曾奇峰:不同的梦,有不同的意义

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知春寒

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01

坠落梦

我记得大约半年前,我去一个城市讲课。第二天晚上,我做了一个梦。

我梦见我家住在26楼,但是从26楼到22楼,既没有电梯,也没有步行的楼梯。我假如进出,需求翻出26楼的窗户,然后抓着墙壁上的一些相似于暖气片那样的东西往下滑到22楼,才有电梯。从26楼滑到22楼的过程中,我有十分激烈的恐惧感,由于摔下去足致使命。而且我还在想,我每天都要这样进出好几趟,假如哪一次略微马虎,就可能摔死。

这是一个与坠落有关的梦。对这个梦的剖析是,有可能早期的时分,我跟我的原始客体的衔接中,有一局部是高度隔离的,或者说有一局部是不正常的、别扭的、叫人难受的。

这种难受的觉得,印刻在我的人格中,在我成年之后的某一个晚上,经过梦境呈现了不断被我压制的难受体验。 

02

性梦

有一类典型的梦就是性梦,直接梦见跟一个人发作性关系,或者直接梦见身体的某一个部分,等等。

有一位参与完肉体剖析培训课程的男性,在坐火车回家的路上做了一个梦。他梦见本人有一个宏大的男性生殖-器,不过这个梦被解读为与性完整没有关系的内容。

由于有阳具的呈现,这个梦看起来跟性关系亲密,但是最后我们对这个梦的了解是,在肉体剖析培训中,他跟其他男性在肉体剖析的学问、技艺,或别的方面的竞争,招致了他的挫败感,所以在返程的路上,他经过做一个本人有宏大阳具的梦,来补偿他在培训中自恋受的伤。

可见,看起来与性有关的梦,可能跟性完整没有关系。

也有相反的状况就是,在梦里呈现的东西,跟性一点关系都没有,但是这个梦可能跟性有关系。比方,有人梦见本人长了翅膀,在空中来回地回旋;有人梦见本人爬了一段很高的山坡;有人梦见本人在享用美食。这些看起来跟性没有关系,但在潜认识层面,它们可能呈现了被压制得很深的性愿望。

03

噩梦

在噩梦里,我们能够体验到宏大的恐惧,以至有很多身体的防御,比方呼吸加快、心跳加速、全身出汗。普通在噩梦到了最风险的时分,我们就会醒来。

心理动力学对噩梦的解释是,它有一点像苏醒时的创伤的强迫性反复。简单来说,创伤体验在正常的状况下应该经过梦的工作来加工,比方直接假装、转移、压制与恐惧有关的东西。

但是我们在梦魇的时分,这些有攻击性的东西,或者说与力比多有关的东西,就会绕过梦的工作,直接呈现其最原始的一面。这时分,潜认识的屏障就不能再阻止宏大的能量,这些能量直接到了认识程度,我们就变苏醒了。而且在我们醒来之后的很长时间里,我们整个躯体感受和心情依然会沉浸在噩梦招致的情况中。 

04

脏梦

很多人梦见过很龌龊的厕所——十分想上厕所,但是去了厕所,发现满地都是大小便,无法插足。于是,在梦里觉得十分焦虑。

梦里的这种焦虑,能够被称作超我焦虑。梦里的龌龊,并不是实践上的大小便的龌龊,而与道德上、心灵上的龌龊有关。它的意义是:我内心有一些本人都不认可的梦想。比方,与性有关系的梦想。白昼的时分,我把它压制得很好,但是一到晚上,当我的大脑皮层抑制功用削弱的时分,这些梦想就出来了,我的超我以为其是“脏”的。

我的一个学生说过一句不亚于弗洛伊德的“名言”:梦里的事情都是本人的事情。

有个人听了几天我的肉体剖析课,回家的第一个晚上就做了一个梦。他梦见曾奇峰斜靠在门框上,咬牙切齿地说了一句话:肉体剖析真不是人学的。

这实践上反映了他本人对肉体剖析的见地。肉体剖析推翻了他的很多观念,让他接触了一些本人平常接触不到的东西,所以他把本人想说的这句话经过我的嘴说了出来。

很显然,在他梦里说这句话的人不是我,而是他想象出来的,或者他在背后支配的一个叫作“曾奇峰”的人。

(1)从潜认识和认识的反差看龌龊的梦。

假如一个人经常做龌龊的梦,可能与他的内心世界里潜认识和认识之间的反差太大有关系。有可能,这个人在理想生活中是一个既有物质洁癖又有肉体洁癖的人。也就是说,认识层面,这个人可能是一个对本人请求十分严厉、有道德和物质洁癖的人;潜认识层面,又有很多被压制的与性有关系的东西,或是与打破某些道德规则有关系的激动。

从治疗角度来说,假设想减少他做龌龊的梦,那可能就需求更多地打通他的认识和潜认识,使他的潜认识可以被认识化。

就我个人来说,我的认识和潜认识并没有完整被打通。我经常做十分龌龊的梦,在梦里和醒来后都十分难受。我想经过我们刚说的方式处理本人的问题,但是到目前为止还没有胜利。

我猜测,之所以我没有胜利,是由于没有新的客体经历。假如我找一个肉体剖析师,跟他一同讨论我跟龌龊的梦有关的潜认识和认识之间的反差,我的问题可能就会得到处理。其原理就是:在减少潜认识和认识的反差上,我们需求一个来自客体的肯定或者回应。

(2)从客体关系看龌龊的梦。

龌龊的梦可能与人格有关系。经常做龌龊的梦的人,有可能在与客体的关系中,有远和近的抵触。也就是说,假如我跟某一个人的关系太近,可能会有道德上龌龊或者自我边境被打破的焦虑;同时我又有另一种激动—我需求变得独立,需求在没有跟别人密切衔接的状况下,还可以好好地活下去。实践上,这是十分简单的抵触:我到底是跟他人接近,还是寻求独立。

梦里跟龌龊的大小便的关系也是这样的。一方面,一个人作为本人梦的导演,他使本人这个演员跟脏东西有密切的衔接。这是寻求密切的过程。另一方面,那些脏东西又让他有生物学上的排挤。所以,抵触是显而易见的。

(3)龌龊触及施虐和受虐。

一个人做与龌龊有关的梦,其内心抵触可能触及施虐和受虐。让本人跟龌龊的东西接触,这是一种典型的受虐表现。

施虐在这里的意义是,有可能你梦里作为本人被感受的那个个体,不是你。可能经过了转移的梦的工作,你原本想向他人施虐,在梦里却呈现了一个逆转,变成了你对本人施虐。

我看过一部电影《死亡实验》,一些极需求用钱的意愿者被关在一个监狱里,一局部人扮演警察,另一局部人扮演犯人。渐渐地,他们之间构成了权威和对权威服从的抵触。其中有一个“警察”越来越认同本人是管理者的角色,在某个“犯人”不听话的时分,他就把这个“犯人”捆起来,并且和其他“警察”一同向这个“犯人”头部撒尿。

这实践上是一种高度施虐的行为,意义是,我能够朝你脸上撒尿,相当于我能够对你做任何我想做的事情。这种行为在日常生活中是不被允许的。但是在社会位置有激烈反差的状况下,或者在梦里随心所欲地控制四周环境的状况下,它能够被完成。 

一些详细的梦:

05

被追杀的梦

有一个男性通知我,他做了这样一个梦:他靠近一座古代的城门,忽然城门翻开,有一伙拿着冷兵器的人开端追逐他。他扭头就跑,跑到一条沟里。拿着冷兵器的那些人在沟的两边。沟的深浅随时在变,他有时能看到追逐他的人,有时看不到,但能听到他们的声音。

从防御的角度来说,是由于他把对他人的敌意投射进来,然后再逆转,使他对他人的敌意变成了他人对他的敌意。在梦里呈现的就是,他人拿一些刀枪来追逐他。假如这个人可以明白地察觉本人内心对别人的敌意,我置信他做这样被追逐的梦的频率会大大减少。

06

考试焦虑的梦

一个人做了一个梦,假如这个梦是一部电影,那么这部电影的导演、编剧、制片、演员、场记、摄影、化装师等,一切的角色都有可能是这个人自己。关于考试焦虑的梦,出卷子的人可能是做梦的这个人;需求参与考试的这种场景,也可能是做梦的这个人设计的;制造各种各样费事的,也可能是做梦的这个人。

假如一个人让本人没有曲折地参与考试,并且考得很好,这能够带来宏大的喜悦。从经典的肉体剖析角度来说,这就是让本人充沛地释放攻击性和力比多。但是,一个超我太强的人,或者一个在攻击性和力比多这两个驱力方面都十分压制的人,不会让本人这两个驱力释放得过于顺畅,由于过于顺畅可能会招致道德上的内疚感。所以,在梦里,他呈现了一种让力比多和攻击性都没有方法顺畅、彻底地释放的场景。

怎样才干处理这个问题?原理很简单,就是让他不要那么压制本人的力比多和攻击性的释放。或者,我们协助他处理一些与俄狄浦斯抵触有关的问题。

07

爬楼梯的梦

我们经常会梦到十分困难地爬楼梯,楼梯十分漫长,永远都到不了终点。这实践上也是与力比多和攻击性有关的梦。

爬楼梯那种不时上升的过程,与在性活动中不时积聚性的刺激,最后来一次高潮的释放,在觉得层面是差不多的。假如一个人不太敢让本人纵情地享用与性有关的活动,他在梦里就会让不时积聚与性有关的快感这个过程变得困难无比。

同时,爬楼梯可能也跟攻击性有关系。由于占领了高处,会使我们处在一个愈加容易攻击他人,而不容易被他人攻击的中央。占领制高点这个军事术语说的就是这个意义。假如不敢让本人往高处去,实践上是惧怕本人处在一个过于容易攻击他人的中央。由于攻击他人之后,我们常常会制造道德上的内疚感,或者说,我们有很多攻击会经过逆转的方式回到本人身上来。

08

梦见亲人死去

梦见本人还活着的亲人死去,是一种经常呈现的梦。从这样的梦中醒来之后,做梦者常常会觉得十分哀伤,以至有宏大的自责感,由于他们可能隐隐觉得,在梦里实践上呈现了一个他们攻击亲人的愿望——希望他们早点死去。

假如回到客体关系的角度来了解,梦见亲人死去的梦实践上显现了密切关系中的一些抵触。作为梦的导演,让亲人在梦里死了;作为梦的演员,为亲人的离世感到悲哀;醒来之后,又由于在梦里经过攻击亲人,让亲人死掉的方式,取得了宏大的攻击性的满足,同时这种满足过于宏大,所以攻击性最后朝向本身,制造了宏大的内疚感。

假如我们协助一个经常会梦到父母死亡的人,了解他对父母在梦里的攻击,实践上是协助他寻求独立的表现。那么,一旦他变得独立,不那么依赖的时分,做这样的梦的可能性就会减小。

婴幼儿在追求独立、渐渐本人说了算的过程中,假如觉得亲人对本人有过多干扰的话,可能会在内心产生一种梦想—假如他们死了就好了。而婴幼儿式地说“某某死了”,并不是这个人真正在肉体上消逝了。婴幼儿对死亡的了解,跟成人是完整不一样的,他们以为的死亡,只不过是不见了而已。

一个三四岁的孩子,在邻居的一个重生儿出生之后,对爸爸说:爸爸,你去把隔壁的小孩杀死吧。很显然,他说的杀死,不是要这个小孩在身体上死亡,而是不要让这个小孩被大家看到。由于大家看到这个更小的小孩时,会投注更多的关注,而疏忽了这个大一点的孩子。

09

梦见牙齿零落

我们梦见本人全部的牙齿都零落,也会带来恐惧、无力的觉得。我们全身最硬的器官是牙齿,最强大有力的肌肉是咬肌,这两个局部强强结合,就组成了我们身上最具有攻击力的中央。

我们小时分,手脚不是太有劲的时分,常常会用牙齿和咬肌施行攻击。成人之后,我们可能还会觉得,假如恨某一个人的话,直接把他“咬”死,这是最过瘾的报仇方式。像岳飞说的“壮志饥餐胡虏肉”,这实践上是一种宏大的攻击性的释放。

但是,我们如此激烈地释放了攻击性之后,可能会有宏大的向内的攻击,或者内疚感,我们就会对攻击释放之后可能遭到的惩罚感到恐惧。那么,最好的方法就是,让本人的牙齿全都零落,就不能施行那么淋漓尽致的攻击了。

我们无妨想象一下,一个人没有牙齿,他的咬肌无论多么有力,他用牙龈对他人停止攻击,伤害都是有限的。

10

梦见毛毛虫

梦见毛毛虫,也是一类跟密切关系有关的恐惧的梦。

有一个很著名的实验,一只小猴子被关在笼子里,左边是一只用铁丝做成的母猴子,右边是一只用绒布做成的母猴子。这两只母猴子有一个差别,就是铁丝做成的母猴子胸前挂着一只奶瓶,绒布做成的母猴子胸前没有奶瓶。

这只小猴子会在饿了的时分喝铁丝母猴子胸前挂着的奶瓶里的奶,但是一喝完,它就会远离铁丝母猴子,跟绒布母猴子依偎在一同。

奶瓶意味我们的口腹之欲,是生物学层面的需求。跟绒布母猴子待着,意味的是我们对密切关系的需求。由于跟毛茸茸的东西在一同肌肤相亲的时分,可以最大面积地跟它衔接在一同。简单地说,毛茸茸的东西能够增加彼此的接触面积。

小孩可能不太喜欢润滑的东西,而毛茸茸的东西会给他们十分严密的、衔接的、暖和的、维护的觉得。但是,为什么长大后常常会怕毛茸茸的东西,并且梦见毛毛虫会觉得无比恐惧呢?

我们看到毛毛虫的时分,内心对密切关系的盼望,使我们在情感上或者潜认识层面跟它十分亲。而这种亲,假如是毛茸茸的布娃娃,不会对我们形成伤害。但是,毛毛虫体表的毛常常是有毒的,可能让我们身上起水泡或疹子,让我们觉得十分不舒适。

简单地说,毛毛虫实践上向我们传送的是一个矛盾的信息—毛茸茸让我们觉得密切,但是它躲藏的毒素让我们觉得恐惧。假如梦到毛毛虫的话,意味着我们在密切关系中,既想靠近,又恐惧靠近后可能带来的伤害。

此外,跟毛毛虫的关系,还触及控制感。我遇到过好几个人,他们对毛毛虫的恐惧,曾经到了十分糟糕的水平。有时分他们听到毛毛虫三个字,可能就会全身起鸡皮疙瘩。

怎样治疗这样的人?理论上来讲很简单,就是把他们一看见毛毛虫就觉得很亲,或者说把他们内心高度眷恋关系的需求,略微削弱。那么,他们再看到毛毛虫的时分,就会有这样的觉得:我原本就离你很远,我原本就比你强大。这样,他们对毛毛虫的恐惧会降落,梦见毛毛虫的频率也会减少。

11

关于行驶的梦

做开车、开飞机、坐火车或骑自行车的梦,常常关乎疏离和密切,也可能意味着对某种密切关系的控制,是变被动为主动的一个过程。

比方,有的人梦见坐火车。火车要经过一处十分风险的地段;有的火车以至要笔直朝上开上一段悬崖;还有的火车下面基本就没有轨道,而是在光溜溜的岩石上滑行。这些可能都会给人带来宏大的恐惧。

这样的梦境可能反映,这个人要么在理想的人际关系中,呈现了一些强迫式反复的失控行为;要么在早年的关系中,他没有方法控制四周的环境。比方,他没有方法控制爸爸妈妈不吵架,或者他没有方法控制爸爸妈妈密切关系的中缀,或者他没有方法控制爸爸妈妈把他送到爷爷奶奶家去生活的事实。这些印记,常常就会呈现在他成年后的梦里。

——摘自曾奇峰《隐秘的人格》

编辑:知春寒