1.、梦境中90%的内容会被你遗忘
醒来的五分钟之内，一半的梦境会被遗忘。非常钟之内，90%的梦境会被遗忘。
2、盲人也做梦
出生之后才看不到的盲人在他们的梦境中能看到影像。天生的盲人在梦境中看不到任何影像，但是同样在梦境中会包含有生动的包括声音、滋味、触觉和情感要素的梦境。
3、每个人都做梦
每个人都做梦（除了极度心理紊乱的案例外）。假如你以为你不做梦--只是阐明你忘了你做的梦了。
4、在梦里，我们只看到我们已知的脸庞
我们的思想并不会发明创造面容--在我们的梦境中，我们看到的是我们生活中所看到过的真实的人的真实面容，或许我们并不认识或者记得这些人。在我们的生活中，我们看到过成千上万的面容，所以在我们的命境中，我们可以为大脑提供无量无尽的角色。
5、并不是每个人的梦境都是彩色的
12%的视力正常的人做梦只是黑白的。而剩下的88%做梦则是彩色的。1915年开端到20世纪50年代的研讨标明大多数的梦境是黑白色的，但是这些结果在20世纪60年代开端发作改动。今天，25岁以下，只要4.4%的做梦者的梦境是黑白的。最近的一项研讨标明梦境颜色的改动可能和黑白电影到彩色电视媒介的更改有关。
6、梦境都是具有意味意义的
假如你梦到一些特定的主题，它通常并不是梦境中所梦到的那样。梦境是深层次的意味言语。无论你的梦境的意味是什么，它大多状况下都不是自身所带有的意味意义。
7、情感
梦境中领会到的最普遍的情感是焦虑。消极的情感体验要比积极的情感体验更普遍。
8、一个晚上你会有四到七个梦。
均匀来说，每晚你会有一到两个小时在做梦。
9、动物也做梦
科学家曾经在很多不同的动物身上做过实验，实验标明在睡眠中，做梦的时分动物的脑电波呈现的规律和人脑相同。某个时分看一只狗在睡觉。他们的爪子就像是在奔跑中一样，而且他们发出的声音就像是他们正在梦中追逐什么。
10、身体麻木
快速眼部运动睡眠（REM）是以眼部快速运动为特征的一种睡眠常规阶段。关于成年人来说，快速眼部运动睡眠通常占全部睡眠的20-25%，大约是一晚睡眠中的90-120分钟。
在快速眼部运动睡眠中，身领会由于大脑中的一个机能而产生麻木，目的是避免睡梦中产生的行为招致物理身体挪动。但是，当大脑在苏醒状态中，在正常的睡眠之前，之中和之后，这种机能都有可能被引发。
11、梦境融入
当我们在睡眠中的时分，我们的思想会把我们觉得到的外部刺激和梦境融在一同，并使之可以成为我们的梦境中的一局部。也就是说，有时我们从理想当中所听到的声音可能会以某种方式融入到梦境中。举例来说，你可能会梦到你在听音乐会，可实践上，是在你睡觉的时分，你哥哥在弹吉他。
12、男女做梦不同
男性更倾向于梦到其他男士。男士梦境中大约70%的角色都是其他男士。而另一方面，女性梦境中呈现的角色则男性女性数量根本相同。除此之外，在梦境中，相比于女性来说，男性在情感方面，则表现出更多进犯性。
13、梦到将来
在大量人口中所停止的实验调查标明，18%到38%的人至少一次梦到过将来，同时有70%的人体验过旧事幻现。置信会梦到将来的人口比例相对来说会更高些--大约从63%到98%。
14、假如你正在打呼噜，那么你就没在做梦。
这个真相在网上被转载很屡次，但是无论它能否是真的，我都对此有点疑心，由于我至今还没有发现任何支持这一观念的科学证据。
15、在梦境中，你也会体验到性高潮
做梦的时分，你不只可以领会到好像理想生活中一样的令人愉悦的性生活，也可以领会到好像理想中一样激烈的性高潮。在苏醒的梦境中，你可以觉得到和在理想生活中同样愉悦和激烈的（我以至于觉得更激烈）感受（触觉、觉得等等）。
