虚拟的敌人,自我放大的幻觉

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于丹说:“人允许一个生疏人的发迹,却不能容忍一个身边人的提升。由于同一层次的人之间存在着比照、利 益的抵触,而与生疏人不存在这方面的问题。”生活中,有些人总是有意无意地给本人树立一个“假想敌”,而这个人可能是朋友、情敌、同事,以至是父母。所谓 “假想敌”,就是基本不存在的敌人,只是内心虚 设的一个对手,而且会破费大量的心理能量同这个对手作战,并且不经意间把这种“斗争”的心态带到理想生活中来,影响本人的生活。

余光中在《我的四个假想敌》中写到:

“我的四个假想敌,不管是高是矮,是胖是瘦,是学医还是学文,迟早会从我疑惧的迷雾里显出原形,逐个走上前来,或迂回迂回,嗫嚅其词,或开门见山, 大言不惭,总之要把他的情人,也就是我的女儿,对不起,从此领去。无形的敌人最可怕,何况我在亮处,他在暗里,又有我家的“内奸”接应,真是防不胜防。只 怪当初没有把四个女儿及时冷藏,使时间不能拐骗,社会也无由污染。如今她们都已大了,回不了头。我那四个假想敌,那四个鬼头鬼脑的公开工作者,也都已羽毛 饱满,什么力气都阻止不了他们了。先下手为强,这件事,该乘那四个假想敌还在襁褓的时分,就予以处理的。至少美国诗人纳许(Ogden Nash,1902-1971)劝我们如此。”

无论是在校园还是在职场中,我们常会晤到这样的一些人,在外人的目光中,他们或许很优秀,但 是对本人的高请求,却使他们不断处在寻觅对手,充溢警戒 的心理状态之中。于是,他们总是很自然地把四周环境中可能的每一个“对手”都当成“假想中的敌人”。一朝一夕,他们似乎觉得,本人在被这些“敌人”撵着 跑,稍一停顿,就可能会被超越和取笑。变本加厉的竞争,使他们深深地沦陷在假想敌的想像之中,一旦面临失败,就似乎人人都在讪笑本人,而人生的悲剧时辰恰 恰蕴藏在其中。

在职场中,常会晤到这样的一些人,他们在工作中曾经获得了一定的成果,但是,他们总觉得某些同事在背后批判本人。于是,他们把这些同事当成本人的 “敌人”,无论做任何事,都想和同事比一比,以证明本人的才能。一朝一夕,他们发现,本人在被这些“敌人”撵着跑,稍一停顿,就可能会被超越和取笑。

其实,可能很多身在职场的人都遇到过相似的问题。同事之间无可防止的会存在竞争和利益关系,那些比拟孤僻、自恃高傲、不善协作的人最有可能很容易把一些相对优秀、和本人程度相当的同事,视为竞争对手。说到底,“假想敌”存在的本源就是竞争,以及竞争带来的心理防御机制。

这 些人以为同事在和他竞争,时时辰刻都等候机遇超越本人,这种状况或许是真实的。但是,这更可能是被他本人放大的假象,是他本人内心世界的投射。人们之所以设立“假想敌”,其实是缺乏自信的表现,真正的敌人不是他人,恰恰是本人。这类人普通很难承受本人的阴影面,也很难承受别人比本人优秀。假如内心 长期设立“假想敌”,就会耗费心理和生理能量,最终消灭斗志,障碍个人开展。久而久之,工作也会变得更糟糕。

假如你正忙着和“假想敌”较劲,就该调试一下心态。不要总找人竞争,也不要把本人的失败归结在无辜的同事身上。要晓得“假想敌”的呈现,可能是对你工作的一个提示,把他当成朋友,比当敌人更有利于自我生长和工作进步。

和幸福失之交臂的故事

这是一个很老套的故事,却在不同时间不同地点,不时地演出着。

他喜欢她,一位圆满的女生,可是却不断不敢表白,自认识以后,偶然有接触。他总是显得极不自然。他觉得本人很老土,很蠢笨。他觉得本人配不上她,他坚信追她的人很多,而且每一个人都比本人强,固然在很多人看来,他其实是一个挺不错的小伙。

她毕业了,在一家报社工作。有一回,他们在某家杂志社举行的座谈会上相遇,他发现她变得更漂亮了。座谈会完毕后,她站起来走到他的身边,主动提出跟他一同走走,可是慌乱的他却找了一个可笑的借口,本人一人匆匆地溜了。

后来还有不少接触的时机,可是他历来就没有想过去追她。他总是想,她太出色了,追她的人一定也很出色,本人没有优势的,与其被回绝,阅历一番不用要的伤心,还不如把对她的那种倾慕埋在心底,全身而退。

随着年龄的增长,他开端明白,她不是仙女,也不是天使,无论她多么出色,她仍然是一个普通、有着平凡心理的女人。于是有一天,他鼓起勇气,约她到酒吧,聊天时问起:“你如今还是自在身吗?”她宁静地通知他,就在两个月前她注销结婚了。

懊丧和失落是难免的。可是他仍然置信,她选择的人肯定比他强,比他能干,比他帅气,也比他更喜欢她。

有一天大家见面了。他吃惊地发现,那个人基本就没有他想像的那么“精彩”,面前的这个胖乎乎的家伙是那么的平凡,平凡到简直令人绝望的地步。这个时分他开端有所领悟:他是被本人无中生有的“强大的假想敌”吓退了。

他产生了一种幸福被掠取的痛感。

但他也发现,那个人身上有一种他不具备的东西,那种东西能够称之为“天经地义的自信”:没有那么多的瞻前顾后,没有那么多的藏头缩尾。那是男人的自信。原来自信能够令一个最平凡的人变得精彩、生动。

幸福历来就不是能够被他人掠取的,除非你本人首先剥夺了追求的权益。我们总是以为目的高不可攀,总以为对手高大威猛,于是本人早早地就缴械投诚。事实上,简直你的每一个“假想敌”都不如你。真正的敌人永远都是你本人,是本人内心深处的怯懦和脆弱。

知春寒
编辑:知春寒