半夜还在努力的人你有什么资格休息。

然而,事实并非如此。

我觉得太晚是因为你对自己有期望,心里有事情要做,所以越努力越怕时间不够。我觉得别人更成功是因为你只接收到片面的成功信息,他们在过程中的失败并没有通过互联网传递给你。我觉得我现在的努力微不足道,是因为你在比较那些努力了很久,比你更有经验,积累了更多资源的人也许你是万里挑一的幸运儿。

换句话说,你会焦虑,说明你在起步,在进步,但是你把自己和过了终点线的人比。

当一个人在为自己想要的生活努力的时候,有时候会陷入一种一切都来不及的感觉。

有的人似乎进步更快,有的人似乎运气更好,还有很多人很沮丧,甚至放弃了。

然而,一个人 s的努力会被看到,通常不是因为他做了很多事,而是因为他做了很久。一件事会成功,通常不是因为做这件事的人走对了路,而是因为他走了很多路。对自己有信心从来都不容易我们生活在一个比较是一种营养的世界,提醒人们到处都是不充分的。然而,如果你总是停留在别人 在这个世界上,无论你生活得多么艰难,你仍然可以 找不到你喜欢和能找到的路我看不到你想要的出口。

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现在你问我是否我不再焦虑了?其实我会的,但是我学会了用不同的方式看待自己的焦虑,对成功的看法早就不一样了这种改变让我更快乐,更有动力。

当你回首自己曾经走过的路,在数完伤之后,依然为自己骄傲,那就是成功。环顾四周,你发现虽然大家都在做着类似的事情,但你是少数几个知道自己为什么努力的人这也是成功。当你克服了自己害怕做的事情,你就朝着别人会怀疑的方向走,在这个过程中你做到了最好你宁愿被别人讨厌,也不愿自怨自艾这就是成功。

其实,如果成功只能用多少钱呢、名气再大,也只会是一时的成功,因为你肯定能找到更多的钱、更有名的对象来贬低自己。人生终究是自己的,每个人都只有一次机会好好活着唐 不要因为别人而给你贴上任何标签、你用什么方式定义了自己,离开了过去最爱的自己。

走得快的人不一定走得远;走得远的人很少一开始就成功。那些在别人眼里取得成功的人,只是坚持了很久。

唐 不要因为觉得自己比别人起步晚,走得比别人慢,受的打击比别人多,就否定自己的努力。

唐 别忘了,能一直陪着你的人永远是赢的人不要放弃。

知春寒
编辑:知春寒