自古以来，“神仙托梦”“祥龙预兆”等和梦境有关的传说不在少数，这是当时人们对梦境不解，而只能将其神话的表现。
来到往常的二十一世纪，经过数百年对梦境的研讨，人们的解读有了更科学的见地，还呈现了“梦境心理学”等细分研讨范畴。
当然，当代社会中依然存在“周公解梦”等迷信的解读，也遭到局部人的追捧，被视为寄予情感和希望的存在。
如此种种，说到底，目前人类关于梦境的探究还处于初级阶段，关于梦境含义的精准解释，还有待后人进一步发掘。
那么“梦见一个人，阐明他在想你”这种说法到底有没有道理？
下面就目前我们已有的研讨停止讨论。
01
梦境与理想的分歧性
依据生理心理学的学问，我们能够得知，个体的睡眠共有4-5个睡眠周期，而每个周期又能够细分为五个阶段，前四个阶段被称为非快速眼动睡眠期，而第五个阶段，则是快速眼动期，也就是个体专属的做梦期。
在前两个阶段时，我们的睡眠还处于较浅的入睡前期，五感尚未完整闭塞，所以头脑在坚持适度的苏醒与警觉的根底上，关于外界环境的变化也能较快感知到。
但是到了快速眼动期，个体就到达了睡眠的最深期，潜认识得到史无前例的放松，也就自然构成了我们脑海中的梦境。
如何判别一个人能否进入梦境？
其实能够经过睡觉时能否有快速的眼球转动。
关于梦境到底是什么，社会各界各有各的说法，西格蒙德·弗洛伊德是历史上从肉体剖析及心理学角度解析梦境的第一人，弗洛伊德以为梦境是“探究大脑无认识活动机理的捷径”，他的研讨，直接将梦境提升到了一个新的高度，也正是他的研讨，让人们开端正视本人的梦境，并试图对本人的梦境停止解析。
梦关于一个人来说，其实是最佳的自我防卫机制，我们在社会生存，难免遭到各种各样的隐形压力，以及由此产生的复杂情感和掩藏在内心的心理创伤，有很多想法可能我们本人都尚未发觉，只是暗暗地存在于潜认识中。
但是那些惧怕的、介意的事情，都会以各种方式，一次又一次地锻炼你的心理接受机制，同时也在治愈你弱小的心灵。
因而，梦也能够是希冀的演播室，你想见的人、你们曾经一同做过的事，都可能在梦里呈现，让你满心欢欣、耐人寻味。
小美多年来不断在做一个反复的梦，在梦里，小美被一个看不见脸的人追逐，以致于每次惊醒过来后，都深感恐慌、心跳加速、四肢疲惫，这样的情况持续了半年，严重影响了她的生活状态，她不得不寻求心理咨询师的协助。
在心理咨询师的梳理之下，她才晓得，原来这个不断被追逐的梦境，是受原生家庭中强势母亲的影响。
其母亲极强的控制欲和鞭笞力度，使小美经常感到高度慌张、想要逃离，但是本人在苏醒的时分并没认识到，母亲的行为会带来如此深远的影响。
另外，梦境还可能起到“预知将来”的作用，神经学家卡萨特金曾经做过一个实验，他搜集了两千多个梦境的内容，经过缜密的剖析得知，原来我们平常会做的噩梦，很有可能是身体发出严重疾病的预兆，并且这种疾病，很有可能会在几天、几周乃至几个月后表现出来。
因而，有的时分，噩梦可能并不是那么简单，需求多加当心。
以上我们能够看出，梦境与理想有一定的统一性、分歧性，并不是很多人以为的完整相反。
02
磁场效应：你梦见的人可能在怀念你
人与人之间的纠葛常常扑朔迷离，你梦见的那个人，可能是你正在暗恋的人、可能是曾经分开你许久，但你仍心存遗憾的人、也可能是早已遗忘的人……
有人以为，梦见一个人，是对方正在遗忘你的表现，也有人说，假如经常梦见同一个人，代表着你们之间的缘分未尽，理想中还有再续前缘的时机，还有可能的确是你太过想念对方，日有所思夜有所梦的结果。
但是依据心理学的实验发现，人与人之间不论隔着多远，都存在着一种神奇的磁场：
你梦见一个人，很有可能是由于对方正在想你，是对方对你的这种怀念，带动双方的脑电波互动，从而带动磁场，干扰你的睡眠。
固然说，你梦见一个人完整有可能是由于对方在怀念你，你也或许早已在理想生活中遗忘他，但不可承认的是，这个人在你过去或如今的生活中都占领了重要的位置。
从心理学实验的角度，我们可以得出如此结论，但实践上，这只是一个供你参考的考虑方向。
每个人所做的梦境内容千奇百怪，梦见别人的方式也各有不同，说到底还是要依据理想生活中的相处状况，去判别你梦见这个人的真实缘由，到底是由于恨意、爱意，还是由于对方对你的怀念影响所致。
心理学家发现我们平常所能发觉到的想法，只占5%，而其他的95%都是所谓的潜认识，而我们的梦境，恰恰可以解释一局部被躲藏起来的潜认识，例如我们为什么会选择这份职业、为什么会和这个人结婚等等。
我们的行为和选择，常常都是由潜认识所决议的，为了更明晰地控制本人的生活，我们就需求应用好本人的梦境，把握好梦境这扇通向潜认识的大门。
生命既是丰厚的，又是短暂的，你与一个人的缘分也是无法断定的。
俗话说，人生就是你一个人的孤单游览，没有人可以陪伴你一辈子，可能有些人会在陪你走过一段旅程后，悄无声息地分开，无论你有多么的不舍，也只能将希望给予梦中预支重逢。
所以梦境或许也是在提示我们，要珍惜眼前人，珍惜每一段来之不易的友情。
