蔡康永:

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所谓高情商,不是压抑自己的情绪,而是故作姿态,而是舒服地做自己,理解别人 希望做我们自己。说话的方式是追求把别人放在心里,而情商的方式是教会我们看清这颗心在哪里?

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高情商不是靠忍

我们的文化过于强调宽容。

因此,上了年纪的画家不再画画,作家不再写作,但文字 quot罕见的困惑与困惑quot挂在墙上。

很多婆婆都劝儿媳妇,进入婚姻就睁一只眼闭一只眼。

当然,也有我们经常提到的事情“认真你就输了“和”人间不值得“

所以我们活着就豁达,活着就包容、我 我不再与自己争执,但我不会我不喜欢所有的人。

什么叫做容忍?假装它没关系,让它去吧。这样做的代价是什么?

假装它 没事一次,就过去了。但是如果你让一件事情过去三次,你就不再有兴趣去追求它了。

等憋在心里的气慢慢消失,两人之间的裂痕也产生了。

在婚姻中过分尊重包容,憋着自己想说的话,长此以往,会让夫妻感情淡化,甚至让我们失去对生活的热情。

因为你会觉得两夫妻一辈子都不是这样的,活着也不过如此。

我们从小就被灌输一种观念,那就是宽容。

然而,我们不 我不想容忍一切,包括好的和坏的;应该与不应该的。有时我们不你不需要容忍,你需要说出你的真实想法。

我们在一些宿舍吵架的时候是不是经常会听到这样一句话“我忍你很久了!那么,为什么要互相忍受呢?

什么有什么问题吗Can 难道不是说出来就能解决的吗?容忍的后果是越来越深的不满,不断上升的矛盾总有一天会爆发。

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承认你是一个情绪化的人 

我们每个人都在心里建立了一个小王国我们很自然地认为自己是这个小王国的国王我们希望身边的每一个人都为我们的小国王服务。

听我们的,以我们的意志为我们的意志,为我们服务。

It 这很容易,我们会希望爸爸妈妈最好每天给我们零花钱;班里的每个人,公司的同事,最好都爱我;情人节,每天送我玫瑰…

不幸的是,事实并非如此甚至整个宇宙都不是以地球为中心世界怎么可能以我们为中心?

所以,虽然我们认为自己是国王,但其他人,每个人,也认为自己是自己小王国的国王。

这就是为什么,我们经常感到不快乐。因为别人不可能按照我们的意愿去做。

别人会觉得我们这么不听话?为什么唐 我们不是每天都送零用钱和玫瑰吗?每堂课都送分数?每天都爱TA?

那个 这就是为什么它 我们很容易认为别人会给我们带来麻烦。在严重的情况下,我们甚至会说“别人就是地狱”这么严重的话来。

这时候怎么办呢?怎样才能让别人不下地狱?重要的是不要把这个地狱带在身边。

高情商意味着你可以化解自己内心的这个地狱,这样你才能承认自己是一个感性的人,别人也是感性的人。

只有承认情绪的存在,我们才能与自己的情绪和他人相处融洽情绪。

很多人听到可以提高情商的时候,心里想的是,“从现在开始我可以控制自己的情绪了。

真的是这样吗?你想每天去上学上班的时候,每天都会开开心心的,什么都不会烦你。或者失恋的时候,希望自己能马上恢复开朗的心情,don 不受苦,不 不要难过。会是这样吗?

如果是这样的话,我们把情感视为我们的敌人,视为洪水猛兽,好像我们不 如果我们不能控制自己的情绪,我们就会变成一个怪物。

但事实并非如此情绪不是上帝派来给我们捣乱的,也不是电脑系统里的病毒。

事实上,情感是我们的一部分当我们照镜子时,我们会看到我们的五官和四肢我们可以看到微笑和悲伤的表情。

如果,一旦我们把我们的五官、四肢,都用布紧紧裹着,绑着,这样的生活,谁会想活下去?

如果所谓的情商提升就是全面控制自己和情绪,那么我们可以干脆戴上面具,或者干脆变成机器人这不是我们提高情商的目标。

我们想要提高情商,因为我们想要舒适和理解他人希望做我们自己。

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情商之道,就是把自己当人看

高情商当然不是万能的提高情商后,不可能解决所有问题。

例如,如果你不 现在银行里没有钱,等你提高了情商,你就赢了你的账户上不会突然多了一百万没有这样的好事。

不可否认,提高情商会带来很多好处别人可能更容易理解你的情绪,更喜欢和你相处,可能会觉得和你相处更舒服。

不过,这些都只是你情商提高后顺带发生的好处。我真正在乎的是,你提高情商后,能和自己好好相处。

提高情商本身就是一件有价值的事情。

我觉得最重要的是要把自己当人,承认自己是人,承认自己有情感。

我们承认自己很脆弱,这样我们总有一天会变得强大;当我们接受自己有黑暗的时候,只有这样,我们才能变成阳光。这叫把自己当人看。

我写了《说话之道》,《说话之道》追求把别人放在心里。

情商之道,就是教会我们看清自己的心在哪里?

同时,经过这样的练习,我们可以把别人当人看。

也许,你觉得这是理所当然的事,但当我们回顾自己的人生时,往往会感到懊恼是因为我们既不承认自己应该有情感,也不愿意接受别人 情绪?

我 我看到一些父母把他们的孩子送到情商班。

学完之后,他们向别人炫耀,说;看看我们的孩子,情商都变得这么高了,这对孩子很有用。如果你进一步问TA,什么有用?

这个爸爸妈妈可能回答:“我们家孩子上了情商班后,变得乖巧听话,再也不发脾气了。

听了这些,我很疑惑如果一个孩子不听话,他是好孩子吗don别再发脾气了?这么怕孩子发脾气,为什么不直接养个鸡蛋?

我知道有些家长真的很苦恼,带着孩子去玩具店,有些玩具不是给TA买的,孩子就在地上打滚、搜,这个时候,爸爸妈妈觉得很尴尬。

但是试想一下,如果一个孩子去玩具店,看到每一个他喜欢的玩具,他会压抑自己说要给TA买,TA会控制自己说“谢谢,我不要!面对这样的孩子你会安心吗?

我觉得所谓的好孩子,只是爸爸妈妈给自己设定的理想小王国里的一个精致的摆设,一个道具。

把别人当道具,不是一种理想的生活方式。每个人都是人,不是我们的道具。

作者/蔡康永

知春寒
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