于丹说：“人允许一个生疏人的发迹，却不能容忍一个身边人的提升。由于同一层次的人之间存在着比照、利 益的抵触，而与生疏人不存在这方面的问题。”生活中，有些人总是有意无意地给本人树立一个“假想敌”，而这个人可能是朋友、情敌、同事，以至是父母。所谓 “假想敌”，就是基本不存在的敌人，只是内心虚 设的一个对手，而且会破费大量的心理能量同这个对手作战，并且不经意间把这种“斗争”的心态带到理想生活中来，影响本人的生活。
余光中在《我的四个假想敌》中写到：
“我的四个假想敌，不管是高是矮，是胖是瘦，是学医还是学文，迟早会从我疑惧的迷雾里显出原形，逐个走上前来，或迂回迂回，嗫嚅其词，或开门见山， 大言不惭，总之要把他的情人，也就是我的女儿，对不起，从此领去。无形的敌人最可怕，何况我在亮处，他在暗里，又有我家的“内奸”接应，真是防不胜防。只 怪当初没有把四个女儿及时冷藏，使时间不能拐骗，社会也无由污染。如今她们都已大了，回不了头。我那四个假想敌，那四个鬼头鬼脑的公开工作者，也都已羽毛 饱满，什么力气都阻止不了他们了。先下手为强，这件事，该乘那四个假想敌还在襁褓的时分，就予以处理的。至少美国诗人纳许（Ogden Nash,1902-1971）劝我们如此。”
无论是在校园还是在职场中，我们常会晤到这样的一些人，在外人的目光中，他们或许很优秀，但 是对本人的高请求，却使他们不断处在寻觅对手，充溢警戒 的心理状态之中。于是，他们总是很自然地把四周环境中可能的每一个“对手”都当成“假想中的敌人”。一朝一夕，他们似乎觉得，本人在被这些“敌人”撵着 跑，稍一停顿，就可能会被超越和取笑。变本加厉的竞争，使他们深深地沦陷在假想敌的想像之中，一旦面临失败，就似乎人人都在讪笑本人，而人生的悲剧时辰恰 恰蕴藏在其中。
在职场中，常会晤到这样的一些人，他们在工作中曾经获得了一定的成果，但是，他们总觉得某些同事在背后批判本人。于是，他们把这些同事当成本人的 “敌人”，无论做任何事，都想和同事比一比，以证明本人的才能。一朝一夕，他们发现，本人在被这些“敌人”撵着跑，稍一停顿，就可能会被超越和取笑。
其实，可能很多身在职场的人都遇到过相似的问题。同事之间无可防止的会存在竞争和利益关系，那些比拟孤僻、自恃高傲、不善协作的人最有可能很容易把一些相对优秀、和本人程度相当的同事，视为竞争对手。说到底，“假想敌”存在的本源就是竞争，以及竞争带来的心理防御机制。
这 些人以为同事在和他竞争，时时辰刻都等候机遇超越本人，这种状况或许是真实的。但是，这更可能是被他本人放大的假象，是他本人内心世界的投射。人们之所以设立“假想敌”，其实是缺乏自信的表现，真正的敌人不是他人，恰恰是本人。这类人普通很难承受本人的阴影面，也很难承受别人比本人优秀。假如内心 长期设立“假想敌”，就会耗费心理和生理能量，最终消灭斗志，障碍个人开展。久而久之，工作也会变得更糟糕。
假如你正忙着和“假想敌”较劲，就该调试一下心态。不要总找人竞争，也不要把本人的失败归结在无辜的同事身上。要晓得“假想敌”的呈现，可能是对你工作的一个提示，把他当成朋友，比当敌人更有利于自我生长和工作进步。
和幸福失之交臂的故事
这是一个很老套的故事，却在不同时间不同地点，不时地演出着。
他喜欢她，一位圆满的女生，可是却不断不敢表白，自认识以后，偶然有接触。他总是显得极不自然。他觉得本人很老土，很蠢笨。他觉得本人配不上她，他坚信追她的人很多，而且每一个人都比本人强，固然在很多人看来，他其实是一个挺不错的小伙。
她毕业了，在一家报社工作。有一回，他们在某家杂志社举行的座谈会上相遇，他发现她变得更漂亮了。座谈会完毕后，她站起来走到他的身边，主动提出跟他一同走走，可是慌乱的他却找了一个可笑的借口，本人一人匆匆地溜了。
后来还有不少接触的时机，可是他历来就没有想过去追她。他总是想，她太出色了，追她的人一定也很出色，本人没有优势的，与其被回绝，阅历一番不用要的伤心，还不如把对她的那种倾慕埋在心底，全身而退。
随着年龄的增长，他开端明白，她不是仙女，也不是天使，无论她多么出色，她仍然是一个普通、有着平凡心理的女人。于是有一天，他鼓起勇气，约她到酒吧，聊天时问起：“你如今还是自在身吗？”她宁静地通知他，就在两个月前她注销结婚了。
懊丧和失落是难免的。可是他仍然置信，她选择的人肯定比他强，比他能干，比他帅气，也比他更喜欢她。
有一天大家见面了。他吃惊地发现，那个人基本就没有他想像的那么“精彩”，面前的这个胖乎乎的家伙是那么的平凡，平凡到简直令人绝望的地步。这个时分他开端有所领悟：他是被本人无中生有的“强大的假想敌”吓退了。
他产生了一种幸福被掠取的痛感。
但他也发现，那个人身上有一种他不具备的东西，那种东西能够称之为“天经地义的自信”：没有那么多的瞻前顾后，没有那么多的藏头缩尾。那是男人的自信。原来自信能够令一个最平凡的人变得精彩、生动。
幸福历来就不是能够被他人掠取的，除非你本人首先剥夺了追求的权益。我们总是以为目的高不可攀，总以为对手高大威猛，于是本人早早地就缴械投诚。事实上，简直你的每一个“假想敌”都不如你。真正的敌人永远都是你本人，是本人内心深处的怯懦和脆弱。
